Lemon Fresh

Jeruk lemon yang terasa asam menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan. Asalkan, Anda meminum air perasan jeruk lemon ini secara rutin.
1. Membantu menurunkan berat badan
Bagi Anda yang sedang program diet, air lemon dapat menjadi teman terbaik. "Polifenol dalam lemon dapat membantu mengurangi nafsu makan," ujar ahli gizi Erin Palinski-Wade.
2. Antibodi
Sudah menjadi rahasia umum kalau vitamin C pada lemon bisa memberikan antibodi tambahan. Nah, ternyata ada manfaat lain dari air lemon, yakni membantu mencegah infeksi.
3. Membantu pencernaan
Selain meningkatkan antibodi, rasa asam dari air lemon dapat membantu mencerna makanan.
"Flavonoid jeruk dalam lemon membantu asam di perut memecah makanan, sehingga memperbaiki pencernaan secara keseluruhan," kata Palinski-Wade.
4. Menambah asupan vitamin C
5. Membantu terlihat awet muda
6. Membantu fungsi hati
Manfaat lain dari lemon yang jarang diketahui adalah membantu fungsi hati sebagai penyaring di tubuh agar bekerja lebih baik.
Terdiri dari lemon lokal dan impor
ukuran 1 kilo