Nutrición y Natación: Guía de Alimentación y Suplementación para Padres de Nadadores Jóvenes

Todos los padres tienen preocupaciones sobre la alimentación de sus hijos deportistas. ¿Que le doy de comer el día de competición?, ¿Qué tiene que comer antes de entrenar?, ¡Lo veo muy delgado! Pero la principal preocupación de todo padre es el cansancio que acumulan durante la semana! Este libro es una herramienta que ayuda a los padres a resolver todas esas preocupaciones y más sobre la alimentación de sus hijos deportistas para ayudarles a rendir más pero por sobre todo, para poder terminar en buena forma la fase de crecimiento y desarrollo. Si tú tienes preocupaciones, debes leer Nutrición y Natación, que pone a tu alcance los últimos avances de Nutrición Deportiva con base científica contados de manera simple y entretenida.