100% Pure Creatine Monohydrate Scitec Nutrition 500 грамм креатин моногидрат сайтек

100% Pure Creatine Scitec Nutrition – высокоэффективная спортивная добавка для повышения, в первую очередь, силовых показателей и скоростно-силовых характеристик атлета, также способствует росту объема мышц и укрепляет сердечно-сосудистую систему. При соблюдении правильного рациона питания, полноценном восстановлении и минимальных стрессов наблюдается повышение силы (1 МП) до 7-30%. Что вы получите от приема 100% Pure Creatine Улучшение силовой выносливости Увеличение повторений в 1 подходе на 3-7 раз (особенно заметен эффект в жиме лежа) Более продуктивные тренировки Заметные результаты, которые не уходят после окончания приема креатина Повышение взрывной мощи Действие 100% Pure Creatine от Scitec Nutrition наиболее выражено непосредственно на тренировке, а именно во время подхода. Креатин откладывается в мышечной ткани и способствует синтезу АТФ – вещества, которое необходимо для сокращения мышц. При сверхнагрузках на тренировках залог продуктивность – этот повышенное количество АТФ в мышцах. Тогда у атлета появляется возможность сделать последнее «отказное» повторение, увеличив количество поврежденных миоцитов – соответственно, впоследствии мышечная ткань значительно окрепнет. Креатин сам по себе – натуральное вещество, которое есть в мышцах у любого человека, а получаем мы его из красного мяса и рыбы. Однако то количество, которое содержится от природы, недостаточно для спортсменов, чьи мускулы постоянно подвергаются тяжелым физическим нагрузкам – в этом случае потребность в креатине возрастает в несколько раз. Мы предлагаем купить креатин моногидрат 100% Pure Creatine Scitec Nutrition (креатин от Скайтек Нутришн) в интернет-магазине спортивного питания в Украине «Proteininkiev». Обратите внимание, что форма моногидрат действует не на всех: 20-40% людей не ощущают его действие из-за особенностей пищеварительной системы. Поэтому рекомендуем для начала приобрести небольшую фасовку креатина моногидрата, 7-9 дней достаточно, чтобы определить эффективность конкретно для вас. Если же эффекта не почувствуете, лучший вариант – купить креатин гидрохлорид, который действует на 99% людей. Рекомендации по применению 100% Pure Creatine Первая неделя – загрузочная (если ранее вы не употребляли креатин): в день употребляйте 30-40 грамм (6-8 чайных ложек), закидывая по чайной ложке порошка в рот и запивая водой. С 8-го дня выпивайте по 5 грамм после тренировки и с утра. В дни восстановления – также 2 раза в день. Важно при приеме креатина пить 2-3 литра чистой воды в день. После месяца приема сделайте перерыв на 2-3 недели.