Daily journal
Description
Journaling/menulis jurnal membantu kita untuk mengekspresikan perasaan, menurunkan stress, meningkatkan kualitas hidup, meningkatkan mood dan kesehatan mental kita, dll (masih banyak sekali manfaatnya).
Menulis jurnal bisa dilakukan oleh siapa saja, tidak dibatasi oleh usia, juga tidak terbatas pada kelompok tertentu.
So, why not journaling?
Buku ini merupakan jurnal harian selama sebulan, dibuat oleh psikiater. Tersedia dalam versi Bahasa Inggris (Happiness Project) dan Bahasa Indonesia (Menata Kebahagiaan) dengan fokus membantu menetapkan tujuan hidup sederhana, cara koping terhadap stres, mindfulness dan resiliensi (ada panduannya didalam)
Bahan premium bookpaper, ringan dan handy.
Mohon tulis dalam keterangan, buku berbahasa Indonesia atau Inggris.
Menulis jurnal bisa dilakukan oleh siapa saja, tidak dibatasi oleh usia, juga tidak terbatas pada kelompok tertentu.
So, why not journaling?
Buku ini merupakan jurnal harian selama sebulan, dibuat oleh psikiater. Tersedia dalam versi Bahasa Inggris (Happiness Project) dan Bahasa Indonesia (Menata Kebahagiaan) dengan fokus membantu menetapkan tujuan hidup sederhana, cara koping terhadap stres, mindfulness dan resiliensi (ada panduannya didalam)
Bahan premium bookpaper, ringan dan handy.
Mohon tulis dalam keterangan, buku berbahasa Indonesia atau Inggris.
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
$20.51
Женский Длинный Сарафан с длинным рукавом, повседневное свободное винтажное платье макси в мусульманском стиле, Дубай, Турция, осень 2024
aliexpress.ru
$14.93
SOOHUPET 6/9 дюймов лук для стрельбы из лука с прицеливанием Рекурсивный лук из алюминия аксессуары для стрельбы из лука охотничий аксессуар
aliexpress.ru
$4.73
Весенне-осенняя школьная форма для маленьких девочек, колготки, брюки, леггинсы, колготки, Детские эластичные трикотажные брюки с цветочным рисунком для детей
aliexpress.ru
$37.19
Вьетнамки Chiara Ferragni CF3163_240 женские цвет розовый на плоском ходу CF FLIP-FLOP LOGOMANIA
answear.ua
$43.72
Women' Pants AEL Summer Loose Long Women Coral Red Wide Leg Trousers Hight Waist Casual Streetwear
dhgate.com
$34.66
Stud Earrings GODKI Luxury 3 Tone Flower Big For Women Wedding Clear Crystal Zircon CZ Dubai Bridal Earring Bohemian 2022
dhgate.com
$182.24
hoka one bondi men039s bondi cushioning lightweight road running shoes4227480, Black;white
dhgate.com
$1.13
Мыло с бамбуковым углем для женщин, натуральное увлажняющее мыло с эфирным маслом, против акне, для удаления темных пятен, 9 цветов
aliexpress.ru
$20.35
gym clothing lukitas women sports bra quick dry high stretch sport push up fitness running breathable cross strap yoga vest, White;black
dhgate.com
$7.91
Детская футболка для девочек Вся правда о медведях (We Bare Bears) (25186-2904-68) 122-128 см Хлопок Темно-розовый
rozetka.com.ua
$7.31
2Pcs Cordless Vacuum Filter for Hoover BH53210 BH53100 Cordless Vacuums. Compare to Part 440011434
aliexpress.com
$6.49
200Pcs Clear Disposable Plastic Shower Bath Caps for Spa Hair Salon for Hotel/Home Use (Blue&Red)
aliexpress.com
$2.10
Face Line Abstract Black White Wall Art Canvas Painting Nordic Prints Highland Cattle Wall Decor Picture Posters Aesthetic Room
aliexpress.com
