Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого
Description
Если вы проводите больше времени, переживая о проблемах, а не решая их — книга анти-гуру Сары Найт для вас! Пусть хоть весь мир летит в тартарары — это не значит, что ВЫ САМИ не способны взять жизнь под контроль. Сара уверена: из любой ситуации можно найти выход (вариант «просто забить» тоже подходит!). А в минуты гнева и тревоги повторяйте вашу главную мантру: «УСПОКОЙСЯ, ЧЕРТ ВОЗЬМИ!»
Метод «Без паники» научит вас отличать неизбежное от решаемого, включать дзен в первом случае и брать дела под контроль во втором. А непревзойденное чувство юмора Сары поможет сохранить оптимистичный настрой и умение видеть во всем светлую сторону.
БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ:
• составите списки вещей, о которых вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО стоит и не стоит волноваться;
• узнаете все об истерике и о том, как с ней справиться;
• смиритесь с тем, что некоторое дерьмо все же случается;
• обуздаете свои чувства и поймаете дзен;
• научитесь эффективным техникам контроля ситуации.
Метод «Без паники» научит вас отличать неизбежное от решаемого, включать дзен в первом случае и брать дела под контроль во втором. А непревзойденное чувство юмора Сары поможет сохранить оптимистичный настрой и умение видеть во всем светлую сторону.
БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ:
• составите списки вещей, о которых вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО стоит и не стоит волноваться;
• узнаете все об истерике и о том, как с ней справиться;
• смиритесь с тем, что некоторое дерьмо все же случается;
• обуздаете свои чувства и поймаете дзен;
• научитесь эффективным техникам контроля ситуации.
Technical Details
| author: | Стелла Найт |
| cbid: | 0 |
| ISBN: | 978-5-04-102312-6 |
| nodiscount: | yes |
| page_extent: | 320 |
| publisher: | Эксмо |
| series: | #жизнь_прекрасна |
| Type: | book |
| year: | 2021 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
10%
~ 750.00 руб.
Бейсбольные кепки с принтом, я сказал, что чёрт возьми, чёрт, чёрт, Миа Уоллес, регулируемые кепки для бега
aliexpress.com
8%
~ 385.00 руб.
Темные металлические винтажные Ретро потертые-шикарные дайте мне кофе, чтобы изменить то, что я могу вино, чтобы изменить вещи
aliexpress.com
6%
895.99 руб.
Винтаж Это то что я делаю я исправляю вещи и я знаю вещи шляпа от солнца с принтом
cotosen.com
4%
~ 550.00 руб.
Если вам не нравится что-то изменить его, если вы не можете изменить его изменить ваше отношение настенный стикер виниловая наклейка вдохно...
aliexpress.com
3%
794.99 руб.
Мужчины. Если сначала у вас ничего не получится попробуйте сделать то что Боб сказал вам сделать в первый раз. Шляпа от солнца
cotosen.com
-14%
1%
~ 975.00 руб.
Возьмите то, что вам нужно, Майки с принтом из хлопка, Возьмите то, что вам нужно, вдохновляющая мотивация
aliexpress.com
-2%
1%
~ 1,320.00 руб.
Гольфы 35-39, женские черные блестящие ботинки со шнуровкой, спортивные кроссовки премиум-класса, показывают то, что нужно
aliexpress.com
-14%
1%
~ 1,080.00 руб.
Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе, для вдохновляющих книг для успеха
aliexpress.com
1%
~ 1,160.00 руб.
Что собака увидела и другие Приключения Малкольма Gladwell Мотивационная психология успеха маркетинга книг для взрослых
aliexpress.com
-14%
1%
~ 1,070.00 руб.
Возьмите то, что вам нужно, толстовки с длинным рукавом, Возьмите то, что вам нужно, вдохновляющая мотивация
aliexpress.com
-2%
1%
~ 1,390.00 руб.
(Обратите внимание, что эти названия создаются на основе предоставленного описания, вам, возможно, понадобится просмотреть и изменить их по мере необходимости)
aliexpress.com
-11%
1%
~ 1,140.00 руб.
Утка плюшевая Милая Танцующая утка Поющая Танцующая утка детская игрушка повторяйте то, что вы сказали утка игрушка мягкая музыкальная утка игрушка для мальчиков
aliexpress.com
-11%
1%
~ 1,270.00 руб.
Портативный мини-динамик Bluetooth превращает что-то в динамик, Индукционная Вибрация костной проводимости (серебристый)
aliexpress.com
-9%
1%
~ 815.00 руб.
Подарки хлебопекарни-я испечь хлеб и я знаю что-то-выпечка тройник для хлебопекарных работников и пекарни фартук женские платья фартук
aliexpress.com
-2%
1%
~ 825.00 руб.
Осенний размер 46, десять повседневных волейбольных кроссовок, мужская обувь 15, спортивные упражнения, новая коллекция, что-то тренировочные глобальные бренды
aliexpress.com
-2%
1%
~ 1,340.00 руб.
(Обратите внимание, что эти названия создаются на основе предоставленного описания, вам, возможно, понадобится просмотреть и изменить их по мере необходимости)
aliexpress.com
-2%
1%
~ 905.00 руб.
Отпустите то, что вы не можете контролировать (Stoic wisdom) коврик для ванной, коврики для ванной и набор напольных ковриков для туалета
aliexpress.com
-9%
1%
~ 830.00 руб.
Что делать вас то сделали сегодня на ощупь гордый Фартук для дома, женские новинки, кухонные и домашние кухонные инструменты, аксессуары, фартук
aliexpress.com
-12%
1%
~ 540.00 руб.
Танцующая утка, милая Танцующая утка, танцующая утка, детская игрушка, мягкая музыкальная утка, игрушка, можно повторить то, что вы сказали для мальчиков
aliexpress.com
-9%
1%
~ 815.00 руб.
Портативный мини-динамик Bluetooth превращает что-то в динамик, Индукционная Вибрация костной проводимости (серебристый)
aliexpress.com
-2%
1%
~ 830.00 руб.
Там, что-то на моем лице - Rupauls Drag Race - Pearl - Фартук с рисунком белого текста Кухонные аксессуары кукорая одежда Фартук
aliexpress.com
-2%
1%
~ 1,040.00 руб.
Мужская и Женская дорожная сумка Hawk Tuah, плюсь на то, что Танг мем, спортивная сумка, большая портативная пользовательская сумка, красочная повседневная спортивная сумка
aliexpress.com
-9%
1%
~ 960.00 руб.
50 шт., спасибо за то, что заказали так яркие ярлыки, спасибо за товар, ярлыки с радужной веревкой, спасибо, Подарочные наклейки
aliexpress.com
-2%
1%
~ 800.00 руб.
Популярный портативный мини-динамик Bluetooth превращает что-то в динамик, Индукционная Вибрация костной проводимости (серебристый)
aliexpress.com
