120 лет жизни – только начало. Как победить старение 2-е издание
Description
В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию. Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Алексей Александрович Москалев |
| binding: | Твёрдый переплёт |
| ISBN: | 978-5-04-098623-1 |
| page_extent: | 352 |
| publisher: | Эксмо |
| series: | Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья |
| Type: | book |
| Weight: | 0.583 |
| year: | 2018 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
136.71 руб.
Solid Color Knitting Leg Warmers Cute Sweet Warm Foot Cover Long Stockings Women Girls
aliexpress.com
916.76 руб.
Simon Super Rabbit Children's Hoodie Super Boys and Girl Sweatshirts New Trends Pullovers Cartoon Print Clothes Kids Loose Hoody
aliexpress.com
969.00 руб.
Солнцезащитный трикотажный кардиган для женщин с завязками спереди, длинными рукавами, прозрачной сеткой, пляжной накидкой с оборками и тонкими рубашками с защитой от ультрафиолета бежевый
joom.ru
1,763.56 руб.
100%Original18V 6.0/8.0/10ah Rechargeable Lithium Ion Battery for Bosch 18V 6.0A Backup Battery Portable Replacement BAT609
aliexpress.ru
376.35 руб.
Top Women Sleeveless Turtleneck T-Shirt Tops Disney Stitch y2k Printed Tank Top Harajuku Clothing Cute Street Boutique Clothing
aliexpress.ru
250.10 руб.
10 Pcs Hand Glue Non-slip Belt Badminton Grip Tennis Overgrip Zarsia Tape Fishing Rod
aliexpress.ru
2,925.60 руб.
486301-001 круг 6930P GM45 Подключение платы полное тестирование Цена Разница
aliexpress.ru
2,144.74 руб.
Воздухозаборник для автомобильного воздуховода шланг для HHR 2.4L 2.2L 2006-2011 15865168 автомобильные аксессуары Запчасти
aliexpress.ru
221.95 руб.
Легкие Чехлы для футбольных клиньев, устойчивые к песку футбольные шипы, чехлы для ног для регби, хоккейной обуви, Противоударная обувь для футбола
aliexpress.ru
641.73 руб.
Женский раздельный купальник, красное пляжное бикини с сетчатыми вставками, лето 2022
aliexpress.ru
1,296.33 руб.
Толстовка с капюшоном для мужчин и женщин, Повседневный пуловер оверсайз, большие плечи, Палестина, черный топ, y2k
aliexpress.ru
1,535.17 руб.
Осветительная катушка для мотоцикла катушка статора 63V-85533-00 для Yamaha 2-тактный 9.9HP 15HP 1996-2009
aliexpress.ru
2,360.26 руб.
32Yards Purple Polyester Soft Mesh Embroidery Lace Trimmings Dress Accessories Lace Fabric Sewing Crafts Doll Material
aliexpress.com
1,613.98 руб.
Модное женское платье-миди PAILETE с разрезом спереди, 2023, пикантное платье с открытой спиной, на молнии, с тонкими бретельками, женские платья, vestidos mujer
aliexpress.com
1,852.02 руб.
Кристальная полноразмерная алмазная живопись AB Diy, вышивка крестиком, вышивка крестиком на T, алмазная вышивка, мозаика, рукоделие, домашний декор
aliexpress.com
85,063.45 руб.
Fiber fusion splicer tool set intelligent fully automatic fiber fusion machine hot melt machine jumper optical cable
aliexpress.com
1,545.63 руб.
Little Iron Art Musician Creative-Music Band Crafts Set Home Office Desk Decoration Birthday Gift 8 Pack, Table Ornaments Set
aliexpress.com
605.55 руб.
Bohemian Fashion Elegant Long Dress Women V Neck Half Sleeve Flowy Party Dress with Pocket for Casual Beach Holiday Loose Dress
aliexpress.com
517.89 руб.
Сверло Премиум-Качества с хвостовиком 6 мм, идеально подходит для любителей деревообработки и профессиональных моделей
aliexpress.com
6,513.03 руб.
New 3Pcs Carbon Fiber Look/Black Car Front Bumper Splitter Lip Spoiler Diffuser Guard For Tesla Model 3 Sedan 2016-2021 Body Kit
aliexpress.com
1,494.97 руб.
For BMW E39 E53 E52 528i LED 3D Car Door Welcome Lamp Auto Emblem Ghost Shadow Courtesy Laser Logo Projector Light Luces 12V New
aliexpress.com
69.16 руб.
Tempered Glass For Oneplus Nord N200 Glass Glass Screen HD Protector Camera Len Film For Oneplus Nord 2 N200 5G N100 N10 CE 9 9R
aliexpress.com
10,474.41 руб.
100% шелковая ткань из чистого шелка и сатина для шитья одежды «сделай сам», подходит для рубашек, Танг, курток с хлопковой подкладкой, накидка...
aliexpress.ru
10.45 руб.
Милые мини-Конфеты Пончик, хлеб кукла пищевые весы для кукольного домика Миниатюрные аксессуары для торта домашний декор для торта Детские ...
aliexpress.ru
4,053.05 руб.
Оригинальная неизолированная лампа с корпусом для проекторов INFOCUS LP500/LP510/LP520/LP530/LP5300/LP530D;KNOLL HD110
aliexpress.ru
8,497.61 руб.
chanel's new wool gloves cold-proof gloves outdoor gloves autumn and winter warmth with velvet lining super comfortable and soft versatile
fordeal.com
10,878.10 руб.
Youpin MENSARJOR 3 в 1 Кухня кран для раковины, кран для раковины, кран ополаскиватель опрыскиватель для полоскания горла чистки пресс для холодного ...
aliexpress.ru
1,482.90 руб.
Diamond Painting A4 Kit,Diamond Art Light Board With 5D Painting Tools Kit, Supplies Includes Light Pens,Stand,Pad Board
aliexpress.com
727.78 руб.
BKLD Summer New Sexy Tight Fitting Slimming Lace Patchwork Hollow Out Leggings Black Calf-Length Pants Clothes For Women
aliexpress.com
4,541.19 руб.
2024 Spring And Summer New Women's T-shirt Y2k Stereoscopic Flower Flutter Decoration Pleated Slim V-Neck Long Sleeve Tees Top
aliexpress.com
5,892.21 руб.
TIYIHAILEY Spring Summer Women Dresses Full Flare Sleevev Beige Loose Ladies Clothing Fashion Long Maxi 2025 New Tassels Lace
aliexpress.com
1,577.80 руб.
Flowerknows Shell Pearl Collection Perfume Flower Know Makeup Fruit Grapefruit Long Lasting Personal Perfume Eau de Parfum 50ML
aliexpress.com
1,278.64 руб.
Genuine Leather Men's Chest bag Shoulder Crossbody bag haigh quality cowhide vintage large capacity soft small chest bag for men
aliexpress.com
