BLACK CHIASEED ORGANIK

BLACK CHIASEED ORGANIK
Makanan Super Penangkal Berbagai Penyakit
Apa itu chia seed?
CHIASEED (CS) adalah bijian-bijian kecil dari tanaman Salvia hispanica, salah satu jenis tanaman mint.
CS berasal dari daerah Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Kata chia sendiri pun berasal dari bahasa suku Maya yang artinya kekuatan.
KANDUNGAN CHIASEED:
• asam lemak omega 3,
• Source of fiber
• Antioksidan
• Mineral
Dalam 1 porsi CS (sekitar 30g) terkandung 138 kalori, 9 gram lemak (sebagian besar berupa lemak tidak jenuh – lemak sehat), 10 gram serat, dan 6 gram protein.
Kelebihan CS lainnya yaitu GLUTENFREE dan kaya akan antioksidan.
MANFAAT CHIASEED:
• Menurunkan trigliserid dan kolesterol yang kemudian dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mencegah penyakit jantung
• Membantu tubuh mengatasi radang
• Kardioprotektif (melindungi jantung) dan hepatoprotektif (melindungi liver)
• Membantu tubuh mengatasi diabetes (menyeimangkan gula darah)
• Melindungi tubuh dari kondisi radang persendian, auto immune disease, dan kanker.
• Menahan rasa lapar
CARA MENGGUNAKAN CHIASEED:
Chia seed dapat langsung dimakan mentah atau dicampurkan ke dalam masakan. Rasa CS mirip seperti rasa kacang, cocok digunakan baik dalam masakan manis maupun masakan gurih. CS dapat ditaburkan pada sereal, salad, atau nasi. CS juga dapat ditambahkan pada smoothies, yoghurt, maupun puding. Saat dicampur dengan cairan, chia seed akan mengembang dan berubah teksturnya menjadi seperti jeli.
Bagi Anda yang vegetarian or alergi telur, CS juga dapat digunakan sebagai pengganti telur pada saat membuat adonan kue.
Caranya campurkan 1 sdt CS dengan 2 sdm air.
Satu sdm campuran CS tersebut dapat menggantikan 1 butir telur.
Bagi Anda yang memiliki alergi gluten, chia seed dapat dikonsumsi karena chia seed tidak mengandung gluten.
•
•
BLACK CHIASEED ORGANIK
150gr
Rp.29.000
•
#eatright #healthyfood #makanandiet #chiaseed #organic #pcosdiet #blackchiaseed #pcosfoodfriendly #dietaryfiber #weightloss #superfood #healthydiet #makanansehat #organik #glutenfree