CHIA PUDDING

Chia puding merupakan salah satu makanan yang mengandung chia seed, yang merupakan bahan baku yang sangat baik untuk orang yang sedang menurunkan berat badan.Chia pudding juga merupakan makanan penutup yang dibuat dari chia seeds, yang direndam susu hingga mengembang dan memiliki tekstur seperti puding. Chia seeds merupakan sumber nutrisi yang kaya, termasuk omega-3, serat, protein, dan antioksidan. Chia pudding biasanya disajikan dengan susu dan berbagai macam buah-buahan, serta pemanis seperti madu.