Хрупкие люди. Почему нарциссизм - это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить
Описание
"Хрупкие люди" - это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего "успешного успеха".
Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и "страшилки" о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.
Шаг за шагом, глава за главой, следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой нарциссочкой, вы сможете:
• перестать сравнивать себя с другими;
• отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
• прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
• спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
• разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
• восстановить самоуважение;
• и в целом выносить "невыносимую тяжесть бытия".
Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и "страшилки" о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.
Шаг за шагом, глава за главой, следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой нарциссочкой, вы сможете:
• перестать сравнивать себя с другими;
• отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
• прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
• спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
• разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
• восстановить самоуважение;
• и в целом выносить "невыносимую тяжесть бытия".
Характеристики
author: | Пирумова Юлия |
ISBN: | 978-5-04-122830-9 |
series: | Top expert. Практичные книги для работы над собой |
year: | 2021 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

3,543.00 руб.
Зимняя куртка с хлопковой подкладкой, женская куртка большого размера, утепленное флисовое пальто с хлопковой подкладкой, женские парки, теплое пальто, зимняя одежда, ветровка, свободные куртки 6XL чёрный
joom.ru
983.39 руб.
New Autumn Fashion Solid Color Round Neck Loose Cotton Long Sleeve Temperament Commuter Versatile Casual Women's Top A108
aliexpress.com
1,713.56 руб.
Cat Bag Pet Bag Out Portable Handheld Shoulder Backpack Large Space Breathable Cat Schoolbag Cat Pet Outing Supplies
aliexpress.ru
898.16 руб.
Tshihrt With Hood Harajuku Style Dragon Ball Z New Y2k Clothes Sleeveless Vests Oversized T-shirt Super Saiyan Vegeta Sexys Man
aliexpress.ru
5,409.47 руб.
Индивидуальные серьги в форме кольца, индивидуальное имя, большие серьги принадлежит красивым девушкам
aliexpress.ru
1,125.16 руб.
Браслеты jourssnow из натурального розового камня кошачий глаз, подвеска в виде шара, тибетское серебро для женщин и девушек, браслет, оригинальный дизайн, ювелирные изделия
aliexpress.ru
86.87 руб.
Защита от блокировки, приспособление для душа, фотоэлемент ванной, кухни, напольное приспособление для раковины
aliexpress.ru
2,070.04 руб.
Flower shirt for men long-sleeved Hong Kong style Japan unisex hip hop inner wear new large size casual streetwear bottom blouse
aliexpress.com
1,752.07 руб.
1 шт. LTJNR1216X33N высококачественный пружинный стальной сердечник резка arbor CNC токарный станок Режущий инструмент держатель для обработки станка
aliexpress.ru
2,540.43 руб.
Leisure Shoes Spring Casual Shoes Mens Boots Man Sport Men Leather For Causal Fashion Sneakers 2020 Loafers Black Shoe
aliexpress.com
3,676.24 руб.
Аниме игра Genshin Impact Keqing Косплей Хэллоуин Карнавальная обувь короткие Необычные сапоги на заказ размер 35-43
aliexpress.com
929.30 руб.
Stainless Steel strap for apple watch band 5 4 44mm 40mm iWatch band 42mm/38mm Butterfly buckle Metal Bracelet Accessories 44 mm
aliexpress.com75.83 руб.
Sticker Kartu Atm Garskin Skin Card Atm KARTU DRAGON Stiker Kartu Atm Bca | Bri | Mandiri | Debit | Credit | E-money | Flazz
shopee.co.id
908.82 руб.
Xubond Home Decor Summer Table Cloth Flower Dwarf Restaurant Decoration Flag Banner Custom Banner
walmart.com
3,132.10 руб.
triple Black White TN plus tns running shoes man sneaker Volt Orange Gradients Cherry Red woman Cool Wolf Grey mens womens vapourmaxs outdoor trainers sneakers 36-47, #41
dhgate.com
977.65 руб.
Повседневная крутая джинсовая юбка-карандаш с высокой талией и бахромой, женская новая летняя винтажная пикантная рваная джинсовая юбка-ка...
aliexpress.ru
2,454.38 руб.
casual dresses 2021 fashion dress for women korean version solid color vintage skinny high waist spaghetti strap off shoulder, Black;gray
dhgate.com
1,875.00 руб.
wallpapers custom modern 3d abstract blue triangulated geometric background mural wall papers home decor restaurant bar ktv wallpaper
dhgate.com
46,564.13 руб.
pendant lamps vintage stone lamparas de techo colgante moderna design lamp led wall moon nordic decoration home hanglampen avizeler
dhgate.com
5,605.89 руб.
women's new fashion versatile messenger chain one small square 80% off purse sales
dhgate.com
2,005.30 руб.
women's shapers edges beha plus size women bralette bras needless harnas push up bh comfortable lingerie brasserie, Black;white
dhgate.com
10,955.79 руб.
1piece AMCB2 for Otis elevator V3.5 motion control logic processing board elevator accessories AQ1H1287
aliexpress.com
2,296.22 руб.
women summer wedge sandals female floral bowknot platform bohemia high heel fashion ankle strap open toe ladies shoes1, Black
dhgate.com
4,567.85 руб.
H.265 H.264 HDMI Video Audio Wifi Encoder Network TV TF Storage HDMI Encoder H.265 for Live Streaming Broadcast(EU Plug)
aliexpress.com
1,213.30 руб.
3 colors high waist elastic womens legging camouflage personal long skinny fitness pants women casual sportswear, Black
dhgate.com
3,155.86 руб.
3pcs outside micrometer 0-25mm/26-50mm/50-75mm Metric Gauge Vernier Caliper thickness Measuring Tools digital tools caliper
aliexpress.com
2,041.36 руб.
men chest bag tactical waist multi-pocket shoulder bags hip hop small phone pouch street boy fashion fanny pack unisex
dhgate.com
3,147.67 руб.
ladies elegant solid party dress women casual half-zip long sleeve rib bodycon dress winter spring slim mini dresses knitwear, Black;gray
dhgate.com
1,966.78 руб.
Mini Camera Sensor Night Vision Camcorder Motion Micro Camera HD 1080P Wireless Wifi Security Remote Control Surveillance White
aliexpress.com
371.23 руб.
Trend Little Gifts Card Purses Free Gift All Matched Soft Card Bags And Colorful 8-card/ 12-Card/ 24-card Small Purses
aliexpress.com