Chia seed 500g

Chia Seed adalah tanaman yang berasal dari gurun Salvia hispanica yang masih satu famili dengan tanaman mint. Chia seed tumbuh dan ditemukan di Amerika Tengah di mana biji-bijian tersebut dimanfaatkan sebagai makanan suku Aztec kuno. Chia seed kini semakin populer karena kandungan omega-3 nya yang sangat baik.
8 Manfaat Chia Seed Bagi Kesehatan, Ampuh Bantu Turunkan Berat...
Sumber Serat yang Baik
Kandungan Nutrisi yang Melimpah dengan Sedikit Kalori.
Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Mengurangi Kadar Gula Darah. ...
Mengurangi Peradangan Kronis
Menjaga Kesehatan Tulang
Melawan Pertumbuhan Kanker.
Cara mengkonsumsi chia seed
Campurkan chia seed ke dalam botol minum Anda, dengan jumlah 40 gram chia seed dengan 1 liter air atau 1 liter jus buah dan biarkan hingga 30 menit sebelum mengonsumsinya.