raw hazelnut 100 gram

Kacang Hazelnut kaya akan Vitamin B6 dan Vitamin E. Jika dikonsumsi Kacang ini mengandung asam lemak esensial yang baik untuk meningkatkan metabolisme dalam tubuh dan menurunkan tekanan darah.
Kacang Hazelnut kaya akan vitamin E efektif untuk membantu sistem reproduksi, bagus untuk otot jantung dan dapat mencegah anemia serta menegah faktor pemicu kanker.
Selain dikenal sebagai salah satu kudapan favorit, kacang ternyata kaya akan vitamin E, asam folat, berbagai mineral, serta asam amino arginine, kacang Hazelnut ini juga memiliki efek menunda keriput, hal ini dikarenakan Hazelnut sangat baik untuk memperbahui sel-sel kulit karena kaya vitamin E dan asam lemak esensial yang akan membuat kulit tetap kenyal dan mencegah keriput.
Beberapa manfaat dari hazelnut:
1. Sumber protein tubuh
2. Baik untuk otot
3. Mencegah kanker
4. Membantu diet dan mempertahankan berat badan normal
5. Sehat untuk jantung anda