Я есть, и этого достаточно. 14 терапевтических писем психолога

Я есть, и этого достаточно. 14 терапевтических писем психолога
артикул: 3038981
1,199.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
"Я есть, и этого достаточно" - сборник терапевтических писем, каждое из которых - возможность порефлексировать. Как понимать свои чувства - от жгучей обиды до разрушающей вины? Как научиться сохранять контакт с реальностью и эмоциями, когда, например, чувствуете себя беспомощной или разочарованной? Как, несмотря ни на что, выбирать себя? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге практикующего психолога Марины Муравьевой. Благодаря упражнениям, рекомендациям и словарю для выражения чувств научитесь описывать эмоциональные состояния, найдете выход из внутренних конфликтов и осознаете, что именно вы тот человек, который может раскрасить свою жизнь яркими красками. Книга будет полезна всем, кто увлекается психологией.
   Характеристики
age: 16
author: Муравьева Марина
binding: Твердый переплёт
ISBN: 9785447006754
page_extent: 256
publisher: Комсомольская Правда
series: Быть Женщиной
year: 2024
Вес: 0.730
Тип: book
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали