120 лет жизни – только начало. Как победить старение
Опис
В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию. Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Алексей Александрович Москалев |
| binding: | Мягкий переплёт |
| ISBN: | 978-5-04-100986-1 |
| page_extent: | 352 |
| publisher: | Эксмо |
| series: | Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья (обло |
| Type: | book |
| Weight: | 0.470 |
| year: | 2019 |
Графік зміни ціни & курс обміну валют
Користувачі також переглядали
239.34 руб.
Sewing Rolled Hemmer Foot Home Flat Car Curling Pull Tube Crimper Presser Y08E
aliexpress.com
861.15 руб.
Family T Shirts Short Sleeve Tops Parent-child Matching Tee Mother Father Daughter Son Clothing Korean Dad Mom Boy Girl Clothes
aliexpress.com
123.71 руб.
Пластиковый прибор для борьбы с насекомыми, устройство для борьбы с насекомыми, домашние кухонные аксессуары
aliexpress.ru
2,026.33 руб.
RGB-кабель для веб-камеры для Lenovo ThinkPad x390 x13 02hl038 02hl039 sc10t78927
aliexpress.ru
4,397.93 руб.
For Toyota Celica GT GT-S 1.8L ZZT230 231 2000-2005 Silicone Radiator Coolant Hose Pipe Kit 2001 2002 2003 2004
aliexpress.ru
6,636.92 руб.
Fairytale Strapless Prom Dresses Sleeveless Off Shoulder Tulle Stain White Sweet Mini Skirt Zipper Up Flowers Wedding Party 2023
aliexpress.com
6,239.90 руб.
Furniture Cover CP741 for Deep Seat Club Chairs Forro patas silla Furniture sliders Almohadillas fieltro adhesivas mm Forro pata
aliexpress.com
628.28 руб.
Two Pieces KIds Girls Clothing Sets Flower Appliques Black Sleeveless Vest+Print Grenn Wide Leg Pants Fashion Children Clothes
aliexpress.com
267.64 руб.
Кружевное нижнее белье для женщин, пикантные удобные трусики со средней талией, хлопковые эластичные шорты для женщин
aliexpress.com
323.44 руб.
Women's Solid Color Super Crop Hoodie Pullover Tops Solid Color Long Sleeve Sweatshirt 2024 Spring Autumn Coat Ladies Clothing
aliexpress.com
772.20 руб.
1~5PCS Table Lamp For Study LED Desk Lamp 3XAAA Battery Not Include Dimmiable Cute Book Light Indoor Lighting Mini Table Top
aliexpress.com
720.45 руб.
2X E27 Smart Control Lamp LED RGB Light Dimmable 7W RGBW LED Lamp Colorful Changing Bulb LED Lampada RGBW White
aliexpress.com
5,209.76 руб.
50.3" Gaming Desk Computer Office Table with LED Lights Monitor Stand, P2 Particle Board + Carbon Fiber + Metal Frames
aliexpress.com
5,472.55 руб.
TA110DU-90 65-90A TA110DU-90M 65-90A TU518 DB37 3m TB1031-AI DO562 DI562 New Original Module
aliexpress.com
3,706.58 руб.
Lamps for Bedrooms Set of 2 - Touch Control Bedside Lamp with USB C+A, 3 Way Dimmable Nightstand Lamps with USB Port, Table Lamp
aliexpress.com
2,403.13 руб.
Juduo Orange Contour Highlighter Integrated Disc Matte Brightening Shadow Nose Contour Palette
aliexpress.com
1,727.96 руб.
Foot Massage Machine Heating Massager British Regulatory Feet Spa With Electric Care
aliexpress.com
1,449.00 руб.
2023 New Hot Selling 925 Sterling Silver Heart shaped Earrings for Women's Fashion Luxury Brand Jewelry Party Christmas Gift
aliexpress.com
5,645.59 руб.
GOOD SMILE NENDOROID More Girls und Panzer der Film Type 89 Medium Tank Anime Figure Model Collecile Action Toys
aliexpress.com
2,912.55 руб.
2 Books Cry Me Comic Novel Volume 1+2 Youth Literature Campus Inspiration Comic Book
aliexpress.com
2,915.78 руб.
Roller Skate Shoes Kids Autumn 2023 Children Fashion Casual Sports Toy Gift Games Boys 4 Wheels Sneakers Girls Boots
aliexpress.com
792.42 руб.
Japanese and Korean girls without steel ring light underwear romantic lace sexy small breasts gathered up to support girls bra
aliexpress.com
1,111.81 руб.
For Original Roborock Main Brush Replacement HEPA Filter For Dyad Pro Wet and Dry Smart Vacuum Cleaner Rollers Accessories
aliexpress.com
915.33 руб.
For Huawei Honor MagicPad 13 GDI-W09 2023 13.0" 8 12 V8 Pro 12.1 X9 X8 Pro 11.5 X8 10.1 X8 Lite 9.7 Multi Pockets Keyboard Bag
aliexpress.com
569.25 руб.
FEISHINI Brand Celebrity Stainless Steel Metal Blue Sunglasses Polarized Unisex UVB Fashion Driving Men Glasses Woman 2019
aliexpress.com
2,357.00 руб.
Лак для ногтей с гелевым эффектом OPI Infinite Shine Power of Hue, Sky True to Yourself 15 мл
cdek.shopping
997.80 руб.
Drum Sticks Set Wood Drum Sticks, Drum Wire Brushes Retractable Drum Stick Brush, 12 PCS Drum Dampeners,Storage Bag
aliexpress.com
1,892.41 руб.
Брюки Mennace XAZ250890HNOU Разноцветные в клетку, Брюки Mennace XAZ250890HNOU 34 Разноцветные в клетку
rozetka.com.ua
12,659.31 руб.
genuine leather long winter warm snow boots over the knee high boots women 4.5cm high heels woman size 42 43, Black
dhgate.com
3,275.60 руб.
сандалии 2020 новые туфли на высоком каблуке летние сандалии на толстом каблуке женщины водонепроницаемая юбка на платформе толстое дно наци, Black
dhgate.com
2,368.36 руб.
For Suzuki Dezir Car Steering Wheel Buttons Multi-functional Controller Telephone Mode Volume Switch Button
aliexpress.com
1,507.21 руб.
For Benda Dark flag 500 Darkflag 500 Motorcycle Key Protection Shell Decoration Key Chain Key Cover Shell Accessories
aliexpress.com
1,000.23 руб.
37146870200 Vehicle Height Suspension Level Sensor For BMW I3 X1 X2 X3 X4 X5 X6 X7 i3 i3S 2014-2020 M50iX Automobiles Sensors
aliexpress.com
942.01 руб.
Kids Princess Shoes Mesh Breathable Sweet for Girls Sports Sandals Lace Bows 2025 Summer New Children Casual Shoes Soft Non-slip
aliexpress.com
1,191.06 руб.
DC12V 5A Dimmer Switch for PWM Dimming in For Cars Trucks RVs and Trailers Stable and Noiseless Lighting Experience
aliexpress.com