Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день

Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день
sku: 2796986
835.00 руб.+5%
879.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Часто, мечтая о сне в течение дня, мы затем мучаемся от бессонницы ночью. Отчего так выходит и можем ли мы в принципе что-то с этим сделать сами?
Сомнолог Ханс-Гюнтер Весс уверен: каждый человек может стать хозяином своему сну. В своей книге он с научной точки зрения описывает процесс сна, а также всё, что ему мешает, и предлагает немедикаментозные методы лечения, разработанные им во время лечения своих пациентов.
На вопрос, кому будет интересна эта книга, можно задать встречный: «Вы спите?» Если да — то вы точно найдете ее занимательной!
   Technical Details
age: 12
author: Ханс-Гюнтер Веес
binding: Твёрдый переплёт
ISBN: 978-5-04-112695-7
page_extent: 368
publisher: Эксмо:БОМБОРА
series: рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия
Type: book
Weight: 0.732
year: 2020
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed