Я выбегаю в пять тридцать: история о том, как с помощью бега пережить потери, найти опору в себе и стать мамой

Я выбегаю в пять тридцать: история о том, как с помощью бега пережить потери, найти опору в себе и стать мамой
артикул: 70789138
199.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Как найти себя, если живёшь по сценарию, который не работает?
Маша добилась успеха в карьере, но в личной жизни раз за разом терпит неудачи. Она делает всё "как надо", но счастье всё равно ускользает. Проще забыться в работе и бокале мартини, чем признаться себе: что-то идёт не так.
Однажды в её жизни появляется бег. Он дисциплинирует, даёт ощущение контроля, меняет привычки. А вместе с ним приходит Никита – серьёзный, надёжный. Кажется, всё наконец-то налаживается. Но путь к счастью оказывается сложнее, чем ей казалось.
Каждый раз, когда рушатся планы, Маша выходит на пробежку. Бег становится её терапией, способом найти опору в себе.
Эта книга – не просто честная личная история. Написанная профессиональной журналисткой и бегуньей-любительницей, она не только вдохновляет, но и даёт практические советы: как начать бегать, сделать спорт привычкой, пережить потери беременности и не потерять себя.
   Характеристики
age: 18
author: Мари Кара
genres_list: 5169,5210,6334,28495,70245,113731,193196,237123
lang: ru
litres_isbn: 978-5-04-649729-8
publisher: Автор
Type: book
year: 2024
Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали