Я есть, и этого достаточно. 14 терапевтических писем психолога
Description
"Я есть, и этого достаточно" - сборник терапевтических писем, каждое из которых - возможность порефлексировать. Как понимать свои чувства - от жгучей обиды до разрушающей вины? Как научиться сохранять контакт с реальностью и эмоциями, когда, например, чувствуете себя беспомощной или разочарованной? Как, несмотря ни на что, выбирать себя? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге практикующего психолога Марины Муравьевой. Благодаря упражнениям, рекомендациям и словарю для выражения чувств научитесь описывать эмоциональные состояния, найдете выход из внутренних конфликтов и осознаете, что именно вы тот человек, который может раскрасить свою жизнь яркими красками. Книга будет полезна всем, кто увлекается психологией.
Technical Details
| author: | Муравьева Марина Владимировна |
| ISBN: | 978-5-4470-0675-4 |
| series: | Быть Женщиной |
| year: | 2024 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
12%
~ 1,240.00 руб.
Я думаю, что у меня достаточно растений, сказал, что никто никогда не футболка, летний топ, простая блузка, мужские футболки с графическим рисунком, аниме
aliexpress.com
-1%
9%
~ 920.00 руб.
Сегодня вы и этого достаточно-уважаемый Эван Хансен Бросьте Одеяло для ребенка на зимние одеяла
aliexpress.com
8%
~ 1,070.00 руб.
Возможно, я безумно сумасшедшая, но по крайней мере у меня есть футболки с рисунком из аниме для мужчин, женская одежда, Короткие футболки, Новое поступление на лето
aliexpress.com
7%
~ 2,280.00 руб.
Я бесшумно создаю таблицу для этого, забавная толстовка с надписью, из хлопка, с длинным рукавом
aliexpress.com
5%
~ 800.00 руб.
Скорость полета без нагрузки. Африканский или европейский стиль, я не знаю этого. .. Носки Arrrrgh
aliexpress.com
3%
~ 935.00 руб.
Kawaii плюшевая мягкая набивная Кукла мультфильм «сделай сам» я слышал, у вас есть друг, который выглядит как это настольная декоративная игрушка подарок на день рождения
aliexpress.com
1%
~ 840.00 руб.
Я достаточно! Бейсбольная кепка с иконами на заказ, солнцезащитная Кепка, Мужская Женская кепка для гольфа
aliexpress.com
1%
~ 1,070.00 руб.
Новая Кепка, головной убор, у меня есть парень, который я и БИА, Забавный Kpop Woen-бейсболка
aliexpress.com
1%
~ 2,280.00 руб.
Я бесшумно создаю таблицу для этого, забавная Толстовка с длинным рукавом для тетрадей
aliexpress.com
1%
~ 1,180.00 руб.
Новые футболки с надписью «I Fully intent», когда я умираю, у меня есть список футболок, графические футболки, блузки, футболки с короткими рукавами для мужчин
aliexpress.com
1%
~ 2,280.00 руб.
У меня есть два названия: папа и папа шаг, и я их скажу, оба толстовки с капюшоном и длинным рукавом. У меня два названия, папа и папа шаг
aliexpress.com
-1%
1%
~ 805.00 руб.
Я брил мои мячи для этого забавного мужчины с юмором в подарок носки детские Компрессионные носки женские мужские
aliexpress.com
-1%
1%
~ 455.00 руб.
Извините, я не могу задумать, что у меня есть планы с кошкой, милая яркая праздничная одежда в стиле жизни, кошка-Мама, котенок, графические футболки, топы, подарки для мамы
aliexpress.com
-1%
1%
~ 565.00 руб.
Я достаточно Райан Гослинг дизайнерские тематические короткие носки продукт для женщин мужские удобное платье носки
aliexpress.com
-1%
1%
~ 840.00 руб.
Я достаточно! Бейсболка, кепка, роскошная брендовая пляжная сумка, головные уборы для мужчин и женщин
aliexpress.com
1%
~ 1,830.00 руб.
Rheacмножество, я не груб, у меня просто есть мячи, чтобы сказать, что думают каждый, футболка с круглым вырезом и коротким рукавом
aliexpress.com
1%
~ 1,150.00 руб.
Я снимаю стресс перед тем, как есть еще стресс, Футболки унисекс, хлопковая Эстетическая футболка с круглым вырезом, Готическая футболка с мемом, женские топы
aliexpress.com
1%
~ 815.00 руб.
Извините, я не могу, у меня есть планы с кошкой, бейсболка, брендовая мужская кепка, Кепка для гольфа, Снэпбэк Кепка, мужские кепки, женские кепки
aliexpress.com
1%
~ 1,500.00 руб.
Женские милые _ я достаточно вдохновляю _ кристианские футболки, футболки, изящные мужские футболки с графическим принтом на заказ
aliexpress.com
1%
~ 1,920.00 руб.
Это мой день рождения, я потрясающий, достаточно сказано, что платье без рукавов, элегантные платья для женщин, женские летние платья 2024
aliexpress.com
-1%
1%
~ 454.00 руб.
Есть миллион книг, которые я не читал... Футболка без рисунка, футболки на заказ, футболки, простые белые мужские футболки
aliexpress.com
1%
~ 665.00 руб.
Мужские топы, футболки, блестящие сиденья-я не получил гаррумфа от этого парня, незаменимая футболка, Мужская хлопковая футболка
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,750.00 руб.
The X файлы, правда в том, что я хочу верить от MimieShower, декорация для ванной комнаты
aliexpress.com
1%
~ 585.00 руб.
Возможно, я не идеальный, но я валлийский, и это достаточно близкий фартук для кухни и домашней живописи, домашний женский фартук для шеф-поваров
aliexpress.com
1%
~ 910.00 руб.
Извините, я не могу, у меня есть планы с бейсбольной кепкой в виде кошки на день рождения, кепка на заказ, одежда для гольфа для мужчин и женщин
aliexpress.com
1%
~ 1,320.00 руб.
Новое «У меня есть сочувствие -Нет, я прививаю футболку, кавайная одежда, летняя одежда, футболки для мальчиков, дизайнерские футболки для мужчин
aliexpress.com
1%
~ 2,390.00 руб.
Да, у меня есть план выхода на пенсию. Я планирую сделать винную футболку, кавайная одежда, эстетическая одежда, женская одежда
aliexpress.com
1%
~ 1,860.00 руб.
Это мой день рождения, я потрясающий, достаточно сказано, платья без рукавов, праздничное свободное летнее платье, платья для церемоний
aliexpress.com
-1%
1%
~ 441.00 руб.
Я не платил достаточно, чтобы быть полезным вам, шляпа для женщин, бейсбольная шляпа, графические шляпы
aliexpress.com
-1%
1%
~ 7,040.00 руб.
Mens Autograph Textured Pure Cotton Jersey Shirt - Dusky Rose, Dusky Rose
marksandspencer.com
-5%
1%
~ 294.00 руб.
Браслет Rooxin детский для бассейна, надувная круглая игрушка-поплавок для обучения купанию, фламинго, динозавр, бассейн, вечеринка
aliexpress.ru
-21%
1%
~ 6,140.00 руб.
Миоортодонтический ортодонтический бандаж A2 открытый укус MRC стоматологический тренажер A2 для взрослых стоматологический тренажер A2 зубной тренажер
aliexpress.ru
