Шампиньоны. Сажаем, выращиваем, заготавливаем. Уникальные лечебные свойства и кулинарные рецепты
sku: 2835695
187.00 руб.+12%
209.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Шампиньон — самый популярный культивируемый гриб в мире. Валовый сбор шампиньонов, например, на территории России за год составляет более 10 тысяч тонн! Шампиньоны жарят, отваривают, тушат, солят и маринуют. В килограмме этого продукта содержится белка примерно столько, как в литре коровьего молока. Белок этого гриба усваивается на 70-80%. Те, кто их употребляет, может не в ущерб здоровью отказаться от колбас и мяса. Поэтому их так «уважают» вегетарианцы, спортсмены, особенно бодибилдеры. В его составе есть немало полезных для организма человека веществ: калий; витамины группы В, а также витамины С, Е, РР; йод; фосфор; жирные кислоты Омега6; клетчатка. Из жирорастворимых витаминов в шампиньонах присутствуют D, D2 и E. Из водорастворимых — витамины C, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6, B9 и B12… Регулярное употребление грибов в пищу способно решить многие проблемы со здоровьем: витамины группы В улучшают состояние нервной системы, память и помогают справиться со стрессами; жирные кислоты борются с вредным холестерином и снижают риск развития атеросклероза. Шампиньоны в целом: улучшают качество крови и препятствуют возникновению анемии; укрепляют здоровье после перенесенных инфарктов и инсультов; нормализуют работу поджелудочной железы; способствуют правильной работе почек и желудочнокишечного тракта; поддерживают зрение; улучшают состояние волос и придают коже лица свежий вид; даже консервированные и маринованные шампиньоны являются прекрасным мочегонным средством; идеальны при соблюдении диеты, поста. Как вырастить и использовать это дарующее здоровье чудо природы, читайте в нашей книге.
Technical Details
age: | 16 |
author: | Зорина Анна |
binding: | Мягкий переплёт |
ISBN: | 9785227093721 |
page_extent: | 126 |
publisher: | Центрполиграф |
series: | Умная Усадьба |
Type: | book |
Weight: | 0.259 |
year: | 2021 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
18%
~ 423.00 руб.
Натуральный Тибетский зеленый нефритовый браслет для мужчин и женщин лечебные Ювелирные Изделия Магнитная терапия Здоровье Медицина коро...
aliexpress.com11%
~ 530.00 руб.
Уникальные посеребренные геометрические серьги FYJS в форме 7 цветов с маленькими каменными бусинами, висячие серьги для женщин, лечебные чакры, ювелирные изделия
aliexpress.com+12%
10%
~ 247.00 руб.
Натуральный Детокс для влагалища матки, лечебные жемчужины, Женский тампон, травяной продукт, китайская медицина для ухода за кожей Femini M3G4
aliexpress.com-1%
7%
~ 361.00 руб.
Традиционная китайская медицина, мазь, лечебные патчи, наклейки на поясницу
aliexpress.com6%
~ 117.00 руб.
Красные вилки/серьги-тройники, Альтернативная мода, готика, демон, забавные украшения, уникальные, альтернативные, необычные, демоны
aliexpress.com3%
~ 185.00 руб.
Лечебные Травяные капли для лечения острого отита уха, холодного компресса, физиотерапии, китайская медицина для ушей, ушей, шума в ушах, бол...
aliexpress.com1%
~ 207.00 руб.
Женские часы с креативной лентой, уникальные женские часы с ремешком для волос, дизайнерские модные кварцевые часы, аксессуары для одежды для женщин и девушек
aliexpress.com1%
~ 180.00 руб.
Запонки для французских рубашек, квадратные цилиндрические мужские ювелирные изделия, уникальные свадебные запонки для жениха, мужские запонки высокого качества в деловом стиле с кристаллами
aliexpress.com1%
~ 328.00 руб.
Деревянный Колокольчик для магазинов в японском стиле, уникальные входные колокольчики с ветряными колокольчиками для деловых окон, гардероба, украшение для фермерского дома
aliexpress.com1%
~ 118.00 руб.
Мужские и женские Самонагревающиеся зимние термоноски, супер мягкие уникальные носки с максимальным комфортом, утолщенные, сохраняющие тепло ноги
aliexpress.com1%
~ 232.00 руб.
Японские кулинарные суши Kracie, японская кухня Cookin, счастливая самодельная фотография
aliexpress.com1%
~ 247.00 руб.
Женские нейтральные индивидуальные Простые аналоговые наручные Изящные уникальные полые часы наручные часы дамский браслет роскошные часы повседневные Montre
aliexpress.com1%
~ 340.00 руб.
Прелестные подвески в виде крестов, 25 шт., шикарные ювелирные подвески, Уникальные Подвески для изготовления ювелирных изделий
aliexpress.com1%
~ 153.00 руб.
Модные уникальные теннисные юбки, хлопковая Женская эластичная Спортивная мини-юбка, повседневные юбки с высокой талией для тенниса, Спортивная Женская юбка
aliexpress.com1%
~ 159.00 руб.
Игра для мозга, портативные необычные удовольствия, уникальные интерактивные игрушки, универсальное средство, богатые и красочные обучающие игрушки
aliexpress.com1%
~ 393.00 руб.
Формы для цветочных горшков ручной работы Силиконовые формы для рукоделия Уникальные формы для ваз для ваз
aliexpress.com1%
~ 96.50 руб.
Kawaii Paw Sticky Squeeze Toy Soft Realistic Jelly Toys Gifts Glitter Relief Unique Adults Claw Stress 's Kids T2a8
aliexpress.com1%
~ 465.00 руб.
NEW Back Knock Massage Tools Wormwood Mugwort Herbal Medicine Filling Hammer Massage Fitness Stress Relax Body Health Care Tool
aliexpress.com1%
~ 590.00 руб.
Tips For Paintless Dent Repair Hammer And Tips For Hook Dent Repair Tools GTWS
aliexpress.com1%
~ 440.00 руб.
Massage and Health To Dispel Diseases, Illustrated Meridian Acupressure Massage Techniques, Chinese Medicine Health Books
aliexpress.com1%
~ 455.00 руб.
1pc Back Knock Massage Tool Wormwood Mugwort Herbal Medicine Filling Hammer Massager Fitness Stress Relax Body Health Care
aliexpress.com1%
~ 204.00 руб.
Unique Immortal Flower Earrings Women Elegant Natural Flower Statement Earrings Jewelry Epoxy Resin Dried Rose Flower Earrings
aliexpress.com1%
~ 540.00 руб.
Delicate Craft Supplies Stylish Pendant Keychain Unique Wedding Accessories
aliexpress.com+1%
1%
~ 250.00 руб.
Bunny Ear Headband Performance Hair Creative Clasp Ears Headbands Headwear Party Plush Rabbit Accessories Ties
aliexpress.ru1%
~ 440.00 руб.
Massage and Health To Dispel Diseases, Illustrated Meridian Acupressure Massage Techniques, Chinese Medicine Health Books
aliexpress.com1%
~ 1,730.00 руб.
European and American Autumn and Winter 2021 Fashion Solid Color Lapel Long-sleeved Tie Cardigan Woolen Coat Women's Clothing
aliexpress.ru+1%
1%
~ 414.00 руб.
Ancient Chinese Medicine, Traditional Folk Culture, Basic Theory and Practical Experience Books of Traditional Medicine
aliexpress.com1%
~ 190.00 руб.
Stress Relief Toys Rich And Colorful Relieve Pressure Creative Unique Slow Rebound Safe And No Odor Gifts Slow Rebound Frog Toy
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,150.00 руб.
Handle Coal Scraper Tools Small Ash Rake for Grill Oven Aluminum Charcoal Fireplace Griddle Spatula
aliexpress.com1%
~ 11,490.00 руб.
SGROW Magnetic Levitating Saturn Lamp Table Light For Christmas Gifts Home Decor Magnetic Levitating Moon Lamp
aliexpress.com-6%
1%
~ 7,650.00 руб.
Elegant French 3D Flowers Embroidery Nigerian Luxury Beads and Sequins 2024 High Quality Lace Fabric For Party Evening Dresses
aliexpress.com1%
~ 449.00 руб.
Pick Pad Fidget Silicone Soft Skin Picking Fidget Toys Unique Multifunctional Relaxing Supplies Sensory Skin Picker Toys
aliexpress.com1%
~ 414.00 руб.
Ancient Chinese Medicine, Traditional Folk Culture, Basic Theory and Practical Experience Books of Traditional Medicine
aliexpress.com