Garam masak

Garam masak
Hello Good People
Garam merupakan salah satu bumbu dapur yang familiar bagi banyak orang. Selain harganya terjangkau, garam juga punya manfaat besar bagi kesehatan dan kecantikan.
Setiap manusia pada dasarnya membutuhkan garam untuk keseimbangan cairan dan fungsi otot maupun saraf. Garam memiliki kandungan natrium tinggi. Tetapi Anda harus mengonsumsi garam secukupnya, jangan terlalu berlebihan.
Tubuh manusia akan mengatur berapa banyak natrium yang dikandungnya. Jika kadarnya terlalu tinggi, tubuh akan mudah haus. Sehingga mengonsumsi banyak garam bisa berisiko memicu batu ginjal, tekanan darah tinggi, dan penyakit kardiovaskular.
Namun apabila Anda kekurangan natrium dalam garam, tubuh akan mudah terserang hiponatremua, sakit kepala, depresi, hingga otot mudah kejang.
American Heart Association (AHA) merekomendasikan asupan garam sekitar satu sendok teh dalam satu hari. Kandungan natrium dalam garam diperlukan untuk menjaga keseimbangan cairan, kesehatan jantung, hati, dan ginjal.
Garam juga berfungsi mengatur aliran darah sehingga mencegah tekanan darah rendah maupun darah tinggi.
Sebelum mengirim produk kami selalu QC untuk meminimalisir mengirim produk yng catat atau kurang baik jikapun menerima produk yang cacat silahkan di return ya
Thanks for attention