Цитрат магния в порошке NOW Foods "Magnesium Citrate Pure Powder" поддержка нервной системы (227 г

Цитрат магния Now Foods "Magnesium Citrate" - лимоннокислый магний, легче усваивается организмом, по сравнению с другими формами магния.
Магний является жизненно важным элементом, находится во всех тканях организма, имеет решающее значение для производства энергии и метаболизма, сокращения мышц, передачи нервных импульсов и минерализации костей.
Он также полезен для сосудов и артерий. Спортсмены оценят помощь этого минерала в расслаблении мышц и эмоциональному успокоению, что способствует быстрому восстановлению после тренировок. За счет своего успокаивающего эффекта, магний усиливает защиту организма и препятствует преждевременному старению. Обладает желчегонным и мочегонным действием, что способствует очищению организма от вредных веществ и улучшает работу почек.
Потребность магния возрастает при:
стрессе
содержании в рационе большого количества белка
быстром формировании новых тканей - у детей и спортсменов
беременности и кормлении грудью
приеме мочегонных средств
К признакам нехватки магния относятся:
бессонница, утренняя усталость (даже после долгого сна)
раздражительность, повышенная чувствительность к шуму, недовольство
головокружение, потеря равновесия
появление мерцающих точек перед глазами
изменения в кровяном давлении, нарушение сердцебиения
мышечные спазмы, судороги, подергивания
спазматические боли в желудке
выпадение волос, ломкость ногтей
частые головные боли
Рекомендации по применению:
Смешать 1 чайную ложку порошка с 240 мл холодной воды или прозрачной жидкости.
Принимать один раз в день во время еды.
Чистый порошок цитрата магния может повышать температуру жидкостей при контакте.
Предупреждения:
Внимание: Только для взрослых. Перед применением во время беременности, лактации, приема лекарств или при наличии каких-либо заболеваний следует проконсультироваться с врачом.
Хранить в недоступном для детей месте.
Продукт может естественным образом менять цвет.
После вскрытия упаковки хранить в сухом и прохладном месте.
Информация о добавке
Размер порции: 1 чайная ложка (3 г)
Порций в упаковке: прибл. 76
Состав 1 порции:
% от суточной нормы
Магний (из цитрата магния)
435 мг
104%