Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние. Марк Уолинн. Саммари
Описание
Это саммари – сокращенная версия книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние» Марка Уолинна. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Тревога. Депрессия. Страхи. Навязчивые мысли. Прогрессирующие заболевания. Корни этих проблем могут лежать не в наших телах и опыте, а в историях наших предков. Неслучайно ухудшавшееся зрение автора этой книги Марка Уолинна полностью восстановилось только после того, как он стал психотерапевтом и сблизился с родителями, которых прежде считал виновными в своих личных бедах. Теперь Уолинн рассказывает, как преодолеть плохое «наследство» с помощью письменных упражнений и техник визуализации и слушания, даже если мамы, папы, бабушек и дедушек нет в живых или вы с ними не знакомы. И даже если причина тяжелого состояния – не семейная трагедия, следование советам из этой книги благотворно скажется на делах и душевном настрое.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Smart Reading |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 4475,5253,5623,5626,5885,6838,20935,64715,65035,100472,114952,161984,180275,235227 |
| lang: | ru |
| performed_by: | Татьяна Бондаренко |
| publisher: | Смарт Ридинг |
| series: | Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари |
| Type: | audiobook |
| year: | 2025 |
| Форматы: | MP3,M4B |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
2,583.68 руб.
2-дюймовый двойной матрас, охлаждающий гель, пена с эффектом памяти, с регулируемыми ремешками, на молнии, приятный на ощупь чехол, двойной
aliexpress.ru
562.79 руб.
Матовые темные черные готовые объемные ресницы YY для наращивания натуральные мягкие ресницы с двумя наконечниками накладные ресницы от MASSCAKU
aliexpress.ru
1,599.81 руб.
Темный дом с привидениями, дерево, полнолуние, дорога, фон, высокое качество, компьютерная печать, Хэллоуин, фон
aliexpress.ru
1,045.87 руб.
Сменная щетка для Dyson V6 V7 V8 V10 V11, мягкие роликовые аксессуары, с 6 войлочными полосками, для очистки и удаления пыли
aliexpress.ru
3,005.58 руб.
einkshop 1 Set (8pcs) Refillable Ink CLI 42 Dye Ink CLI-42 for Canon PIXMA PRO-100 A3 Printer Cli-42 Compatible for CLI42 INK
aliexpress.com
7,040.92 руб.
Современный подвесной светильник в скандинавском стиле, дизайнерский потолочный светильник для спальни, столовой, бара, домашний декор, лампа в стиле лофт, железная Подвесная лампа E27
aliexpress.ru
2,704.45 руб.
MTKRACING для KAWASAKI versys X-300 Versys-X300 2017 2018 2019 2020 мотоциклетный обтекатель лобовое стекло переднее лобовое стекло козырек
aliexpress.ru
225.44 руб.
Катушки для мотоциклов Yamaha XJ600 N S 1995 1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003 2004 2005 6 мм
aliexpress.ru
1,102.23 руб.
2Pcs Hand-Woven Rattan Oval Baskets Fruit Dessert Serving Platter for Dinner Party Decoration Plate Afternoon Tea Fruit Trays
aliexpress.ru
433.97 руб.
Yuletide колокольчик цветок цветные новые металлические режущие штампы для скрапбукинга рельефные фотообои своими руками декоративные штампы 2022
aliexpress.ru
128.02 руб.
2022 New Stainless Steel Nose Hair Trimmer Eyebrow Trimming Round Head Small Scissors Beauty Trimming Nose Hair Repair Tool
aliexpress.ru
132.04 руб.
10/50PCS Cute Frog Sticker Gifts Toy For Kids Cartoon Animal Decal Stickers to DIY Stationery Helmet Laptop Bike Suitcase Guitar
aliexpress.ru
302.29 руб.
Mumystation Tas Alat Tulis Transparan Berkapasitas Besar Tempat Pensil Murid Lucu Kotak Pensil Anak Promo Puncak
shopee.co.id
3,399.00 руб.
Женский пиджак с лацканами и длинными рукавами на пуговицах, пиджак с блестками, осенне-зимняя деловая верхняя одежда для уличной вечеринки S чёрный
joom.ru
32,807.81 руб.
party dresses light green quinceanera sweet 16 lace applique off shoulder with cape laceup prom ball graduation gowns 230221, White;black
dhgate.com
149.76 руб.
Newest letter series CA-439 dollor english letter colorful designs 3d nail art sticker nail decal accessories
aliexpress.com
710.94 руб.
LED Motion Sensor Night Lights USB Charging Intelligent Photosensitive + Induction Lamp For Room Closet Cabinet Wardrobe Lamp
aliexpress.com
13,500.00 руб.
Экран с электроприводом Classic Lyra (16:9) 153x153 (E 147х83/9 (MW)-L8/W)
mygadgetshop.ru
3,864.66 руб.
Free Shipping EG8145A5 Gpon Ont ONU FTTH 4GE+1POTS+1USB+2.4G/5G+ wifi fiber modem Router With English Firmware
aliexpress.com
7,809.83 руб.
For ML150 G1 344674-003 339874-001 DPS-450DB R 450W Server power supply will fully test before shipping
aliexpress.com
1,086.13 руб.
ESL Emulator for Mercedes IMMO Eraser MB ESL Emulator for W202/W208/W210/W203/W211 Auto Key Programmer diagnostic tool
aliexpress.com
1,151.35 руб.
Carori C-106 car perfume air conditioning air outlet car perfume with timeless C-106 white scented orange
joybuy.com
94.20 руб.
Smart Bracelet Cover Protection Case Bracelet Protective Cover PC for Huami Amazfit Pace Outdoor Wristband
aliexpress.com
91.79 руб.
American and European Popular Women Simple Personality Opening Metal Hair Rope Hair Accessories
aliexpress.com
318.03 руб.
Bling Lovely Crystal Diamonds 3D Stones Phone Case Cover For Samsung j5 j7 j4 j6 j8 A5 A7 A9 A8 A6 PLUS 2017 2018 A80 Phone Case
aliexpress.com
402.57 руб.
JackJones Men's 100% Cotton Printed Boxer Shorts Mens Underwear Trunks Panties Menswear 219192512
aliexpress.com
124,796.19 руб.
Amanda Design vestidos de novia tallas grandes 2019 Off Shoulder Lace Luxury Wedding Dress
aliexpress.com
38.65 руб.
4 PCS Bicycle Tyre Tire Lever Repair Opener Breaker Tools Protable Bicycle Tools Tire Pry Bar Accessories Outdoor Cycling Tools
aliexpress.com
2,254.38 руб.
SHENGPALAE 2019 New Autumn Winter Split Joint Lace Women Knitting Cardigans Long Sleeve Loose Patchwork Female Sweater FT425
aliexpress.com
130.43 руб.
1Pcs Kids Children Baby Boy Girl Pom Hat Beanies Caps Toddler Knitted Winter Warm Crochet Knit Bobble Beanie Skull Cap Hats
aliexpress.com
629.62 руб.
Multicolors Women Chiffon Floral Kimono Cardigan Loose Half Sleeve Shawl Capes Boho Bohemia Print Cover Up Kimono Blouse S-3XL
aliexpress.com
1,126.39 руб.
KUANGNAN Argyle Knitted Winter Sweater Men Coat Pullover Men Sweater Winter Mens Sweaters For 2019 Autumn Man Pull Clothes XXL
aliexpress.com
141.70 руб.
white polyester embroidery lace french lace ribbon fabric guipure diy trims warp knitting sewing Accessories
aliexpress.com
2,509.14 руб.
Atorakushon Parachute Combo of 6PC Saree Cover 6PC Blouse Cover P6S&6b(Maroon)
flipkart.com
