120 лет жизни – только начало. Как победить старение
Description
В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию. Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Алексей Александрович Москалев |
| binding: | Мягкий переплёт |
| page_extent: | 352 |
| publisher: | Эксмо |
| series: | Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья (обло |
| Type: | book |
| Weight: | 0.470 |
| year: | 2019 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
4,069.17 руб.
2024, новый летний женский модный жилет для похудения, однотонная сумка для похудения, комплект с юбкой на бедрах
aliexpress.ru
2,707.36 руб.
PUMA Boys Lamelo Ball PUMA MB.01 - Boys' Preschool Running Shoes White/Silver Size 1.0
champssports.com
4,031.25 руб.
Mini Aerial Photography Drone 1080P Camera Adjustable Lens Quadcopter Foldable Drone Toy
aliexpress.com
4,806.55 руб.
U-Type Blade Floor Grooving Slotting Pull handheld floor slotting machine Hand Flooring Tool Slotter PVC Vinyl Welding
aliexpress.com
7,680.27 руб.
Cordless Vacuum, Stick Cordless Vacuum Cleaner with 2200mAh Powerful Lithium Batterie, Up to 30 Mins Runtime Handheld Vacuum
aliexpress.com
3,050.91 руб.
IDM-7152 5-портовый промышленный переключатель 1 Оптический 4 100M коммутатор начального уровня 12 В 24 в DIN-рейка
aliexpress.ru
714.17 руб.
Водонепроницаемый держатель телефона для мотоцикла, велосипеда, вращение на 360 °, Регулировка по высоте, с зажимом для телефона на руль сенсорного экрана
aliexpress.com
1,651.19 руб.
E-Bike LCD Display Mini Meter KT-LCD4 Display Compatible With 24V 36V 48V KT Controller E-Bike Conversion Accessories Kit
aliexpress.com
295.57 руб.
2023 Hot Sale 925 Sterling Silver Spring Zircon Sunflower Stud Earrings For Women Trending Fashion Jewelry mother's day gift
aliexpress.com
32,288.71 руб.
FELICE folding bicycle Adult Male Female Durable Portable 16 inch Aluminum folding bicycle Sports folding bicycle 3-speed
aliexpress.com
427.89 руб.
Женские чулки до бедра в японском стиле, жаккардовые чулки выше колена в стиле Харадзюку, с перекрестным узором, милые с бантом из ленты, 37JB
aliexpress.ru
2,004.02 руб.
Автоматическая Мини-машинка для изготовления маски для лица для умного самостоятельного изготовления натуральных овощей, коллагена, фрукт...
aliexpress.ru
981.89 руб.
18 упаковок, 1x42 дюйма, набор шлифовальных лент из оксида алюминия, ассорти, Высококачественная шлифовальная лента для ленточной шлифовально...
aliexpress.ru
1,196.22 руб.
400/500 мл портативный чайник для спорта на открытом воздухе для путешествий портативная бутылка для воды 304 нержавеющая сталь вакуумная изоля...
aliexpress.ru
281.65 руб.
Outdoor Camping Riding Plus Velvet Full Face Neck Protective Mask Special Forces Mask Windproof Ski Face Protection Warm
aliexpress.ru
3,149.17 руб.
casual dresses tassel dress bodycon strapless slip backless ladies streetwear club party white fitted mini korean fashion1, Black;gray
dhgate.com
332.71 руб.
Personalized Name and Date Wedding Board Welcome Sign Vinyl Wall Sticker Festival Marry Party Decals Removable Murals A977
aliexpress.ru
757.50 руб.
Мужские спортивные электронные часы SMAEL, водонепроницаемые и устойчивые к падениям, автоматическое обновление даты, секундомера, таймера, б...
aliexpress.ru
143.92 руб.
Long Tassel Threader Earrings Gold Chain Ear Line Hypoallergenic Heart Dangly Earrings Ear Threader Earrings for Women Jewelry
aliexpress.ru
790.78 руб.
Christmas Shower Curtain Bathroom Toilet Mat Cover Rug Set Household Supplies
aliexpress.ru
5,785.35 руб.
Новое беспроводное зарядное устройство со светодиодным будильником, беспроводное зарядное устройство для телефона с зарядным устройством...
aliexpress.ru
554.99 руб.
Thread Rhinestone Decor Smart Watter Brap Для Fitbit Charge 2 Замена Сплава Цинкового Сплава - Розовое Золото, Fitbit Charge 2
tvc-mall.com
19.34 руб.
cherry lemonade runtz 35 mylar smell proof lemonnade runtz pouch airtight for dry herb packaging cherry lemonade runtz 3 zjssf
dhgate.com
8,210.29 руб.
2018 comfortable men leather loafers men driving shoes brand leisure shoes big size drop shipping, Black
dhgate.com
3,760.14 руб.
2020 fashion luxury дизайнерские mnvn обувь black wave runner 700 v3 vx kanye west обувь solid vanta светоотражающие мужчины кроссовки обуви
dhgate.com
153.98 руб.
New Fashion Jewelry Fruit Apple Personality 925 Sterling Silver Creative Temperament Crystal Personality Dangle Earrings E295
aliexpress.com
36,753.27 руб.
Denny & Dora Меховой жилет Женская дубленка Меховое пальто Тоскана Шерсть Верхняя одежда TJ004
aliexpress.ru
12,534.80 руб.
Оригинальные детали мотоцикла, правая крышка картера для Honda Sundiro Cbf190tr Sdh175-11 Sdh175-7
aliexpress.ru