Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения

1. Автор книги Алан Гордон — профессиональный психотерапевт и основатель Центра психологии боли и Алон Зив — невролог.
2. Методика подтверждена научными исследованиями и основана на современных знаниях о нейробиологии.
3. В книге доступно объясняется механизм возникновения хронической боли, а сама терапия переработки представлена в виде практических методик.
4. Дана стратегия для преодоления боли в зависимости от степени ее интенсивности (сильная, средняя, слабая).
5. В книгу включены отзывы пациентов и личная история Алана Гордона о его победе над хронической болью.
Если вы ответите положительно на один или несколько вопросов ниже, значит вам нужна эта книга.
 Проводили ли вам медицинские процедуры, которые
оказывались неэффективными или приносили лишь
временное облегчение?
 Подвергались ли вы сильному стрессу в тот период,
когда появилась боль?
 Испытываете ли вы сейчас или ранее болезненные ощущения сразу
в нескольких частях тела?
 Боль носит постоянный характер или же возникает в разных местах, в разное время и с разной степенью интенсивности?
 Часто думаете о боли и переживаете о ней в течение дня?