Kurma mesir

Bismillah...
*KANDUNGAN KURMA*
Buah kurma yang lezat ini merupakan sumber energi yang kaya akan vitamin, mineral, dan serat.
Mineral penting yang terdapat pada kurma, diantaranya:
~Kalsium,
~Sulfur,
~Zat besi,
~Potassium,
~Fosfor,
~Mangan,
~Tembaga,
~Magnesium dan,
~Zink yang bermanfaat bagi kesehatan.
Kurma juga mengandung vitamin seperti thiamin, riboflavin, niacin, folate, vitamin A dan vitamin K.
Konsumsi makanan sehat, yang gak pake ribet, ya buah KURMA.