Устала быть сильной. Как перестать тащить всё на себе и разрешить себе жить

Устала быть сильной. Как перестать тащить всё на себе и разрешить себе жить
артикул: 72495661
299.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Эта книга – для женщин, которые привыкли всегда держаться, справляться и помогать другим, забывая о себе. Она о том, как выйти из роли «сильной», которая тащит всё на плечах, и вернуть себе право быть живой, уязвимой и настоящей.Здесь нет требований становиться ещё лучше или сильнее. Наоборот – это приглашение замедлиться, услышать себя, избавиться от чувства вечного долга, научиться говорить «нет» и позволить себе отдых, радость и собственные желания.Эта книга поможет тебе распознать признаки выгорания, перестать жить ради чужих ожиданий и создать новую реальность – без груза, но с правом быть собой.
   Характеристики
age: 16
author: Луиса Хьюз
format: mp3
genres_list: 5253,6334,100475,116835,167294,211395,239688,241623
lang: ru
performed_by: Литрес Авточтец
publisher: Автор
Type: audiobook
year: 2025
Форматы: MP3,M4B
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали