Sekta. Школа идеального тела

SEKTA - это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас поддержат, где вам помогут ровно настолько, насколько вы хотите. Смотивируют ровно на столько, насколько вы готовы быть мотивированными.Как родилась идея создания`Секты`, с чего все начиналось, как развивалось?.. Кто были самыми первыми`сектантами`, кто проверял первые дневники питания?История создания проекта, все трудности, с которыми пришлось столкнуться.Правила и основные положения`Школы идеального тела`, которые позволят вам обрести свое идеальное тело, а также семью, которая вас поддержит на пути к его обретению.SEKTA - самое популярное сообщество в России! В Школу вступило уже 200 000 человек! 80 000 подписчиков вконтакте53 000 подписчика в инстаграме. Миссия`Школы идеального тела`- это не кубики на животе, не цифра на весах, не бирка на одежде. Это тело, которое дает возможность жить полной здоровой жизнью, без оглядки на правила и запреты; жить, не боясь еды, не загоняя себя до полного изнеможения в зале. Эта книга научит каждого идеальной формуле, подходящей именно его образу жизни. Научит привычкам, которые будут строить ваше идеальное тело: то, о котором вы всегда мечтали. Здесь собрана огромная база инструментов, основанная на опыте наших участников: научные знания и тонкая психологическая работа помогут делать каждый день и каждую тренировку максимально эффективными. Заниматься по системе Sekta может каждый. При выполнении всех рекомендаций программы мы гарантируем действительно впечатляющие достижения к окончанию курса. Главные правила SEKTA: - Чем больше ты стараешься, тем быстрее ты увидишь в зеркале результат. - Никогда не говори, что ты чего-то не можешь. Ты можешь все!