120 лет жизни – только начало. Как победить старение
Описание
В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию. Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Алексей Александрович Москалев |
| binding: | Мягкий переплёт |
| ISBN: | 978-5-04-100986-1 |
| page_extent: | 352 |
| publisher: | Эксмо |
| series: | Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья (обло |
| Type: | book |
| Weight: | 0.470 |
| year: | 2019 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
6,949.91 руб.
Высококачественное зарядное устройство cdc77 для аккумуляторной батареи bdc46 / bdc70 / bdc71 / bdc72
aliexpress.ru
75,940.14 руб.
50000 шт., Подстроечный резистор RM065, потенциометр, переменный резистор 100, 200 Ом, 1K, 2K, 5K, 10K, 20K, 50K, 500K, 100K, 200K, 1M Ом
aliexpress.ru
35.78 руб.
100 шт. одноразовая пластиковая оберточная Крышка для домашнего холодильника, пищевой контейнер с защитой от запаха, пылезащитный пластиковый консервант
aliexpress.ru
2,323.53 руб.
Disney Original New Women's Handbag Luxury Brand Fashion Trend Women's Bag Large Capacity Multifunctional Travel Storage Bag
aliexpress.com
2,441.22 руб.
HOUZHOU Retro Cargo Pants Women Y2K Vintage Streetwear Harajuku Pockets High Waist Straight Trousers Female Punk 90s Aesthetic
aliexpress.com
5,168.70 руб.
Плата питания для SZYLIJ, бесплатная доставка, 1 шт./партия, оригинальная плата EAX37904401 EBR37866801 EAX38056701 LG42V8BY
aliexpress.ru
408.72 руб.
Виниловая наклейка в камуфляжном стиле, наклейка для Nintendo Switch OLED консоли, защитная пленка, игровой аксессуар NintendoSwitch OLED
aliexpress.ru
205.16 руб.
3 шт. ZARSIA ПУ липкая на ощупь рукоятка для бадминтона, теннисная рукоятка, над рукояткой для бадминтона, искусственная
aliexpress.ru
3,462.23 руб.
women's suits & blazers brown faux leather blazer women double breasted office elegant female fashion long sleeve autumn jacket, White;black
dhgate.com
2,126.32 руб.
Headlight head light lamp Shell Car Headlight head light lamp Lens Shell Cover for Toyota Prado 2003-2009
aliexpress.com
1,715.21 руб.
5PCS FEP Film 260x200x0.15mm Release Film Compatible with Anycubic Photon Mono X
aliexpress.com
12,379.44 руб.
designer birkis bags herme womens handbags luxury genuine leather shoulder crossbody feeling lychee pattern bag 2022 spring and summer new p
dhgate.com
5,351.59 руб.
mens pant dept sportpant high street speckle galleryes pants men's women's loose cotton autumn printed leggings casual 3k1b, Black
dhgate.com
381.69 руб.
Многофункциональная разделенная стандартная пластиковая квадратная полка для хранения палочек для еды большая дренажная стойка для посуд...
aliexpress.ru
5,963.89 руб.
Blue French Net Lace Fabric African Embroidered Mesh Cloth 5Yards Nigerian Party Sequins Dress Material Dentelle Africaine DN52
aliexpress.com
1,941.05 руб.
2 Pack Wall Bracket Charger Docking Station Foothold For Dyson V7 V8 Vacuum Cleaner Accessories
aliexpress.com
1,390.78 руб.
Handlebar Riser Spacer Kit For Kawasaki ZX-14R ZX14R ZZR 1400 2006-2018 Handle Bar Mount Clamp Height up
aliexpress.com
2,389.53 руб.
Men's shoes spring 2022 new Korean version trend sports and leisure high-top sneakers all-match height-enhancing shoes
aliexpress.com
85.88 руб.
6Pcs Fake Plastic Dummy Eggs Model For Kids Child Joke Farm Chicken Nesting Hen Hatching Egg Graffiti Simulation Eggs House Toy
aliexpress.com
842.90 руб.
L014 HAIGINT, бесплатная доставка, разъем высокого давления, 3/8 дюйма, скользящий, фоторазъем
aliexpress.ru
237.76 руб.
Tricolered Heron In Park Square Pillowcase Polyester Linen Velvet Creative Zip Decorative Pillow Case Sofa Cushion Cover 18"
aliexpress.com
190.84 руб.
50PCS Anime Girl Cartoon Stickers Mobile Phone Stickers Laptop Stickers Luggage Stickers waterproof Cartoon Paste Paper
aliexpress.com
1,394.75 руб.
Мокасины женские замшевые с вырезами, модные кроссовки на плоской подошве, топ-сайдеры, повседневная обувь на платформе, балетки
aliexpress.com
1,704.08 руб.
Женская пляжная сумка с геометрическим рисунком, современный тканевый тоут на молнии с мраморным узором, модная летняя большая сумка-шоппе...
aliexpress.com
1,727.03 руб.
classic nostalgic round metal sunglasses retro steampunk men and women brand design glasses sunglasses uv protection, White;black
dhgate.com
1,498.28 руб.
v-образным вырезом сексуальные осенние кофты одежда женщины зима бархат твердые дизайнерские толстовки, Black
dhgate.com
168.58 руб.
20 0piece.Custom.Advent Calendar Box Custom Luxury Cardboard Calendar Boxes 12 Day Countdown Advent Calenda
aliexpress.com
