Sei dir selbst eine Insel
Description
In diesem Buch führt uns Ayya Khema zu den Kernfragen unseres Lebens: Wie kann die buddhistische Lehre uns dabei helfen, Sorgen, Schwierigkeiten und Ängste zu überwinden und die Fesseln unserer Gewohnheiten zu sprengen und Befreiung zu erfahren – und sei es nur für einen Augenblick? Die Beobachtung unserer Reaktionen zeigt uns, dass sie vorprogrammiert sind. Wenn wir uns aber um Achtsamkeit bemühen, können wir unser Programm durchschauen und uns aus den Reaktionsketten lösen. Diese Erfahrung macht uns freier und zufriedener. Ayya Khema versteht es, zentrale Aussagen des Buddhismus klar zu vermitteln und ermutigt uns, Wege echter Freiheit zu betreten und uns selbst eine Insel der Zufriedenheit und des inneren Glücks werden zu lassen. "Wie können wir uns von störenden Gewohnheiten lösen und Gelassenheit lernen? Wie können wir in Harmonie mit uns selbst und anderen leben? Zufriedenheit hat nur eine Heimat: unser eigenes Herz – und dies gilt es zu kultivieren." (Ayya Khema)
Technical Details
abonement: | false |
age: | 0 |
author: | Ayya Khema |
genres_list: | 5276 |
ISBN: | 9783931274597 |
lang: | de |
publisher: | Bookwire |
Type: | book |
Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![Шпионская семья, персонажи аниме, Йорк, подделка, эрешкигаль «сделай сам», самодельные бронзирующие игры, коллекция игрушек, флеш-карта, Рождественский подарок на день рождения
Шпионская семья, персонажи аниме, Йорк, подделка, эрешкигаль «сделай сам», самодельные бронзирующие игры, коллекция игрушек, флеш-карта, Рождественский подарок на день рождения](http://ae01.alicdn.com/kf/S71e123fac248487b8415c9d0699698f1r.jpg)
-1%
33%
~ 366.00 руб.
Шпионская семья, персонажи аниме, Йорк, подделка, эрешкигаль «сделай сам», самодельные бронзирующие игры, коллекция игрушек, флеш-карта, Рождественский подарок на день рождения
aliexpress.com![Benutzerdefinierte Kissen Fällen Namie Amuro Platz Kissen Singer Stern Reißverschluss Kissen Abdeckung 40X40cm,45X45cm (Eine Sei
Benutzerdefinierte Kissen Fällen Namie Amuro Platz Kissen Singer Stern Reißverschluss Kissen Abdeckung 40X40cm,45X45cm (Eine Sei](http://ae04.alicdn.com/kf/H780895a05db94673b22abd32d6b88bfeb.jpg)
-6%
20%
~ 373.00 руб.
Benutzerdefinierte Kissen Fällen Namie Amuro Platz Kissen Singer Stern Reißverschluss Kissen Abdeckung 40X40cm,45X45cm (Eine Sei
aliexpress.com![2-weg Pet Haar Remover Roller Entfernen Hund Katze Haar Von Mbel Selbst-reinigung Lint Pet Haar Entferner eine Hand Bedienen
2-weg Pet Haar Remover Roller Entfernen Hund Katze Haar Von Mbel Selbst-reinigung Lint Pet Haar Entferner eine Hand Bedienen](http://ae04.alicdn.com/kf/H97515b07c09f4b1890bb433c29212c3aC.jpg)
18%
~ 970.00 руб.
2-weg Pet Haar Remover Roller Entfernen Hund Katze Haar Von Mbel Selbst-reinigung Lint Pet Haar Entferner eine Hand Bedienen
aliexpress.com![2-weg Pet Haar Remover Roller Entfernen Hund Katze Haar Von Mbel Selbst-reinigung Lint Pet Haar Entferner eine Hand Bedienen
2-weg Pet Haar Remover Roller Entfernen Hund Katze Haar Von Mbel Selbst-reinigung Lint Pet Haar Entferner eine Hand Bedienen](http://ae04.alicdn.com/kf/Hed3f35b92e0b44ec9144c30f073ccc71N.jpg)
15%
~ 885.00 руб.
2-weg Pet Haar Remover Roller Entfernen Hund Katze Haar Von Mbel Selbst-reinigung Lint Pet Haar Entferner eine Hand Bedienen
aliexpress.com![Спальня AI семья мультфильм одеяло Кукольный дом Милая кровать диван Пикник путешествия Офис Отдых набор одеяло подарок
Спальня AI семья мультфильм одеяло Кукольный дом Милая кровать диван Пикник путешествия Офис Отдых набор одеяло подарок](http://ae01.alicdn.com/kf/S538ba00e1ef4427e8ac7ef62c82276cbG.jpg)
13%
~ 1,440.00 руб.
Спальня AI семья мультфильм одеяло Кукольный дом Милая кровать диван Пикник путешествия Офис Отдых набор одеяло подарок
aliexpress.com![2-weg Pet Haar Remover Roller Entfernen Hund Katze Haar Von Mbel Selbst-reinigung Lint Pet Haar Entferner eine Hand Bedienen
2-weg Pet Haar Remover Roller Entfernen Hund Katze Haar Von Mbel Selbst-reinigung Lint Pet Haar Entferner eine Hand Bedienen](http://ae04.alicdn.com/kf/H0d52e502a5304b7bbebad2a5a2ef7915d.jpg)
-6%
12%
~ 970.00 руб.
2-weg Pet Haar Remover Roller Entfernen Hund Katze Haar Von Mbel Selbst-reinigung Lint Pet Haar Entferner eine Hand Bedienen
aliexpress.com![IXO модель автомобиля из сплава FIAT 2300 семья в масштабе 1:43, коллекционная игрушка, Сувенирные игрушки, автомобили
IXO модель автомобиля из сплава FIAT 2300 семья в масштабе 1:43, коллекционная игрушка, Сувенирные игрушки, автомобили](http://ae01.alicdn.com/kf/Sd0172452392f47d5bd8d2e339821c973a.jpg)
1%
~ 2,340.00 руб.
IXO модель автомобиля из сплава FIAT 2300 семья в масштабе 1:43, коллекционная игрушка, Сувенирные игрушки, автомобили
aliexpress.com![Оптовая продажа, ударные карты Genshin, коллекционная Аниме игра TCG, бустер, коробка, редкие SSR охватывающие игрушки, детский подарок, семья
Оптовая продажа, ударные карты Genshin, коллекционная Аниме игра TCG, бустер, коробка, редкие SSR охватывающие игрушки, детский подарок, семья](http://ae01.alicdn.com/kf/S6d498f14af8745ecb5e886a11a805f11L.jpg)
1%
~ 1,980.00 руб.
Оптовая продажа, ударные карты Genshin, коллекционная Аниме игра TCG, бустер, коробка, редкие SSR охватывающие игрушки, детский подарок, семья
aliexpress.com![Рождественская подушка для дома с изображением коровы, животных, «Семья носей» от Ширли Макартура
Рождественская подушка для дома с изображением коровы, животных, «Семья носей» от Ширли Макартура](http://ae01.alicdn.com/kf/S98a7881721624f64bd9659ff1c36e9abH.jpg)
1%
~ 920.00 руб.
Рождественская подушка для дома с изображением коровы, животных, «Семья носей» от Ширли Макартура
aliexpress.com![Оригинальная коллекция моих маленьких пони открыток для детей семья просвещение анимация Сумерки блестящие рельефные фотообои подарки
Оригинальная коллекция моих маленьких пони открыток для детей семья просвещение анимация Сумерки блестящие рельефные фотообои подарки](http://ae01.alicdn.com/kf/S1f684ac31a324ebeb717cda7f9e4c4cfu.jpg)
1%
~ 1,800.00 руб.
Оригинальная коллекция моих маленьких пони открыток для детей семья просвещение анимация Сумерки блестящие рельефные фотообои подарки
aliexpress.com![100 шт SD12C-01FTG SD12C SD-C Series 450W дискретный двунаправленный телевизионный диод ESD супрессор TVS Bi-Dir 12V автомобильный SOD323
100 шт SD12C-01FTG SD12C SD-C Series 450W дискретный двунаправленный телевизионный диод ESD супрессор TVS Bi-Dir 12V автомобильный SOD323](http://ae01.alicdn.com/kf/S06003c8ce7e944538f9ad2d81849d78cf.jpg)
1%
~ 955.00 руб.
100 шт SD12C-01FTG SD12C SD-C Series 450W дискретный двунаправленный телевизионный диод ESD супрессор TVS Bi-Dir 12V автомобильный SOD323
aliexpress.com![Mini PC CPU Fan For Beelink SEi SEi10 / SEi10-G / SEi10-G-8256OH0W64PRO SEi10-G-8256O10W64PRO-V2 DC5V 0.45A 4Pin New
Mini PC CPU Fan For Beelink SEi SEi10 / SEi10-G / SEi10-G-8256OH0W64PRO SEi10-G-8256O10W64PRO-V2 DC5V 0.45A 4Pin New](http://ae01.alicdn.com/kf/S889369757be948c7bd0d5cf7725381aaJ.jpg)
-1%
1%
~ 1,900.00 руб.
Mini PC CPU Fan For Beelink SEi SEi10 / SEi10-G / SEi10-G-8256OH0W64PRO SEi10-G-8256O10W64PRO-V2 DC5V 0.45A 4Pin New
aliexpress.com![Мультяшные сапоги, кошка, семья, кино, охватывающие маленькие сапоги, плюшевая Диагональная Сумка, мультяшный милый мягкий Универсальный подарок
Мультяшные сапоги, кошка, семья, кино, охватывающие маленькие сапоги, плюшевая Диагональная Сумка, мультяшный милый мягкий Универсальный подарок](http://ae01.alicdn.com/kf/S57474191f7a34c37aff8029109808175P.jpg)
1%
~ 2,220.00 руб.
Мультяшные сапоги, кошка, семья, кино, охватывающие маленькие сапоги, плюшевая Диагональная Сумка, мультяшный милый мягкий Универсальный подарок
aliexpress.com![1000 шт. Apis меллифера, коричневые клетки, пластмассовая королева, новый девичник, предоплата, чашка для яиц, переводная семья фекалий, высокое качество
1000 шт. Apis меллифера, коричневые клетки, пластмассовая королева, новый девичник, предоплата, чашка для яиц, переводная семья фекалий, высокое качество](http://ae01.alicdn.com/kf/S8e1d49991c69464895207100936e3e98x.jpg)
1%
~ 820.00 руб.
1000 шт. Apis меллифера, коричневые клетки, пластмассовая королева, новый девичник, предоплата, чашка для яиц, переводная семья фекалий, высокое качество
aliexpress.com![Hoodi High Quality Alice in Chains Dir Mens Sweatshir Black Wonderful Outerwear D014M
Hoodi High Quality Alice in Chains Dir Mens Sweatshir Black Wonderful Outerwear D014M](http://ae01.alicdn.com/kf/Sbfb952c607c941f1aef7ae8d4f36db726.jpg)
1%
~ 1,680.00 руб.
Hoodi High Quality Alice in Chains Dir Mens Sweatshir Black Wonderful Outerwear D014M
aliexpress.com![Белка Семья/милые строительные брюки для бега спортивные брюки спортивная одежда женские леггинсы для спортзала
Белка Семья/милые строительные брюки для бега спортивные брюки спортивная одежда женские леггинсы для спортзала](http://ae01.alicdn.com/kf/Sd1b44cde8a8647bd9b0d2ac969115ffcL.jpg)
1%
~ 1,630.00 руб.
Белка Семья/милые строительные брюки для бега спортивные брюки спортивная одежда женские леггинсы для спортзала
aliexpress.com![Mini PC Fan For Beelink SEi SEi11 PRO / SEi11 PRO-G / SEi11 PRO-G16500O10W64PRO 4Pin DC5V 0.5A New
Mini PC Fan For Beelink SEi SEi11 PRO / SEi11 PRO-G / SEi11 PRO-G16500O10W64PRO 4Pin DC5V 0.5A New](http://ae01.alicdn.com/kf/S0c9b4180d201414bb9c2021db8981c48K.jpg)
-1%
1%
~ 1,990.00 руб.
Mini PC Fan For Beelink SEi SEi11 PRO / SEi11 PRO-G / SEi11 PRO-G16500O10W64PRO 4Pin DC5V 0.5A New
aliexpress.com![Y2K UFO UFOs GEPAN бейсболка ковбойская шляпа хип-хоп для женщин солнцезащитные Снэпбэк кепки семья
Y2K UFO UFOs GEPAN бейсболка ковбойская шляпа хип-хоп для женщин солнцезащитные Снэпбэк кепки семья](http://ae01.alicdn.com/kf/Secbb7b2edf024dbdbb44fc49e8c4c0077.jpg)
-1%
1%
~ 600.00 руб.
Y2K UFO UFOs GEPAN бейсболка ковбойская шляпа хип-хоп для женщин солнцезащитные Снэпбэк кепки семья
aliexpress.com![Оригинальный милая коллекционная карточка Sanrio из аниме окружающая семья клубный красочный карточный рюкзак Детская и девочка игрушка подарок на день рождения
Оригинальный милая коллекционная карточка Sanrio из аниме окружающая семья клубный красочный карточный рюкзак Детская и девочка игрушка подарок на день рождения](http://ae01.alicdn.com/kf/Sa114ac62478f4eea809b178bc6b4a6acN.jpg)
1%
~ 1,850.00 руб.
Оригинальный милая коллекционная карточка Sanrio из аниме окружающая семья клубный красочный карточный рюкзак Детская и девочка игрушка подарок на день рождения
aliexpress.com![Mattel Games UNO лев Король семья смешная Женская Веселая Игра карты Подарочная коробка Uno карточная игра
Mattel Games UNO лев Король семья смешная Женская Веселая Игра карты Подарочная коробка Uno карточная игра](http://ae01.alicdn.com/kf/S34ca746e79c44fe888675c7414123266Z.jpg)
-1%
1%
~ 311.00 руб.
Mattel Games UNO лев Король семья смешная Женская Веселая Игра карты Подарочная коробка Uno карточная игра
aliexpress.com![Mini PC Fan For Beelink SEi SEiI3 / SEiI3-G / SEiI3-G-16500810W64PRO DC5V 0.45A 4Pin New
Mini PC Fan For Beelink SEi SEiI3 / SEiI3-G / SEiI3-G-16500810W64PRO DC5V 0.45A 4Pin New](http://ae01.alicdn.com/kf/Sb28bc728e0f44017b900dff28e640ce1k.jpg)
-1%
1%
~ 1,990.00 руб.
Mini PC Fan For Beelink SEi SEiI3 / SEiI3-G / SEiI3-G-16500810W64PRO DC5V 0.45A 4Pin New
aliexpress.com![500 шт. JZBZ пчеловодческие ячейки, пластиковая семья, королева, пчелиные инструменты, клетка, ларва, оборудование для выращивания, товары для пчеловодства
500 шт. JZBZ пчеловодческие ячейки, пластиковая семья, королева, пчелиные инструменты, клетка, ларва, оборудование для выращивания, товары для пчеловодства](http://ae01.alicdn.com/kf/H9b084fcd6a704305a9bbb4e9d701fd05Z.jpg)
1%
~ 2,130.00 руб.
500 шт. JZBZ пчеловодческие ячейки, пластиковая семья, королева, пчелиные инструменты, клетка, ларва, оборудование для выращивания, товары для пчеловодства
aliexpress.com![Car Multi-functional Rust Remover Metal Surfaces Rust Mechanical,clean Remove,lubricate And Accessories Stains Oil Auto Dir X2Q4
Car Multi-functional Rust Remover Metal Surfaces Rust Mechanical,clean Remove,lubricate And Accessories Stains Oil Auto Dir X2Q4](http://ae01.alicdn.com/kf/S172725d1e8504219bf23f0a9be645fecn.jpg)
1%
~ 640.00 руб.
Car Multi-functional Rust Remover Metal Surfaces Rust Mechanical,clean Remove,lubricate And Accessories Stains Oil Auto Dir X2Q4
aliexpress.com![Плавающий бассейн, баскетбольное кольцо, бассейн для футбола, плавающие игрушки, уличные игрушки, портативные с насосом для игр, баскетбольная игра, плавательная семья
Плавающий бассейн, баскетбольное кольцо, бассейн для футбола, плавающие игрушки, уличные игрушки, портативные с насосом для игр, баскетбольная игра, плавательная семья](http://ae01.alicdn.com/kf/S128c725d9e1c49d8a1aa8c3029bb7644o.jpg)
1%
~ 1,790.00 руб.
Плавающий бассейн, баскетбольное кольцо, бассейн для футбола, плавающие игрушки, уличные игрушки, портативные с насосом для игр, баскетбольная игра, плавательная семья
aliexpress.com![UNO FLIP! SHOWEM NO милосердия семья Смешные технические Веселые игральные карты Подарочная коробка Uno карточная игра
UNO FLIP! SHOWEM NO милосердия семья Смешные технические Веселые игральные карты Подарочная коробка Uno карточная игра](http://ae01.alicdn.com/kf/Sa874a5fe5db34dee9a828531a0f0b8c32.jpg)
-1%
1%
~ 498.00 руб.
UNO FLIP! SHOWEM NO милосердия семья Смешные технические Веселые игральные карты Подарочная коробка Uno карточная игра
aliexpress.com![UNO FLIP! SHOWEM NO милосердия семья Смешные технические Веселые игральные карты Подарочная коробка Uno карточная игра
UNO FLIP! SHOWEM NO милосердия семья Смешные технические Веселые игральные карты Подарочная коробка Uno карточная игра](http://ae01.alicdn.com/kf/S020db35da94943e7a5d37e5dc4c214a1G.jpg)
-1%
1%
~ 520.00 руб.
UNO FLIP! SHOWEM NO милосердия семья Смешные технические Веселые игральные карты Подарочная коробка Uno карточная игра
aliexpress.com![new cap hat dir en grey Uroboros albums Baseball Cap S M L XL 2XL 3XL 4L 5XL
new cap hat dir en grey Uroboros albums Baseball Cap S M L XL 2XL 3XL 4L 5XL](http://ae01.alicdn.com/kf/S0f53f88c1fa94c5d9c053176f94c786aO.jpg)
1%
~ 2,020.00 руб.
new cap hat dir en grey Uroboros albums Baseball Cap S M L XL 2XL 3XL 4L 5XL
aliexpress.com![For Cadillac XT4 2023 Gearbox Panel Navigation Screen Automotive Interior TPU Protective Film Cover Anti-Scratch Accessories
For Cadillac XT4 2023 Gearbox Panel Navigation Screen Automotive Interior TPU Protective Film Cover Anti-Scratch Accessories](http://ae04.alicdn.com/kf/Sc53933d27ff34f17970ca02e5650fde6V.jpg)
-5%
1%
~ 1,930.00 руб.
For Cadillac XT4 2023 Gearbox Panel Navigation Screen Automotive Interior TPU Protective Film Cover Anti-Scratch Accessories
aliexpress.com![Чехол задняя-панель-накладка-бампер MyPads летняя-девочка женский для Sony Xperia 1 IV ..., Прозрачный, Tocco
Чехол задняя-панель-накладка-бампер MyPads летняя-девочка женский для Sony Xperia 1 IV ..., Прозрачный, Tocco](http://main-cdn.sbermegamarket.ru/hlr-system/-72/787/053/232/423/23/600011060905b0.jpeg)
1%
588.00 руб.
Чехол задняя-панель-накладка-бампер MyPads летняя-девочка женский для Sony Xperia 1 IV ..., Прозрачный, Tocco
goods.ru