Шампиньоны. Сажаем, выращиваем, заготавливаем. Уникальные лечебные свойства и кулинарные рецепты
артикул: 2835695
188.00 руб.+11%
209.00 руб.
Доставка из: Россия
Описание
Шампиньон — самый популярный культивируемый гриб в мире. Валовый сбор шампиньонов, например, на территории России за год составляет более 10 тысяч тонн! Шампиньоны жарят, отваривают, тушат, солят и маринуют. В килограмме этого продукта содержится белка примерно столько, как в литре коровьего молока. Белок этого гриба усваивается на 70-80%. Те, кто их употребляет, может не в ущерб здоровью отказаться от колбас и мяса. Поэтому их так «уважают» вегетарианцы, спортсмены, особенно бодибилдеры. В его составе есть немало полезных для организма человека веществ: калий; витамины группы В, а также витамины С, Е, РР; йод; фосфор; жирные кислоты Омега6; клетчатка. Из жирорастворимых витаминов в шампиньонах присутствуют D, D2 и E. Из водорастворимых — витамины C, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6, B9 и B12… Регулярное употребление грибов в пищу способно решить многие проблемы со здоровьем: витамины группы В улучшают состояние нервной системы, память и помогают справиться со стрессами; жирные кислоты борются с вредным холестерином и снижают риск развития атеросклероза. Шампиньоны в целом: улучшают качество крови и препятствуют возникновению анемии; укрепляют здоровье после перенесенных инфарктов и инсультов; нормализуют работу поджелудочной железы; способствуют правильной работе почек и желудочнокишечного тракта; поддерживают зрение; улучшают состояние волос и придают коже лица свежий вид; даже консервированные и маринованные шампиньоны являются прекрасным мочегонным средством; идеальны при соблюдении диеты, поста. Как вырастить и использовать это дарующее здоровье чудо природы, читайте в нашей книге.
Характеристики
age: | 16 |
author: | Зорина Анна |
binding: | Мягкий переплёт |
ISBN: | 9785227093721 |
page_extent: | 126 |
publisher: | Центрполиграф |
series: | Умная Усадьба |
year: | 2021 |
Вес: | 0.259 |
Тип: | book |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
-2%
18%
~ 413.00 руб.
Натуральный Тибетский зеленый нефритовый браслет для мужчин и женщин лечебные Ювелирные Изделия Магнитная терапия Здоровье Медицина коро...
aliexpress.com9%
~ 181.00 руб.
Лечебные Травяные капли для лечения острого отита уха, холодного компресса, физиотерапии, китайская медицина для ушей, ушей, шума в ушах, бол...
aliexpress.com6%
~ 114.00 руб.
Красные вилки/серьги-тройники, Альтернативная мода, готика, демон, забавные украшения, уникальные, альтернативные, необычные, демоны
aliexpress.com-2%
4%
~ 515.00 руб.
Уникальные посеребренные геометрические серьги FYJS в форме 7 цветов с маленькими каменными бусинами, висячие серьги для женщин, лечебные чакры, ювелирные изделия
aliexpress.com-3%
3%
~ 352.00 руб.
Традиционная китайская медицина, мазь, лечебные патчи, наклейки на поясницу
aliexpress.com+9%
1%
~ 241.00 руб.
Натуральный Детокс для влагалища матки, лечебные жемчужины, Женский тампон, травяной продукт, китайская медицина для ухода за кожей Femini M3G4
aliexpress.com-1%
1%
~ 266.00 руб.
Средство для удаления ржавчины Чистящая Щетка уникальные инструменты мытье полировка инструменты для тонкой обработки и обработки
aliexpress.com-1%
1%
~ 240.00 руб.
Уникальные дизайнерские серьги с хризантемой, женские серьги из зеленого стекла с цветком, висячие серьги, эффектные ювелирные изделия, новые подарки для девочек, 2024
aliexpress.com-1%
1%
~ 241.00 руб.
Женские нейтральные индивидуальные Простые аналоговые наручные Изящные уникальные полые часы наручные часы дамский браслет роскошные часы повседневные Montre
aliexpress.com-1%
1%
~ 317.00 руб.
Набор из 10 крючков для пальцев, крючков с плоской спинкой, уникальные аксессуары, материал из сплава
aliexpress.com-1%
1%
~ 75.50 руб.
X5QE Подвеска с полой звездой Уникальные подвески со звездами ручной работы Ювелирные аксессуары для DIY
aliexpress.com-1%
1%
~ 176.00 руб.
Запонки для французских рубашек, квадратные цилиндрические мужские ювелирные изделия, уникальные свадебные запонки для жениха, мужские запонки высокого качества в деловом стиле с кристаллами
aliexpress.com-1%
1%
~ 320.00 руб.
Деревянный Колокольчик для магазинов в японском стиле, уникальные входные колокольчики с ветряными колокольчиками для деловых окон, гардероба, украшение для фермерского дома
aliexpress.com-1%
1%
~ 226.00 руб.
Японские кулинарные суши Kracie, японская кухня Cookin, счастливая самодельная фотография
aliexpress.com-1%
1%
~ 201.00 руб.
Уникальные глянцевые серьги-гвоздики с английской надписью, серебряные гипоаллергенные украшения, элегантный простой стиль для женщин, повседневная одежда
aliexpress.com-1%
1%
~ 249.00 руб.
Уникальные Акриловые крупные серьги с розовым цветком, элегантные белые крупные висячие серьги с цветком для женщин, летние эффектные цветочные украшения
aliexpress.com-1%
1%
~ 149.00 руб.
Модные уникальные теннисные юбки, хлопковая Женская эластичная Спортивная мини-юбка, повседневные юбки с высокой талией для тенниса, Спортивная Женская юбка
aliexpress.com-1%
1%
~ 384.00 руб.
Формы для цветочных горшков ручной работы Силиконовые формы для рукоделия Уникальные формы для ваз для ваз
aliexpress.com-1%
1%
~ 142.00 руб.
Уникальные подвески. Создание форм. Быстросохнущая силиконовая форма для любителей рукоделия.
aliexpress.com-1%
1%
~ 115.00 руб.
Мужские и женские Самонагревающиеся зимние термоноски, супер мягкие уникальные носки с максимальным комфортом, утолщенные, сохраняющие тепло ноги
aliexpress.com-1%
1%
~ 535.00 руб.
Уникальные круглые пружинные застежки, универсальные соединители для браслетов, ожерелий
aliexpress.com-1%
1%
~ 332.00 руб.
Прелестные подвески в виде крестов, 25 шт., шикарные ювелирные подвески, Уникальные Подвески для изготовления ювелирных изделий
aliexpress.com1%
2,152.60 руб.
leather key chains rings jewelry brown flower plaid tassel coin purse keyrings holder fashion mini storage handbag keychains acces210s, Slivery;golden
dhgate.com-2%
1%
~ 2,380.00 руб.
24" 24" Push Button 19mm Double Rubber Car Wipers Blades Windshield Windscreen
aliexpress.com