Laos/lengkuas

Lengkuas dijuluki sebagai bumbu kehidupan, sebab fungsinya tak hanya untuk menambah cita rasa makanan melainkan juga dapat menyembuhkan sejumlah masalah kesehatan.
Tanaman yang bentuknya menyerupai jahe ini, telah lama digunakan sebagai pengobatan, terlebih pada masyarakat Tionghoa. Lengkuas telah dibuktikan dapat mengobati masalah pencernaan, bau mulut hingga mencegah kanker. Berikut ini adalah beberapa manfaat lengkuas, dilansir Boldsky, Sabtu.
1. Melawan kanker
2. Meningkatkan sirkulasi darah
3. Meningkatkan kesehatan kardiovaskular
4. Mengontrol asma
5. Mengurangi lemak darah dan kolesterol
6. Meningkatkan kekebalan tubuh
Lengkuas memainkan peran penting dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh. Berbagai penelitian telah mengungkapkan bahwa ekstrak polisakarida yang ditemukan dalam lengkuas memiliki kemampuan untuk merangsang efek pada sistem retikuloendotelial. Akibatnya, jumlah sel limpa dan eksudat peritoneal meningkat, yang secara langsung bertanggung jawab untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa ramuan ini bertindak sebagai unsur anti-HIV.
7. Mengurangi demam
Antibakteri serta properti antijamur yang dimiliki oleh pilek.
8. Meningkatkan kualitas kulit
Properti antijamur yang dimiliki oleh lengkuas bermanfaat dalam menyembuhkan masalah kulit dan alergi. Lengkuas juga digunakan untuk menyembuhkan jenis masalah kulit lainnya seperti eksim, luka bakar dan kulit gatal. Kehadiran vitamin C dalam lengkuas membantu meremajakan sel-sel kulit, sehingga melindungi kulit Anda dari tanda-tanda penuaan. Hal ini juga membantu mencegah timbulnya noda, bintik-bintik gelap dan jerawat.