Что самые успешные люди делают до завтрака. Как изменить к лучшему свое утро... и жизнь
Бомбора
sku: 883417
406.00 руб.+9%
443.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
О чем эта книга
Эксперт по личной эффективности и управлению временем Лора Вандеркам проанализировала распорядок дня множества успешных людей и написала книгу, в которой подробно рассказывает, какие привычки помогают достигать успеха.
Книга позволит вам не только взглянуть по-новому на свою утреннюю рутину, но и покажет, как получать максимальный заряд энергии и пользы каждое утро, на работе и по выходным.
Для кого эта книга:
! Для тех, кто бесконечно по утрам переводит будильник "на 5 минут".
! Для тех, кому не хватает времени на действительно важные вещи.
! Для тех, кто хотел бы делать больше и лучше.
! Для тех, кто ищет баланс между работой и личной жизнью.
Почему мы решили издать эту книгу
Книга долгое время является бестселлером по управлению личной эффективностью в Америке. Более 260 отзывов на Amazon убедили нас, что методики, описанные в этой книге, действительно полезны.
Анализируя образ жизни успешных людей, Лора Вандеркамп рассказывает:
! Что самые успешные люди делают до завтрака, - чтобы начать свой день продуктивно,
! Что самые успешные люди делают на выходных, - чтобы подзарядится и начать новую неделю с побед.
! Что самые успешные люди делают на работе, - чтобы успевать больше и делать все лучше.
5 из 50 советов из книги по управлению временем:
1. Правда может быть неудобной, но она освобождает. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время и для чтения. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время на занятия спортом. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время на хобби, которые вы забросили, решив, что слишком заняты. Вместо поиска самооправданий взгляните правде в глаза.
2. Начните с малого. Создайте привычку и развивайте ее.
3. Планируйте что-то приятное на каждый новый день. Жизнь становится лучше, если у вас есть причина вылезти из постели.
4. Не особенно заморачивайтесь с ужинами. Смысл семейного ужина не в кулинарных шедеврах, а в том, чтобы побыть вместе. И это не обязательно должен быть ужин! Семейный завтрак - отличная замена для тех, кто занят вечерами.
5. Если вы считаете, что спите недостаточно, используйте не только будильник по утрам, но и сигнал для отхода ко сну. Кроме того, не забывайте отключать свои девайсы: в эпоху тотальной связи это становится очень важно…
Некоторые участники проекта Лоры:
Стив Райнмунд, бывший председатель совета директоров и генеральный директор PepsiCo
Гретхен Рубин, автор бестселлера "Проект Счастье"
Кристофер Колвин, партнер в юридической фирме "Крамер, Левин, Нафталин и Френкель"
Стив Мёрфи, бывший генеральный директор Rodale и руководитель Christie's
Кристин Галиб, специалист по управлению благосостоянием Morgan Stanley
Маниша Тхакор, основательница и руководитель компании MoneyZen Wealth Management
Шон Ачор, автор бестселлера "Преимущество Счастья"
Майк Хакаби, бывший губернатор штата Арканзас
Тед Девайн, генеральный директор Insureon
Ализа Розен, продюсер телевизионных реалити-шоу
Фрэнк Бакстер, бывший руководитель инвестиционного банка Jeffries
Дурвал Тавареш, генеральный директор компании Aquabotix,
Джекки Пайк, вице-президент по управлению стратегией бренда Capital One,
Мэтт Холл встраивает такие перерывы в корпоративную культуру Hill Investment Group
Эксперт по личной эффективности и управлению временем Лора Вандеркам проанализировала распорядок дня множества успешных людей и написала книгу, в которой подробно рассказывает, какие привычки помогают достигать успеха.
Книга позволит вам не только взглянуть по-новому на свою утреннюю рутину, но и покажет, как получать максимальный заряд энергии и пользы каждое утро, на работе и по выходным.
Для кого эта книга:
! Для тех, кто бесконечно по утрам переводит будильник "на 5 минут".
! Для тех, кому не хватает времени на действительно важные вещи.
! Для тех, кто хотел бы делать больше и лучше.
! Для тех, кто ищет баланс между работой и личной жизнью.
Почему мы решили издать эту книгу
Книга долгое время является бестселлером по управлению личной эффективностью в Америке. Более 260 отзывов на Amazon убедили нас, что методики, описанные в этой книге, действительно полезны.
Анализируя образ жизни успешных людей, Лора Вандеркамп рассказывает:
! Что самые успешные люди делают до завтрака, - чтобы начать свой день продуктивно,
! Что самые успешные люди делают на выходных, - чтобы подзарядится и начать новую неделю с побед.
! Что самые успешные люди делают на работе, - чтобы успевать больше и делать все лучше.
5 из 50 советов из книги по управлению временем:
1. Правда может быть неудобной, но она освобождает. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время и для чтения. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время на занятия спортом. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время на хобби, которые вы забросили, решив, что слишком заняты. Вместо поиска самооправданий взгляните правде в глаза.
2. Начните с малого. Создайте привычку и развивайте ее.
3. Планируйте что-то приятное на каждый новый день. Жизнь становится лучше, если у вас есть причина вылезти из постели.
4. Не особенно заморачивайтесь с ужинами. Смысл семейного ужина не в кулинарных шедеврах, а в том, чтобы побыть вместе. И это не обязательно должен быть ужин! Семейный завтрак - отличная замена для тех, кто занят вечерами.
5. Если вы считаете, что спите недостаточно, используйте не только будильник по утрам, но и сигнал для отхода ко сну. Кроме того, не забывайте отключать свои девайсы: в эпоху тотальной связи это становится очень важно…
Некоторые участники проекта Лоры:
Стив Райнмунд, бывший председатель совета директоров и генеральный директор PepsiCo
Гретхен Рубин, автор бестселлера "Проект Счастье"
Кристофер Колвин, партнер в юридической фирме "Крамер, Левин, Нафталин и Френкель"
Стив Мёрфи, бывший генеральный директор Rodale и руководитель Christie's
Кристин Галиб, специалист по управлению благосостоянием Morgan Stanley
Маниша Тхакор, основательница и руководитель компании MoneyZen Wealth Management
Шон Ачор, автор бестселлера "Преимущество Счастья"
Майк Хакаби, бывший губернатор штата Арканзас
Тед Девайн, генеральный директор Insureon
Ализа Розен, продюсер телевизионных реалити-шоу
Фрэнк Бакстер, бывший руководитель инвестиционного банка Jeffries
Дурвал Тавареш, генеральный директор компании Aquabotix,
Джекки Пайк, вице-президент по управлению стратегией бренда Capital One,
Мэтт Холл встраивает такие перерывы в корпоративную культуру Hill Investment Group
Technical Details
author: | Вандеркам Лора |
ISBN: | 978-5-04-171917-3 |
series: | Книги, о которых говорят |
year: | 2022 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
19%
~ 590.00 руб.
2021 аниме «моя следующая жизнь как злодейка», все маршруты приводят к тому, что Женская толстовка с высоким воротником, повседневная женская ...
aliexpress.com13%
~ 820.00 руб.
Новинка, как Октябрьский парень, я такой человек, который, когда мои ноги каждое утро бьют по полу, дьявол говорит, что о, дерьмовая футболка
aliexpress.com12%
~ 720.00 руб.
Пусть ваша жизнь будет так же потрясающе, как вы рождаете, что это на топ из instagram, забавный девиз, Женская необычная эстетичная футболка tumblr, ...
aliexpress.com-1%
11%
~ 810.00 руб.
Смелость, чтобы не понравилось, как освободить себя, изменить свою жизнь и добиться реального счастья, Книга в мягкой обложке, английская книга
aliexpress.com9%
~ 1,160.00 руб.
Как сказать, что дети будут слушать, как положительная школа, семейное образование, энциклопедия родителей, Самые продаваемые Молодежные кн...
aliexpress.com-2%
6%
~ 305.00 руб.
Жизнь похожа на пианино. То, что вы получаете от него, зависит от того, как вы играете в нее, дышащие Панамы с плоским верхом, жизнь похожа на ф...
aliexpress.com-2%
5%
~ 950.00 руб.
Психология не верите, все, что вы думаете, изолированная сумка для завтрака, модная с конфетным подарком
aliexpress.com-1%
2%
~ 456.00 руб.
Люди, которые говорят, что они спят, как ребенок, обычно не имеют одного... детские комбинезоны с принтом, детская одежда
aliexpress.com1%
~ 515.00 руб.
Люди говорят, что я выгляжу, как будто я не заботилась, зимняя шапка с черепом
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,080.00 руб.
Книги и музыка делают жизнь лучше! Футболка Essential с рисунком аниме для мужчин и женщин, одежда с коротким рукавом, футболки из 100% хлопка
aliexpress.com-2%
1%
~ 955.00 руб.
Начиная сегодня, как бы ни бросалась на меня жизнь, я дакинг, так что это ударит кто-то другой Билл шапки
aliexpress.com1%
~ 985.00 руб.
Я просто здесь, стараюсь жить мою жизнь, не теряя свое дерьмо, юмор говорит, что футболка, блузки, футболка, футболка, простая летняя
aliexpress.com1%
~ 181.00 руб.
Арктические обезьяны, как говорят люди, я это, это то, что я не футболка унисекс, искусственная футболка, новая хлопковая футболка
aliexpress.com1%
~ 915.00 руб.
Новинка, как много из вас знает, что Бог имеет силу изменить любую ситуацию, футболка
aliexpress.com-2%
1%
~ 990.00 руб.
Как Октябрьский парень, я такой человек, который, когда мои ноги каждое утро попадают на пол, дьявол говорит, что о, дерзкая бейсбольная кепка
aliexpress.com-2%
1%
~ 1,330.00 руб.
Лидеры-люди, которые делают то, что нужно; Менеджеры-это люди, которые делают то, что нужно правильно.-Уоррен г. Цена бенниса-плакат графикс Qwob
aliexpress.com-2%
1%
~ 995.00 руб.
Это то, что я делаю, я пью пиво, я люблю людей и знаю вещи, майки, жилеты, хлопковые майки, смешные люди ненавидят утро, это то, что нужно
aliexpress.com1%
~ 760.00 руб.
Настенный Гобелен как реальные люди делают хозир, украшение в стиле бохо, психоделический настенный гобелен, абстрактный ковер
aliexpress.com-1%
1%
~ 970.00 руб.
Благодарю учителя, подарки, знак для оценки учителя, подарок «сделай сам» на День учителя, орнамент, спасибо за то, что поставили свое сердце
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,080.00 руб.
Цитата хороших парней-как я забавно Я имею в виду, что я клоун Забавный Я тебя развлекаю Мужская футболка с графическим принтом
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,250.00 руб.
Подарки для учителей с алфавитом, знак для учеников «сделай сам», подарок для удовольствия учеников, орнамент, спасибо за то, что поставили свое сердце
aliexpress.com-1%
1%
~ 790.00 руб.
Но как насчет второго завтрака, носки, забавный подарок, женские носки, мужские носки
aliexpress.com-1%
1%
~ 785.00 руб.
Бегайте, как мистер Коллинз, только что предлагают носки, обувь для пола, носки для женщин и мужчин
aliexpress.com-1%
1%
~ 920.00 руб.
Не могу поверить, люди думают, что вы прямые. Накидка-одеяло с изображением сердца, Ник Чарли, пушистые роскошные одеяла
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,280.00 руб.
Мой стоматолог сказал мне, что мне нужна корона. Как бы я знала, верно! Мужская футболка черного цвета
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,260.00 руб.
Медный замок с маленькими птицами, собираемая сельская местность, счастлива, что брошенный, может использоваться как обычно
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,120.00 руб.
Новинка, вы только что получили немного вверх! Дорожная кофейная кружка, чашки для кофе, кофе, эспрессо, кофе, завтрака
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,080.00 руб.
Доброе утро, жаберная-Как насчет Боба, футболка с цитатами, мужские футболки, графические футболки, футболки для мужчин
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,030.00 руб.
Я знаю, что я играю, как девочка, пытаюсь надеть футболку, милые топы, индивидуальный дизайн, ваши собственные мужские футболки
aliexpress.com-1%
1%
~ 800.00 руб.
Ветеринар, потому что люди грубые, ветеринарные носки теплые женские носки
aliexpress.com