/ /

Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться

Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться

sku: 3037141

648.00 руб.

Shipping from: Russia

Description

Практичная книга о том, как выходить из неприятностей с минимальным ущербом. Жизненные передряги подкрадываются незаметно. И как с обычными проблемами, простым напряжением усилий, с ними не справишься. Что-то да придется поменять, хотя бы на время. В книге описаны типичные неприятности, которые вызывают сильный стресс, и способы их пережить. Одиночество, проблемы в отношениях, конфликты на работе, развод, смерть или болезнь близких. Как вовремя понять, что привычные способы жить перестали работать, оценить силы, наметить стратегию, сохранить отношения с окружающими и не развалиться по пути, а по возможности и выйти из передряг «в плюсе». Много практических советов, проверенных временем.

Technical Details

age:	16
author:	Керре Наталья
ISBN:	9785961490183
page_extent:	256
publisher:	Альпина Паблишер
Type:	book
Weight:	0.210
year:	2024

Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed

in this store in other stores

Mindset The New психология успеха Кэрол с. Dweck как мы можем научиться удовлетворить нашу потенциальную книгу

~ 805.00 руб.

Mindset The New психология успеха Кэрол с. Dweck как мы можем научиться удовлетворить нашу потенциальную книгу

Это не так, как вы говорите, бейсболка hello, военная тактическая Кепка, Кепка с застежкой сзади, кепка с диким мячом, мужская и женская кепка

~ 1,320.00 руб.

Это не так, как вы говорите, бейсболка hello, военная тактическая Кепка, Кепка с застежкой сзади, кепка с диким мячом, мужская и женская кепка

Скромная мышь-это долгий вождение для тех, кто не может представить, как бросить одеяло, мягкие одеяла

~ 1,770.00 руб.

Скромная мышь-это долгий вождение для тех, кто не может представить, как бросить одеяло, мягкие одеяла

Футболка с рисунком KYRIAKOS, гризли, вы должны жить это, Греция, сильная лифтинг, мотивация, незаменимая футболка, графическая футболка, футболки для мальчиков, футболки, футболки

~ 1,050.00 руб.

Футболка с рисунком KYRIAKOS, гризли, вы должны жить это, Греция, сильная лифтинг, мотивация, незаменимая футболка, графическая футболка, футболки для мальчиков, футболки, футболки

Как общаться со всеми 92 небольшими трюками для большого успеха в отношениях

~ 905.00 руб.

Как общаться со всеми 92 небольшими трюками для большого успеха в отношениях

Капсулы с витамином B Daitea помогут снять усталость, улучшить пищеварение, уменьшить стресс, улучшить настроение, улучшить иммунную добавку

~ 234.00 руб.

Капсулы с витамином B Daitea помогут снять усталость, улучшить пищеварение, уменьшить стресс, улучшить настроение, улучшить иммунную добавку

Новинка, возможно, вы создали такие времена, как это, Эстер 4:14, Библия, тексты, футболки, топы, индивидуальные футболки, мужские футболки workou s

~ 1,060.00 руб.

Новинка, возможно, вы создали такие времена, как это, Эстер 4:14, Библия, тексты, футболки, топы, индивидуальные футболки, мужские футболки workou s

Как общаться со всеми 92 небольшими трюками для большого успеха в отношениях

~ 905.00 руб.

Как общаться со всеми 92 небольшими трюками для большого успеха в отношениях

Новинка, мужские футболки с рисунком в стиле девушки из м/ф «как это 1066», карикатура песни, мужские футболки с рисунком

~ 1,190.00 руб.

Новинка, мужские футболки с рисунком в стиле девушки из м/ф «как это 1066», карикатура песни, мужские футболки с рисунком

Наука: это как волшебная, но настоящая мини-юбка для женщин Новая в внешней одежде

~ 1,450.00 руб.

Наука: это как волшебная, но настоящая мини-юбка для женщин Новая в внешней одежде

Книга с небольшими трюками для большого успеха в отношениях как разговаривать с книжкой с 92 людьми

~ 905.00 руб.

Книга с небольшими трюками для большого успеха в отношениях как разговаривать с книжкой с 92 людьми

Наука: это как волшебная, но реальная мини-юбка, женские юбки, сексуальная юбка

~ 1,220.00 руб.

Наука: это как волшебная, но реальная мини-юбка, женские юбки, сексуальная юбка

Как общаться со всеми 92 небольшими трюками для большого успеха в отношениях

~ 905.00 руб.

Как общаться со всеми 92 небольшими трюками для большого успеха в отношениях

Как общаться со всеми 92 небольшими трюками для большого успеха в отношениях

~ 905.00 руб.

Как общаться со всеми 92 небольшими трюками для большого успеха в отношениях

Да, ну, это как по вашему мнению, мужская Ковбойская шляпа, Снэпбэк Кепка, козырек, мужские кепки, женские кепки

~ 1,360.00 руб.

Да, ну, это как по вашему мнению, мужская Ковбойская шляпа, Снэпбэк Кепка, козырек, мужские кепки, женские кепки

Как общаться со всеми 92 небольшими трюками для большого успеха в отношениях

~ 905.00 руб.

Как общаться со всеми 92 небольшими трюками для большого успеха в отношениях

У всех есть нагрузка на меня, как будто это просто скальный Ричард, утяжеленное летнее покрывало Furrys, одеяла

~ 940.00 руб.

У всех есть нагрузка на меня, как будто это просто скальный Ричард, утяжеленное летнее покрывало Furrys, одеяла

Mindset The New психология успеха английская книга от Carol S. Вдохновляющая книга из иностранной литературы Dweck

~ 1,120.00 руб.

Mindset The New психология успеха английская книга от Carol S. Вдохновляющая книга из иностранной литературы Dweck

Как общаться со всеми 92 небольшими трюками для большого успеха в отношениях

~ 905.00 руб.

Как общаться со всеми 92 небольшими трюками для большого успеха в отношениях

Феноменология: это как футболка, дизайн на заказ, ваши собственные мужские футболки большого размера

~ 965.00 руб.

Феноменология: это как футболка, дизайн на заказ, ваши собственные мужские футболки большого размера

Книга с небольшими трюками для большого успеха в отношениях как разговаривать с книжкой с 92 людьми

~ 905.00 руб.

Книга с небольшими трюками для большого успеха в отношениях как разговаривать с книжкой с 92 людьми

Пасхальная христианская песня это мой Бог постер рок быстросохнущее полотенце его можно использовать в местах, таких как йога фитнес

~ 1,140.00 руб.

Пасхальная христианская песня это мой Бог постер рок быстросохнущее полотенце его можно использовать в местах, таких как йога фитнес

Книга с небольшими трюками для большого успеха в отношениях как разговаривать с книжкой с 92 людьми

~ 905.00 руб.

Книга с небольшими трюками для большого успеха в отношениях как разговаривать с книжкой с 92 людьми

Книга с небольшими трюками для большого успеха в отношениях как разговаривать с книжкой с 92 людьми

~ 905.00 руб.

Книга с небольшими трюками для большого успеха в отношениях как разговаривать с книжкой с 92 людьми

Как общаться со всеми 92 небольшими трюками для большого успеха в отношениях

~ 905.00 руб.

Как общаться со всеми 92 небольшими трюками для большого успеха в отношениях

Книга с небольшими трюками для большого успеха в отношениях как разговаривать с книжкой с 92 людьми

~ 905.00 руб.

Книга с небольшими трюками для большого успеха в отношениях как разговаривать с книжкой с 92 людьми

Ретро это странно быть в таком же возрасте, как и у пожилых людей

~ 1,050.00 руб.

Ретро это странно быть в таком же возрасте, как и у пожилых людей

Книга с небольшими трюками для большого успеха в отношениях как разговаривать с книжкой с 92 людьми

~ 905.00 руб.

Книга с небольшими трюками для большого успеха в отношениях как разговаривать с книжкой с 92 людьми

У всех есть нагрузка на меня, как будто это просто скал, Ричард, брезентовое одеяло, тяжелое одеяло, пушистое одеяло

~ 1,770.00 руб.

У всех есть нагрузка на меня, как будто это просто скал, Ричард, брезентовое одеяло, тяжелое одеяло, пушистое одеяло

Книга с небольшими трюками для большого успеха в отношениях как разговаривать с книжкой с 92 людьми

~ 905.00 руб.

Книга с небольшими трюками для большого успеха в отношениях как разговаривать с книжкой с 92 людьми

CHUSYYRAY 2PCS Car lights 210601-H7 Super Bright LED Headlights High Low Beam Fog Light Bulb White 6000K Car accsesories

~ 1,610.00 руб.

CHUSYYRAY 2PCS Car lights 210601-H7 Super Bright LED Headlights High Low Beam Fog Light Bulb White 6000K Car accsesories

Usb Smart Heated Seat Cushion 3 Modes Portable Fast Heating Warm Seat Pads For Office Park Boat Camping

~ 1,170.00 руб.

Usb Smart Heated Seat Cushion 3 Modes Portable Fast Heating Warm Seat Pads For Office Park Boat Camping

maternity dresses fashion solid chiffon sequins dress plus size 5xl clothings pregnant women pregnancy clothes 2021 summer1, White

2,155.64 руб.

maternity dresses fashion solid chiffon sequins dress plus size 5xl clothings pregnant women pregnancy clothes 2021 summer1, White

2X Automotive LED Circuit Tester 6-24V Test Light With Dual Probes 47 Inch Antifreeze Wire Alligator Clip For Testing

~ 640.00 руб.

2X Automotive LED Circuit Tester 6-24V Test Light With Dual Probes 47 Inch Antifreeze Wire Alligator Clip For Testing

Digital LED Alarm Clock Radio Modern Red LED Time Desktop Display Clock FM Radio Dual Alarm Buzzer Snooze Sleep Radio AC EU Plug

~ 1,160.00 руб.

Digital LED Alarm Clock Radio Modern Red LED Time Desktop Display Clock FM Radio Dual Alarm Buzzer Snooze Sleep Radio AC EU Plug

Детский скейт Пени борд MS 0749-6 с ручкой (Blue), (Оригинал)

~ 1,360.00 руб.

Детский скейт Пени борд MS 0749-6 с ручкой (Blue), (Оригинал)