CHIA SEEDS - 250gr

CHIA SEEDS
Chia seeds adalah salah satu Superfood berupa biji-bijian yang tumbuh di Meksiko Selatan. Chia Seeds sangat kaya akan omega 3, antioksidan, serat, protein, vitamin dan mineral.
**CARA PENYAJIAN**
Chia seeds dapat disajikan dengan mencampurkan 1-2 sendok makan perhari didalam juice atau air atau sebagai topping biji-bijian ketika makan sehari-hari.
HINDARI memakan chiaseed secara langsung sebelum dicampurkan dengan air karena dapat mengembang di pencernaan.
**MANFAAT**
1. Menstabilkan kadar gula darah
2. Meningkatkan konsentrasi
3. Memberikan energi
4. Menurunkan kadar kolestrol
5. Memperlancar pencernaan
6. Meningkatkan kesehatan tulang
7. Nutrisi yang baik untuk kuku, kulit, dan rambut
8. Meningkatkan kesehatan jantung
#bijichia #chiaseed