Lifespan
sku: 44917533
2,086.31 руб.
Shipping from: Russia
Description
In this paradigm-shifting book from acclaimed Harvard Medical School doctor and one of TIME magazine’s 100 most influential people on earth, Dr. David Sinclair reveals that everything we think we know about ageing is wrong, and shares the surprising, scientifically-proven methods that can help readers live younger, longer.For decades, the medical community has looked to a variety of reasons for why we age, and the consensus is that no one dies of old age; they die of age-related diseases. That's because ageing is not a disease – it is inevitable.But what if everything you think you know about ageing is wrong?What if ageing is a disease? And that disease is curable.In THE EVOLUTION OF AGEING, Dr. David Sinclair, one of the world’s foremost authorities on genetics and ageing, argues just that. He has dedicated his life’s work to chasing more than a longer lifespan – he wants to enable people to live longer, healthier, and disease-free well into our hundreds. In this book, he reveals a bold new theory of ageing, one that pinpoints a root cause of ageing that lies in an ancient genetic survival circuit. This genetic trick – a circuit designed to halt reproduction in order to repair damage to the genome –has enabled earth’s early microcosms to survive and evolve into more advanced organisms. But this same survival circuit is the reason we age: as genetic damage accumulates over our lifespans from UV rays, environmental toxins, and unhealthy diets, our genome is overwhelmed, causing gray hair, wrinkles, achy joints, heart issues, dementia, and, ultimately, death.But genes aren’t our destiny; we have more control over them than we’ve been taught to believe. We can’t change our DNA, but we can harness the power of the epigenome to realise the true potential of our genes. Drawing on his cutting-edge findings at the forefront of medical research, Dr. Sinclair will provide a scientifically-proven roadmap to reverse the genetic clock by activating our vitality genes, so we can live younger longer. Readers will discover how a few simple lifestyle changes – like intermittent fasting, avoiding too much animal protein, limiting sugar, avoiding x-rays, exercising with the right intensity, and even trying cold therapy – can activate our vitality genes. Dr. Sinclair ends the book with a look to the near future, exploring what the world might look like – and what will need to change – when we are all living well to 120 or more.Dr. Sinclair takes what we have long accepted as the limits of human potential and mortality and turns them into choices. THE EVOLUTION OF AGEING is destined to be the biggest book on genes, biology, and longevity of this decade.
Technical Details
abonement: | false |
age: | 0 |
author: | David Sinclair |
genres_list: | 5031,5091,5211,5278,6866 |
ISBN: | 9780008292362 |
lang: | en |
publisher: | HarperCollins |
Type: | book |
Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
-1%
25%
~ 4,680.00 руб.
Megahouse подглядывающая шпионская семья, подгузник, коллекционная аниме фигурка, модель, игрушки, настольные украшения, подарок для фанатов
aliexpress.com24%
~ 2,200.00 руб.
Оптовая продажа JZBZ стиль королева вывода доставка путешествия отправка или знакомство молодая королева в семья клетки коробка подходит рамка 200 шт.
aliexpress.com21%
~ 2,170.00 руб.
Kawaii Sanrio коллекция открыток для детей семья знаменитостей Kitty Kuromi милый фантазийный десерт карточка настольные игры игрушки подарки
aliexpress.com20%
~ 5,280.00 руб.
Лесной ребенок семья бульдог семья Шиба Собака Семья кукла игрушка подарок на день рождения
aliexpress.com-1%
19%
~ 4,210.00 руб.
Оригинальная аниме-модель Bandai Spot RG 09 1/144, искусственная семья для ювелирных изделий, настольное украшение
aliexpress.com18%
~ 2,320.00 руб.
Зеркальная настенная 3D наклейка, домашняя семья, акриловая Зеркальная Наклейка, домашний декор, зеркальная настенная наклейка, аксессуары для украшения гостиной
aliexpress.com17%
~ 1,470.00 руб.
Crayon Shin-chan коллекционная карточка для детей Юмористическая ежедневная семья казама Тоду Сато САО ботян ограниченная аниме карточка подарки для детей
aliexpress.com-1%
15%
~ 5,290.00 руб.
Паста семья коала плюшевая кукла милая кукла Дети сидя Регулировка пара подарок на день рождения
aliexpress.com14%
~ 1,580.00 руб.
Оригинальная коллекция карт Crayon Shin-chan, аниме счастливая семья, нохара Shinnosuke, детский подарок на день рождения
aliexpress.com12%
~ 775.00 руб.
Пчеловодческий улей, спасательная дверь, быстрая передача, пчелиная семья, пластиковый улей, гнездо, ворота, выход, полеты, инструменты, поставки
aliexpress.com11%
~ 830.00 руб.
Бейсболка с куриными Nuggets-это как моя семья, женская, Пляжная, мужская, 2024
aliexpress.com-1%
9%
~ 3,760.00 руб.
Crankcase Assembly Chainsaw Replacement Part Package Content Lifespan Number Of Pieces Optimal Package Content
aliexpress.com8%
~ 4,990.00 руб.
Паста семья коала плюшевая кукла милая кукла Дети сидя Регулировка пары подарок на день рождения Милая аниме фигурка украшения
aliexpress.com3%
~ 5,560.00 руб.
1000 шт. оптовая продажа, пчеловодческие ячейки, пластиковая семья, королева, пчелиные инструменты, клетка, ларва, пространство, Swarm, King, товары для пчеловодства
aliexpress.com1%
~ 1,190.00 руб.
Пластиковая рама JZBZ Queen для вывода улей, полоса с боковым основанием, ячейки для ротовых ячеек, черные, желтые чашки, пчеловодство, семья пчеловодства
aliexpress.com1%
~ 1,610.00 руб.
Модные знаменитости с такими же кружевными и ленточными краями C семья осень и зима тяжелая промышленность ручная работа Бисероплетение аксессуары
aliexpress.com-1%
1%
~ 3,760.00 руб.
Crankcase Assembly Chainsaw Replacement Part Package Content High Performance Lifespan Optimal Package Content
aliexpress.com1%
~ 865.00 руб.
Утка белка семья солнечной энергии смолы патио фонтан сад дизайн со светодиодной светильник украшения сада Открытый Пейзаж украшения
aliexpress.com-1%
1%
~ 3,640.00 руб.
Drying Mat Mat Diatomaceous Earth Diatomite Drying Mat Easy To Clean Long Lifespan Quick Absorption New Practical
aliexpress.com1%
~ 1,860.00 руб.
Enhanced Durability 2pcs CNMG120412 CBN CNMG433 Blade Made of Boron Nitride Improve Efficiency and Extend Blade Lifespan
aliexpress.com1%
~ 4,990.00 руб.
Паста семья коала плюшевая кукла милая кукла Дети сидя Регулировка пары подарок на день рождения Милая аниме фигурка украшения
aliexpress.com1%
~ 2,280.00 руб.
Low Power Consumption Taillight Safe Car Taillight Durable Waterproof Motorcycle Led Tail Brake Light with Long Lifespan Bright
aliexpress.com1%
~ 970.00 руб.
2 комплекта детская игрушка для купания утка игрушки для купания утка красочная резиновая утка семья пищалка утки детская игрушка для малышей
aliexpress.com1%
~ 885.00 руб.
Nozzle Improve the lifespan of your plasma cutting machine with 20pcs P80 Plasma Cutting Torch Consumable Tips
aliexpress.com1%
~ 635.00 руб.
Новинка набор посуды Crayon Shin-chan Kawaii японская семья мультфильм керамическая миска палочки милая девочка кружка подарок
aliexpress.com1%
~ 2,270.00 руб.
Редкий лес, Детская семья, подходит к школе, детское приключение, семейная серия плюшевых кукол, подарок
aliexpress.com1%
~ 1,690.00 руб.
Би семья выход и вход NUC коробка разделение коробка Swarm Hive вращение 125 мм круглые диски четыре варианта открытия Apiarists
aliexpress.com-3%
1%
~ 1,720.00 руб.
Car Professional Scan Tool Auto OBD Battery Lifespan Tester Automobile Code Reader Car Fault Detector
cafago.com1%
~ 4,360.00 руб.
Подлинная шпионская семья подлинного взгляда, модель MegaHouse, подделка аниме-фигурки, игрушки для мальчиков и девочек, подарок для детей
aliexpress.com-4%
1%
~ 1,010.00 руб.
Роскошные винтажные разноцветные Наплечные сумки, деловые изысканные маленькие квадратные сумки, вместительные простые удобные женские сумки
aliexpress.ru