200 здоровых навыков которые помогут вам правильно питаться и хорошо себя чувствовать

200 здоровых навыков которые помогут вам правильно питаться и хорошо себя чувствовать
артикул: 953068
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
556.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Быть здоровым, полным сил и хорошего настроения хочется каждому. Однако так сложно найти время и силы для того чтобы полностью изменить свои привычки. Наша книга поможет вам постепенно освоить главные принципы здорового питания. Вместе с автором Олесей Гиевской, вы узнаете рецепты здоровых блюд, принципы и хитрости питания. Научитесь заполнять холодильник «правильными» продуктами, изучите гликемический индекс, узнаете все о сложных углеводах и секретах хорошей фигуры, а также освоите базовые спортивные навыки, которые помогут вам держать ваше тело в тонусе! Эта книга - не скучная многотомная теория, это практические навыки, изложенные кратко, емко и ярко проиллюстрированные.
   Характеристики
age: 12
author: Сидорова А. (ред.)
binding: Твердая бумажная
ISBN: 9785699819010
page_extent: 192
Type: book
year: 2017
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали