MIND «Питание для ума и памяти»
Описание
Основной акцент в диете делается на потребление продуктов, богатых антиоксидантами, клетчаткой, полезными жирами и витаминами, которые поддерживают работу мозга. К ним относятся зелёные листовые овощи, ягоды, орехи, рыба, цельнозерновые продукты, бобовые и оливковое масло. В диете также рекомендовано ограничить потребление насыщенных жиров, сахара и красного мяса.Диета способствует улучшению памяти, концентрации и защите от старения мозга. Она легко адаптируется под различные вкусовые предпочтения и образ жизни, позволяя наслаждаться разнообразными и вкусными блюдами, одновременно укрепляя здоровье.
Характеристики
| age: | 18 |
| author: | Любовь Александровна Снегирева |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 5799,6334,6449,6866,33335,39145,39175,40095,47925,239688 |
| lang: | ru |
| performed_by: | Литрес Авточтец |
| publisher: | Автор |
| Type: | audiobook |
| year: | 2025 |
| Форматы: | MP3,M4B |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
7,673.07 руб.
Современная элегантная фотолюстра диаметром 58 см, потолочный вентилятор 2880 лм, 36 Вт, регулируемая скорость ветра, 2 меняющихся цвета, Fandelier
aliexpress.ru
474.35 руб.
Худи с 3D-принтом на Хэллоуин для мужчин и женщин, модная Толстовка большого размера, пуловеры, свитшот с капюшоном, спортивные костюмы, пальто, детская одежда
aliexpress.ru
325.86 руб.
200 мл Оригинальное какао масло для тела увлажняющая гладкая кожа против возраста против морщин Витамин С увлажняющий уход за кожей эфирное масло геля
aliexpress.ru
722.36 руб.
Игрушка для собаки с пародией PupperDecky, веселая собака, Интерактивная игрушка, разноцветная круглая игрушка для торта, подарок, звуковой сигнал, звуковой сигнал
aliexpress.ru
199.85 руб.
Пинцет для бровей красочные волосы красивые тонкие волосы Съемник из нержавеющей стали Скошенные зажимы для бровей аксессуары
aliexpress.ru
721.56 руб.
Ремешок из нержавеющей стали для Samsung Galaxy Watch 7 Ultra 47 мм, браслет с пряжкой-черепахой сзади для часов 7 ultra
aliexpress.ru
43,780.65 руб.
Радарный датчик дальности A0009062000, вспомогательный объект для слепых зон, фотомодуль для Mercedes W212 W207 W221 W216 2009-2011
aliexpress.ru
13,770.60 руб.
Универсальное зарядное устройство, портативное, регулируемое, высокая надежность, простой в использовании аксессуар 14,6 В для мотоциклов, автомобилей, грузовиков
aliexpress.ru
96,194.31 руб.
500059787 коробка пульта дистанционного управления для проводов charмист EDM запасные части
aliexpress.ru
1,166.21 руб.
Cactus Jack Graphic Print Hoodie Autumn Winter Men Women's Fashion Trend Hip Hop Sweatshirt Men's Vintage Oversized Streetwear
aliexpress.com
2,065.15 руб.
Creative Resin Balloon Girl Sculpture Decoration Home Character Statue Living Room Bedroom Desktop Ornament Craft Christmas Gift
aliexpress.com
2,082.00 руб.
2024 Spring and Summer New Casual Versatile Sports Men's Shoes Low Top Tenis Running Shoes Skateboard
aliexpress.com
2,098.86 руб.
New Men's Luxury Patent Leather Oxford Shoes Slip-on Work Shoes Pointed Toe Wedding Work Shoes
aliexpress.com
6,533.35 руб.
33cm One Piece King Figure King The Wild Fire Anime Figurine 2 Heads Pvc Statue Doll Decoration Toys Kids Gift Collectible Model
aliexpress.com
25,102.82 руб.
A750F A750E Transmission Gearbox Rebuild Gesket O-Ring Repair Kit For TOYOTA LAND CRUISER Car Accessories
aliexpress.com
92,667.59 руб.
Hotselling Pneumatic Shockwave Therapy Machine Extracorporeal Physiotherapy Shock Wave ED Treatment Pain Relief Health Care
aliexpress.com
885.29 руб.
IP68 Waterproof Case For iPhone 15 Pro MAX 15 Plus 2M Depth Diving Swim Outdoor Sports holder Magnetic Charge Cover Shockproof
aliexpress.com
383.93 руб.
Для Xiaomi Mi Band 7 Жемчужная Тканая Часовая Полоса Регулируемая Нейлоновая Стильная Замена Ремня Запястья - Пурпурный, Xiaomi Mi Band 7
tvc-mall.com
80.26 руб.
For iPhone 14 Pro 6.1 inch Anti-fall Pattern Printing Clear Design Back Case IMD Soft TPU Wear-resistant Protective Phone Case - Cat, iPhone 14 Pro
tvc-mall.com
800.00 руб.
Раковина тренировочная (хлопок с эластиком, пластиковая вставка.Цвет белый. Размер XS.
goods.ru
122.00 руб.
50%HOTDisplay Stand Wall Mounted Jewelry Storage Wrought Iron Earring Hanging Holder for Dresser
aliexpress.com
947.09 руб.
Men Watch Luxury Watch Quartz Wristwatches Fashion Blue Glass Retro Vintage Punk Style Mens Watch Cow Leather Relogio Masculino
aliexpress.com
50,610.11 руб.
Trieste - Francoforte sul Meno - Parkhotel Lindenhof - KOSTENLOSE PARKPLÄTZE
volagratis.com
1,605.31 руб.
fashion bracelets bangle luxury designer jewelr leather supplies for women men high sense titanium steel gold screwdriver lovers b8500613, Black
dhgate.com
5,143.21 руб.
designer bag handbag cf classic bags sheepskin tote bag channel bag backpack fashion for woman black red pink colour crossbody wallet 23bags
dhgate.com
4,826.97 руб.
men's jackets color block patchwork embroidery denim baseball harajuku streetwear loose multi-pocket cargo cowboy coats male, Black;brown
dhgate.com
2,891.85 руб.
Turtle Dove Running Shoes Big Size 46 47 48 Trainer Bone Onyx Dazzling Blue Tint Slate Zebra Oreo Beluga Mens Womens Casual Sports Sneakers Outoor Runner Trainers
dhgate.com
471.14 руб.
1PS G23 Titanium Piercing Women Navel High Quality Sales Hot Double Head Opal Simple Button Navel Ring Body Piercing Jewelry 14G
aliexpress.com
150.89 руб.
Smartphone Silicone Clear Back Cover Huawei Mate 20 Lite Case Funda Luxury For Huawei P Smart 2021 Case P30 20 40 Pro Plus 2019
aliexpress.com
1,027.36 руб.
Big Sunglasses For Women And Men Leopard Head Sunglasses Color Matching Personality Street Photography Europe And America 2021
aliexpress.com
5,318.98 руб.
dress shoes black satin sandals high heel party women sandal summer open toe ankle strap stiletto platform 12cm heels
dhgate.com
2,312.36 руб.
curtain & drapes 1 piece sling style solid color roman lift half for window home fashions decoration, kitchen cafe study balcony
dhgate.com
1,369.43 руб.
other motorcycle parts for c650gt c600 sport 2012 2013 2014 2021 cnc aluminum kickstand foot side stand extension pad support plate
dhgate.com
999.27 руб.
decorative objects & figurines bicycle rain cover outdoor waterproof elastic dust bike cycle resistant storage accessories
dhgate.com
1,602.84 руб.
women's t-shirt women tshirt 2021 summer cotton solid short sleeve female loose casual simple plus size shirts harajuku, White
dhgate.com
1,772.19 руб.
Dinosaur Alarm Clock Kid Bedroom With Temperature System LED Cartoon Control Digital Voice Time Heavy Desktop Decoration Display
aliexpress.com
721.56 руб.
Free shipping Mini Hair Straightener Ceramic Curling Iron Corrugate Hair Iron Styling Tools Volume Hair Curler With EU Plug
aliexpress.com
295.37 руб.
Samurai Gearbox Trim, Interior Accessories, Universal Shift Knob, Trunk Lid, Racing Shift Knob Collar
aliexpress.com
796.20 руб.
Casual Solid Sportswear Two Piece Sets Women 2021 Crop Top And Drawstring Shorts Matching Set Summer Athleisure Outfits
aliexpress.com
