100% Creatine Monohydrate BioTech (1000 гр
BioTech USA
артикул: 1097692744
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
699.00 грн.
Доставка из: Украина
Описание
100% Creatine Monohydrate BioTech — порошковая биологическая добавка, на 100% состоящая из креатина. Это вещество накапливается в мышцах и обеспечивает организм энергией во время физических нагрузок.
При силовых тренировках первый источник энергии — именно креатин, затем используется гликоген. Он нейтрализует кислоту, которая выделяется в мышцах во время тренировок, помогает избавиться от боли в мышцах, снижает усталость. Задерживая жидкость в мышечных волокнах, он делает их более объемными.
Прием креатина способен повысить уровень тестостерона у мужчин, что тоже способствует росту мышц. Запас креатина в теле человека составляет примерно 110-13- грамм, в день используется 2-4 грамма. Пополнить этот запас с пищей можно лишь с употреблением мяса, поскольку в растениях креатина нет.
Необходимое количество этого вещества содержится в 200-300 граммах красного мяса. Тем, кто не является активным мясоедом, рекомендуется употреблять спортивную добавку креатин-моногидрат.
Состав Состав 100% Creatine Monohydrate BioTech (на одну порцию — 5 г)
Креатин моногидрат — 5 г.
Действие 100% Creatine Monohydrate BioTech
В составе этой добавки только одно веществ — моногидрат креатина. Азотсодержащая кислота вырабатывается в почках, печени и поджелудочной железе. Этот элемент известен с 1832 года, а исследования о влиянии креатина на организм при спортивных нагрузках были сделаны в начале XX века. Уже в 1990-х добавку стали активно выпускать и употреблять. Доказано, что прием этого вещества в качестве добавки помогает:
снять усталость;
повысить выносливость и силу;
увеличить мышечную массу;
улучшить энергетический обмен.
При высоких физических нагрузках креатин активно расходуется, поэтому пополнять его запасы необходимо в кратчайшие сроки. Принимая порошковую добавку, можно получить необходимое количество моногидрата креатина, который ускоряет синтез АТФ и обеспечивает организм необходимой энергией.
Как принимать 100% Creatine Monohydrate BioTech?
Схема приема препарата зависит от множества факторов, в том числе от типа телосложения атлета и его веса. Общие рекомендации таковы:
1 неделя — 2 порции (10 г) перед тренировкой и 2 порции после нее;
2-7 неделя — 1 порция (5 г) перед тренировкой и одна после нее
.
По завершению курса следует выдержать 2-хнедельную паузу.
Принимать порошок лучше всего утром или сразу после тренировки. Если вы принимаете добавку больше двух раз в день, то дополнительный прием можно делать между приемами пищи. Порцию креатина смешивают с 200-250 мл воды или напитками, содержащими простые углеводы. С соком, водой, медом или глюкозой порошок будет усваиваться лучше.
Его также можно добавлять в коктейль с гейнером. Важно также употреблять достаточное количество воды в течение дня, в том числе и во время тренировок. Соблюдая эти рекомендации, результат можно получить очень скоро.
Добавка креатин-моногидрат считается одной из самых безопасных. Но при наличии аллергических реакций, астмы, во время беременности и кормления от приема добавки лучше отказаться. Проконсультироваться с врачом необходимо в послеоперационный и реабилитационный периоды.
При силовых тренировках первый источник энергии — именно креатин, затем используется гликоген. Он нейтрализует кислоту, которая выделяется в мышцах во время тренировок, помогает избавиться от боли в мышцах, снижает усталость. Задерживая жидкость в мышечных волокнах, он делает их более объемными.
Прием креатина способен повысить уровень тестостерона у мужчин, что тоже способствует росту мышц. Запас креатина в теле человека составляет примерно 110-13- грамм, в день используется 2-4 грамма. Пополнить этот запас с пищей можно лишь с употреблением мяса, поскольку в растениях креатина нет.
Необходимое количество этого вещества содержится в 200-300 граммах красного мяса. Тем, кто не является активным мясоедом, рекомендуется употреблять спортивную добавку креатин-моногидрат.
Состав Состав 100% Creatine Monohydrate BioTech (на одну порцию — 5 г)
Креатин моногидрат — 5 г.
Действие 100% Creatine Monohydrate BioTech
В составе этой добавки только одно веществ — моногидрат креатина. Азотсодержащая кислота вырабатывается в почках, печени и поджелудочной железе. Этот элемент известен с 1832 года, а исследования о влиянии креатина на организм при спортивных нагрузках были сделаны в начале XX века. Уже в 1990-х добавку стали активно выпускать и употреблять. Доказано, что прием этого вещества в качестве добавки помогает:
снять усталость;
повысить выносливость и силу;
увеличить мышечную массу;
улучшить энергетический обмен.
При высоких физических нагрузках креатин активно расходуется, поэтому пополнять его запасы необходимо в кратчайшие сроки. Принимая порошковую добавку, можно получить необходимое количество моногидрата креатина, который ускоряет синтез АТФ и обеспечивает организм необходимой энергией.
Как принимать 100% Creatine Monohydrate BioTech?
Схема приема препарата зависит от множества факторов, в том числе от типа телосложения атлета и его веса. Общие рекомендации таковы:
1 неделя — 2 порции (10 г) перед тренировкой и 2 порции после нее;
2-7 неделя — 1 порция (5 г) перед тренировкой и одна после нее
.
По завершению курса следует выдержать 2-хнедельную паузу.
Принимать порошок лучше всего утром или сразу после тренировки. Если вы принимаете добавку больше двух раз в день, то дополнительный прием можно делать между приемами пищи. Порцию креатина смешивают с 200-250 мл воды или напитками, содержащими простые углеводы. С соком, водой, медом или глюкозой порошок будет усваиваться лучше.
Его также можно добавлять в коктейль с гейнером. Важно также употреблять достаточное количество воды в течение дня, в том числе и во время тренировок. Соблюдая эти рекомендации, результат можно получить очень скоро.
Добавка креатин-моногидрат считается одной из самых безопасных. Но при наличии аллергических реакций, астмы, во время беременности и кормления от приема добавки лучше отказаться. Проконсультироваться с врачом необходимо в послеоперационный и реабилитационный периоды.
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
+74%
21%
~ 845.00 грн.
Creatine Monohydrate, Amino Acid - Support Muscles, Cellular Energy and Cognitive Function - Transdermal Patches made in the USA
aliexpress.com15%
~ 299.00 грн.
BEWORTHS 100% Pure Creatine Monohydrate Creatine Capsule Help Build Muscle, Enhance Energy and Performance For Adults
aliexpress.com6%
~ 535.00 грн.
Creatine monohydrate supplement gummies for muscle building and strength, energy support -60 gummies
aliexpress.com1%
~ 417.00 грн.
Creatine Monohydrate Capsules , male muscle supplement Extra Strength 3500 mg - Energy, Endurance & Natural Energy Non-GMO
aliexpress.com1%
~ 362.00 грн.
200g Powdered Creatine Monohydrate Capsules Suitable for Muscle, Strength, Performance, Energy, Recovery, Men and Women
aliexpress.com+2%
1%
~ 535.00 грн.
60 pieces of creatine monohydrate gummies exercise to restore anaerobic endurance, no bloating, strawberry low sugar
aliexpress.com1%
~ 490.00 грн.
Beworths Creatine Monohydrate Powder 5000Mg for Pre Workout Muscle Building Cellular Energy Brain Immune Health for Gym
aliexpress.com1%
~ 356.00 грн.
HEALTH Micronized Creatine Monohydrate 5,000mg 120 Capsules Non-GMO | Gluten-Free |
aliexpress.com1%
~ 240.00 грн.
Creatine Monohydrate - Increase Muscle Strength and Improve Athletic Performance
aliexpress.com1%
~ 283.00 грн.
60 Pills Creatine Monohydrate Capsule for Exercise Fitness Muscle Growt Strength ment Health Food
aliexpress.com1%
~ 363.00 грн.
Creatine monohydrate 1000mg capsules - Creatine supplement promotes muscle growth 60 capsules 30 servings vegetarian capsules
aliexpress.com1%
~ 297.00 грн.
Creatine Monohydrate - Supports Muscle, Energy and Cognitive Function, Increases Lean Muscle Mass
aliexpress.com+11%
1%
~ 735.00 грн.
1 bottle creatine monohydrate inhibits muscle fatigue strengthens muscles promotes muscle recovery as a health food
aliexpress.com1%
~ 492.00 грн.
Creatine monohydrate fudge muscle Supplement, Supports Muscle Energy, Recovery and Strength
aliexpress.com1%
~ 745.00 грн.
Creatine Monohydrate enhance energy, endurance, improve endurance Non-GMO, Gluten-Free
aliexpress.com+6%
1%
~ 740.00 грн.
200g Powdered Creatine Monohydrate Capsules Suitable for Muscle, Strength, Performance, Energy, Recovery, Men and Women
aliexpress.com+1%
1%
~ 325.00 грн.
BEWORTHS Whey Creatine Capsules Build Muscle & Enhance Energy Monohydrate Supplements Help Sport Performance For Adults 3500mg
aliexpress.com+2%
1%
~ 397.00 грн.
Catfit Creatine Monohydrate Sports Drink Build Muscle&Enhance Athletic Muscle Whey Protein Supplements Proteins for Gym Male
aliexpress.com-4%
1%
~ 223.00 грн.
Creatine Monohydrate - Improves Athletic Performance, Strength, Endurance and Muscle Building
aliexpress.com1%
~ 382.00 грн.
Creatine monohydrate capsules - Creatine supplements promote muscle growth and increase strength
aliexpress.com1%
~ 403.00 грн.
Micropowder creatine monohydrate and creatine capsule supplement, suitable for muscle, strength, energy, and recovery
aliexpress.com1%
~ 535.00 грн.
Male and female creatine monohydrate gummies, suitable for muscle generators and strength raspberry flavored 60 gummies
aliexpress.com+5%
1%
~ 361.00 грн.
Hot Selling Micronized Creatine Monohydrate 5,000mg 120 Capsules Non-GMO | Gluten-Free |
aliexpress.com1%
~ 320.00 грн.
1 Bottle Creatine Monohydrate Capsule for Exercise Fitness Muscle Growt
aliexpress.com1%
~ 755.00 грн.
BEWORTHS Creatine Monohydrate Sports Dietary Supplements for Workout Muscle Building Cellular Energy Enhance Muscle Strength
aliexpress.com1%
~ 240.00 грн.
Women Dress Spaghetti Strap Slim Fitting Polyester Sexy Sleeveless Bodycon Dress for Daily Wear vestidos elegantes para mujer
aliexpress.com1%
~ 172.00 грн.
KOGAVIN Rings For Women Simple Design Rings anillos Female Wedding Party Woman Crystal Pink Blue Crystal anillos mujer Ring
aliexpress.com1%
~ 73.50 грн.
Wet Dry Body Brush Natural Bristle Brushes Exfoliating Deep Cleaning Shower Brushing Body Scrubber for Women Men Bath Skin Brush
alibaba.com