Устала быть сильной. Как перестать тащить всё на себе и разрешить себе жить
Description
Эта книга – для женщин, которые привыкли всегда держаться, справляться и помогать другим, забывая о себе. Она о том, как выйти из роли «сильной», которая тащит всё на плечах, и вернуть себе право быть живой, уязвимой и настоящей.Здесь нет требований становиться ещё лучше или сильнее. Наоборот – это приглашение замедлиться, услышать себя, избавиться от чувства вечного долга, научиться говорить «нет» и позволить себе отдых, радость и собственные желания.Эта книга поможет тебе распознать признаки выгорания, перестать жить ради чужих ожиданий и создать новую реальность – без груза, но с правом быть собой.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Луиса Хьюз |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 5253,6334,100475,116835,167294,211395,239688,241623 |
| lang: | ru |
| performed_by: | Литрес Авточтец |
| publisher: | Автор |
| Type: | audiobook |
| year: | 2025 |
| Форматы: | MP3,M4B |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
65,935.36 руб.
2000W ICE Titanium Diode Hair Removal Epilation Professional Permanent Laser 3 Waves 755 808 1064nm Hair Remove
aliexpress.com
3,184.77 руб.
Anime Mo Dao Zu Shi Car hood vinyl stickers wrapped PVC film hood decals stickers general car modified hood protection stickers
aliexpress.com
323.43 руб.
ESP32 ESP-32 ESP-32S ESP32S For WeMos Mini D1 Wifi Bluetooth Wireless Board Module Based ESP-WROOM-32 Dual Core Mode CPU
aliexpress.com
6,920.45 руб.
Pure color cotton and linen table cloth cloth art rectangular table cloth_Jes724
aliexpress.com
2,320.49 руб.
Color and Paint compatible with Ford America Automotive Touch Up Paint - MAGMA RED PEARL - E2 - Pro Care
aliexpress.com
52,924.70 руб.
12.1 inch Android 128G Radio Touch screen Multimedia DVD Player For Audi A3 2008-2012 GPS Navigation Car Stereo reciever
aliexpress.com
565.61 руб.
Плоское резиновое уплотнительное кольцо 141 шт., прокладка шланга, резиновая шайба для втулки крана, 18 различных размеров
aliexpress.com
793.87 руб.
Brand Men's Casual Shoes Men's Sneakers Leather Winter Men's Boots Luxury Handmade Breathable Moccasins Designer Loafers Shoes
aliexpress.com
4,664.96 руб.
Nordic creative macaron led chandelier modern minimalist art dining table lamp wrought iron bar clothing store pendant lamps
aliexpress.com
413.96 руб.
Men Women's T-Shirt Christmas Hanukkah Pattern Vintage 100% Cotton Tee Shirt Short Sleeve T Shirts Round Neck Clothing Gift Idea
aliexpress.com
5,020.11 руб.
brand new ZAD302 Charger for Geomax Battery ZCH302 charge dock (US / EU Plug)
aliexpress.com
3,136.02 руб.
Motorcycle Billet 9 colors Keyless Fuel Gas Caps For F4 750 2000-2002 BRUTALE 750S 2003-2008 F4 97-09
aliexpress.com
2,373.87 руб.
64116928246 Additional Water Pump Cooling Water Valve For-BMW E81 E87 E90 X1 116I 120I 318I 320I
aliexpress.com
856.98 руб.
wholesale-designer sunglasses for women little bee luxury sunglasses letter pattern vintage retro round sunglasses, White;black
dhgate.com
2,128.23 руб.
3 colors fashion double zipper designer men women leather wallet lady ladies long purse, Red;black
dhgate.com
11,575.29 руб.
es mesh and berry calfstretch pumps women chain sandal schuhe fashion stretch pumps3776871, Black
dhgate.com
4,254.09 руб.
boots 2021 women shoes keep warm high heels zapatos mujer fashion snow ladies pumps side zipper 404336200, Black
dhgate.com
7,844.31 руб.
dark navy wedding tuxedos slim fit mens groom wear one button groom wear custom made three pieces formal suitjacketpants4931724, Black;gray
dhgate.com
7,807.23 руб.
2019 long sleeve jewel lace and tulle wedding flower girls dresses aline sash button kids formal wear1749336, White;blue
dhgate.com
16,346.54 руб.
long sleeves aso ebi prom dresses purple lace charming mermaid evening gowns plus size backless african party dress2365876, Black;red
dhgate.com
1,879.45 руб.
t-shirt karlofe night club party clothes for women 2021 underwire padded bustier vest camis diamonds satin mesh corset crop, White
dhgate.com
