Хрупкие люди. Почему нарциссизм - это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить
Description
"Хрупкие люди" - это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего "успешного успеха".
Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и "страшилки" о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.
Шаг за шагом, глава за главой, следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой нарциссочкой, вы сможете:
• перестать сравнивать себя с другими;
• отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
• прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
• спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
• разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
• восстановить самоуважение;
• и в целом выносить "невыносимую тяжесть бытия".
Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и "страшилки" о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.
Шаг за шагом, глава за главой, следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой нарциссочкой, вы сможете:
• перестать сравнивать себя с другими;
• отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
• прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
• спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
• разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
• восстановить самоуважение;
• и в целом выносить "невыносимую тяжесть бытия".
Technical Details
| author: | Пирумова Юлия |
| ISBN: | 978-5-04-122830-9 |
| series: | Top expert. Практичные книги для работы над собой |
| year: | 2021 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
-5%
23%
~ 1,380.00 руб.
Алан Уоттс с цитатами «Жизнь-это не проблема, которую можно решить, а приключение, чтобы жить, Винтажная футболка для йоги, медитации, йоги, любовника»
aliexpress.com
-3%
13%
~ 1,800.00 руб.
Говорят, что вы не можете жить без любви, думайте, что кислород-это более важная мягкая булавка для кнопок, ювелирные изделия, милый креативный воротник, мультяшный подарок
aliexpress.com
-3%
6%
~ 995.00 руб.
Уважаемый Санта, это озорные люди, футболка, футболка, короткие мужские футболки
aliexpress.com
-5%
5%
~ 2,220.00 руб.
Пазл гоночный автомобиль трек Набор сделай сам пазл электрические игрушки Детский Железнодорожный автомобиль обучающий Железнодорожный автомобиль доска для строительства развивающие социальные навыки
aliexpress.com
-5%
3%
~ 1,050.00 руб.
Пазл гоночный автомобиль трек Набор сделай сам пазл электрические игрушки Детский Железнодорожный автомобиль обучающий Железнодорожный автомобиль доска для строительства развивающие социальные навыки
aliexpress.com
-3%
1%
~ 1,320.00 руб.
Классическая винтажная забавная футболка для мужчин и женщин, спортивная одежда, топы, футболки, можно ли мы исправить это, забавная ремонтная одежда из 100% хлопка с принтом для мужчин
aliexpress.com
-3%
1%
~ 1,100.00 руб.
Разрабатывайте социальные навыки ледяной Разрушитель вопросы Tumbling башня игра деревянная веселая и сложная настольная башня
aliexpress.com
-2%
1%
~ 1,800.00 руб.
Возможность говорить-это преимущество. Книга «Искусство общения» для студентов
aliexpress.com
-3%
1%
~ 985.00 руб.
Футболка с рисунком KYRIAKOS, гризли, вы должны жить это, Греция, сильная лифтинг, мотивация, незаменимая футболка, графическая футболка, футболки для мальчиков, футболки, футболки
aliexpress.com
-5%
1%
~ 1,240.00 руб.
Мои навыки-это просто отличная кружка, керамическая чашка, подарки 11 унций
aliexpress.com
-5%
1%
~ 725.00 руб.
Развивайте социальные навыки ледяной Разрушитель вопросы Tumbling башня игра Забавный и сложный деревянный Штабелируемый деревянный блок
aliexpress.com
-5%
1%
~ 1,410.00 руб.
Деревянное искусственное реалистичное мороженое развивает социальные навыки набор игрушек для еды игрушка для ролевых подарков на день рождения
aliexpress.com
-4%
1%
~ 795.00 руб.
Почему это пустая бейсболка, шапка дикого мяча, женская кепка для мальчиков
aliexpress.com
-4%
1%
~ 785.00 руб.
От Дейла Карнеги, как завоевать друзей, влияние на людей, навыки межличной общения, самосовершенствование, книга для чтения для взрослых
aliexpress.com
-5%
1%
~ 1,330.00 руб.
Игрушка для мороженого развивает социальные навыки, имитация мороженого, игрушка для дошкольного возраста, детские подарки на день рождения для девочек и мальчиков
aliexpress.com
-2%
1%
~ 500.00 руб.
Все поведение-это форма общения, 5 наклеек для гостиной, бутылки для воды, украшения для ноутбука, милый мультяшный Забавный принт
aliexpress.com
-5%
1%
~ 386.00 руб.
Бейсболка Bigfoot-это настоящая джинсовая кепка, на которой он пытался съесть мою задницу, в стиле Kpop, рок-тракер, шляпа, солнцезащитный козырек, женские и мужские винтажные бейсболки
aliexpress.com
-5%
1%
~ 358.00 руб.
Iris Apfel Fashion-это в конечном итоге форма самовыражения, вот почему я люблю испытывать новые вещи, 73 Панамы с принтом, шляпа от солнца
aliexpress.com
-3%
1%
~ 1,480.00 руб.
Это то, что я делаю, я пью кофе, мне нравятся люди и я знаю вещи, футболка, летняя хлопковая Футболка с круглым вырезом, Мужская футболка в стиле хип-хоп
aliexpress.com
-4%
1%
~ 630.00 руб.
Возможность говорить-это преимущество. Книга «Искусство общения» для студентов
aliexpress.com
-4%
1%
~ 1,000.00 руб.
Футболки с рисунком из аниме «все мои любимые люди-это растения», одежда для мужчин, женские футболки с коротким рукавом, винтажные футболки из 100% хлопка
aliexpress.com
-3%
1%
~ 815.00 руб.
Книга для чтения для взрослых: как завоевать друзей и влияние людей Дейла Карнеги, навыки межличной общения, самосовершенствование
aliexpress.com
-2%
1%
~ 1,520.00 руб.
Этикет в китайском стиле, умное элоквансовое общение, навыки общения на рабочем месте, способы разговора в мире
aliexpress.com
-5%
1%
~ 1,130.00 руб.
Новые забавные цитаты, кто это Гарри, и почему мы едем в его дом Футболка с изображением Гарри, футболка с изображением аниме, футболки для мальчиков, мужская одежда
aliexpress.com
-5%
1%
~ 1,270.00 руб.
Игрушечный набор для мороженого, реалистичное мороженое, развивает социальные навыки, ролевая игрушка, искусственная еда, игрушки для девочек и мальчиков, дети
aliexpress.com
-2%
1%
~ 2,690.00 руб.
Настоящий манга, самоуправление, психологические и социальные навыки для учащихся начальной и средней школы, полный набор детей
aliexpress.com
-3%
1%
~ 1,070.00 руб.
Пасхальная христианская песня это мой Бог постер рок быстросохнущее полотенце его можно использовать в местах, таких как йога фитнес
aliexpress.com
1%
~ 1,680.00 руб.
Классическая игра стремления, обучение дереву, Семейная Игра стремления для взаимодействия, социальные навыки, Дошкольная координация рук и глаз
aliexpress.com
-3%
1%
~ 1,800.00 руб.
Акриловые украшения для телефона Oliva с фоторамкой, в которой можно положить фото на один дюйм, брелок, детский подарок на день рождения
aliexpress.com
-3%
1%
~ 805.00 руб.
От Дейла Карнеги, как завоевать друзей, влияние на людей, навыки межличной общения, самосовершенствование, книга для чтения для взрослых
aliexpress.com
-5%
1%
~ 1,870.00 руб.
Топливный бак с крышкой для бензобака 699374 693377 495224 494213 499618, квантовые аксессуары для газонокосилки
aliexpress.ru
-6%
1%
~ 675.00 руб.
men039s tank summer seamless singlet ice silk men vest for mens undershirt male bodyshaper running gym fitness shirt plus 2967623, White;black
dhgate.com
-5%
1%
~ 428.00 руб.
Twelve Constellations Zodiac Sign Backpack for Teenager Girls Galaxy Drawstring Bag Women Rucksack Ladies Storage Bag for Travel
aliexpress.com
-4%
1%
~ 6,910.00 руб.
Exquisite Mermaid Evening Dresses Brush Train One-Shoulder 2024 New Sleeveless Open Back Floor Length Party Dress Robe de soirée
aliexpress.com
