Успеть за 120 минут. Как создать условия для максимально эффективной работы
Description
Почему книга достойна прочтения: Любим мы свою работу или нет - количество ежедневных дел становится для многих непомерной ношей. Удручает то, что все мы пытаемся справиться с водоворотом задач с помощью одних и тех же бесполезных методов. Мы начинаем трудиться все больше, заполняя работой все свободное время. И это только усугубляет проблему. Мы не автоматы, и не можем работать по 8 часов подряд с одинаковой эффективностью. Автор книги, Джош Дэвис говорит, что единственный способ сдвинуться с мертвой точки - выделять по два самых эффективных часа в день, в течение которых надо выполнять самую сложную, важную и ответственную работу. Используя исследования в области нейробиологии, он объясняет, как организовать свое рабочее пространство и как вести себя, как реагировать на внешние раздражители и перестать отвлекаться. Все это для того, чтобы на 120 минут создать условия для максимально эффективной работы. Для кого эта книга: Книга ориентирована на широкую аудиторию. Ключевые понятия: Личная эффективность, тайм-менеджмент, самообразование.
Technical Details
author: | Антощенко В. |
binding: | 60x90/16 |
ISBN: | 978-5-9614-5564-9 |
language: | Русский |
page_extent: | 157 |
publisher: | Альпина Паблишер |
Type: | book |
Weight: | 0.29 кг. |
year: | 2016 |
Автор: | Антощенко В. |
Год издания: | 2016 |
Дата обновления позиции: | 16-21-2020 |
Доставка/Оплата: | 24 часа |
Издательство: | Альпина Паблишер |
Код товара: | 1099893 |
Количество страниц: | 157 |
Переплет: | Твердый |
Формат: | 60x90/16 |
Язык произведения: | Русский |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![Как вы измеряете в год Одежда для новорожденных, комбинезоны, хлопковые комбинезоны, аренда, музыкальные сезоны любви, 525, аренда за 600 минут
Как вы измеряете в год Одежда для новорожденных, комбинезоны, хлопковые комбинезоны, аренда, музыкальные сезоны любви, 525, аренда за 600 минут](http://ae01.alicdn.com/kf/Ha0934496d7a54dd0969c0e32be105ff5w.jpg)
+13%
13%
~ 413.00 грн.
Как вы измеряете в год Одежда для новорожденных, комбинезоны, хлопковые комбинезоны, аренда, музыкальные сезоны любви, 525, аренда за 600 минут
aliexpress.com![T-образный штекер Deans 10 пара/лот для аккумулятора ESC Lipo, скидка 20%
T-образный штекер Deans 10 пара/лот для аккумулятора ESC Lipo, скидка 20%](http://ae04.alicdn.com/kf/HTB1UM92jm3PL1JjSZFxq6ABBVXag.jpg)
7%
~ 95.00 грн.
T-образный штекер Deans 10 пара/лот для аккумулятора ESC Lipo, скидка 20%
aliexpress.com![Периферийные устройства из аниме «Драконий жемчуг», «солнце», «Черепаха», «Wuzi», скидка 20%, тисненый кошелек из искусственной кожи, «Мир король», кошелек из аниме для мужчин и женщин
Периферийные устройства из аниме «Драконий жемчуг», «солнце», «Черепаха», «Wuzi», скидка 20%, тисненый кошелек из искусственной кожи, «Мир король», кошелек из аниме для мужчин и женщин](http://ae04.alicdn.com/kf/S17615d0c5556447aa067de1084c43de6R.jpg)
+5%
4%
~ 312.00 грн.
Периферийные устройства из аниме «Драконий жемчуг», «солнце», «Черепаха», «Wuzi», скидка 20%, тисненый кошелек из искусственной кожи, «Мир король», кошелек из аниме для мужчин и женщин
aliexpress.com![Скидка 20%! Оптовая продажа! Высокое качество 700x салфетки Новые чистые бумажные ватные диски для снятия лака для ногтей Макияж для ногтей, бес...
Скидка 20%! Оптовая продажа! Высокое качество 700x салфетки Новые чистые бумажные ватные диски для снятия лака для ногтей Макияж для ногтей, бес...](http://ae04.alicdn.com/kf/Sbe06ed42d906418fba139b150e07488dX.jpg)
+5%
2%
~ 176.00 грн.
Скидка 20%! Оптовая продажа! Высокое качество 700x салфетки Новые чистые бумажные ватные диски для снятия лака для ногтей Макияж для ногтей, бес...
aliexpress.com![Акция, футболка, майка с надписью Protest Songs, жилет без рукавов со скидкой, акция акции, известный как особый призрак Ska
Акция, футболка, майка с надписью Protest Songs, жилет без рукавов со скидкой, акция акции, известный как особый призрак Ska](http://ae04.alicdn.com/kf/Sfdd9d134aaa644b3b1f0fc3e0a14c1c1P.jpg)
+5%
1%
~ 479.00 грн.
Акция, футболка, майка с надписью Protest Songs, жилет без рукавов со скидкой, акция акции, известный как особый призрак Ska
aliexpress.com![Иллюстрация, популярное искусство, акции, топы с принтом, акции из хлопка, акции, акции известные как Ska Ghost Town
Иллюстрация, популярное искусство, акции, топы с принтом, акции из хлопка, акции, акции известные как Ska Ghost Town](http://ae01.alicdn.com/kf/Sed6bbcf7d9d244c69d1c2709c4ee17bfq.jpg)
+6%
1%
~ 491.00 грн.
Иллюстрация, популярное искусство, акции, топы с принтом, акции из хлопка, акции, акции известные как Ska Ghost Town
aliexpress.com![10 шт./лот 150 мм 15 см Servo удлинитель провода кабель для Futaba JR 20% скидка
10 шт./лот 150 мм 15 см Servo удлинитель провода кабель для Futaba JR 20% скидка](http://ae04.alicdn.com/kf/HTB1IvxeHuSSBuNjy0Flq6zBpVXa3.jpg)
+4%
1%
~ 75.50 грн.
10 шт./лот 150 мм 15 см Servo удлинитель провода кабель для Futaba JR 20% скидка
aliexpress.com![Многофункциональные плоскогубцы для эффективной и быстрой Φ идеально подходят как для новичков, так и для опытных велосипедистов!
Многофункциональные плоскогубцы для эффективной и быстрой Φ идеально подходят как для новичков, так и для опытных велосипедистов!](http://ae04.alicdn.com/kf/Sf3540274a65a4b02abd120c0aceb3ec98.jpeg)
+5%
1%
~ 418.00 грн.
Многофункциональные плоскогубцы для эффективной и быстрой Φ идеально подходят как для новичков, так и для опытных велосипедистов!
aliexpress.com![18 + женское тело раскрывает сексуальное женское нижнее белье перспективный страстный комплект для ролевых игр взрослые 2 предмета скидка 20% 7978
18 + женское тело раскрывает сексуальное женское нижнее белье перспективный страстный комплект для ролевых игр взрослые 2 предмета скидка 20% 7978](http://ae04.alicdn.com/kf/Sa99081b69c464a3da8b19a8c85c3e733L.jpg)
+4%
1%
~ 269.00 грн.
18 + женское тело раскрывает сексуальное женское нижнее белье перспективный страстный комплект для ролевых игр взрослые 2 предмета скидка 20% 7978
aliexpress.com![Короткие женские кошельки, новинка 2023, простые маленькие кошельки в Корейском стиле, скидка 20%, кошелек для мелочи, короткий карман, Pur
Короткие женские кошельки, новинка 2023, простые маленькие кошельки в Корейском стиле, скидка 20%, кошелек для мелочи, короткий карман, Pur](http://ae04.alicdn.com/kf/S24c758b2a10c4967b8c714f4ba727477e.jpg)
+7%
1%
~ 100.00 грн.
Короткие женские кошельки, новинка 2023, простые маленькие кошельки в Корейском стиле, скидка 20%, кошелек для мелочи, короткий карман, Pur
aliexpress.com![Новое обновление, 60 минут, Мужская задержка при распылении эрекции для улучшения местной эффективной преждевременной эякуляции и продления фоторяда
Новое обновление, 60 минут, Мужская задержка при распылении эрекции для улучшения местной эффективной преждевременной эякуляции и продления фоторяда](http://ae04.alicdn.com/kf/Se6a36cab82774330999e926e66f55832V.jpg)
+5%
1%
~ 545.00 грн.
Новое обновление, 60 минут, Мужская задержка при распылении эрекции для улучшения местной эффективной преждевременной эякуляции и продления фоторяда
aliexpress.com![2 шт. M8 5 шт. в партии + скидка 20% 304 болт из нержавеющей стали для анкерного болта, расширительные болты, кольца
2 шт. M8 5 шт. в партии + скидка 20% 304 болт из нержавеющей стали для анкерного болта, расширительные болты, кольца](http://ae01.alicdn.com/kf/HTB1uimiXDfN8KJjSZFjq6xGvpXa6.jpg)
+6%
1%
~ 136.00 грн.
2 шт. M8 5 шт. в партии + скидка 20% 304 болт из нержавеющей стали для анкерного болта, расширительные болты, кольца
aliexpress.com![3 в 1 измеритель PH почвы, измеритель влажности, освещенности и освещенности, тестер PH, измеритель для цветов, садовый датчик влажности почвы, гигрометр для кислотности растений, скидка 20%
3 в 1 измеритель PH почвы, измеритель влажности, освещенности и освещенности, тестер PH, измеритель для цветов, садовый датчик влажности почвы, гигрометр для кислотности растений, скидка 20%](http://ae04.alicdn.com/kf/S08c583b24f6c42bdaac9d7b8e199b856d.jpg)
+4%
1%
~ 387.00 грн.
3 в 1 измеритель PH почвы, измеритель влажности, освещенности и освещенности, тестер PH, измеритель для цветов, садовый датчик влажности почвы, гигрометр для кислотности растений, скидка 20%
aliexpress.com![6803 Набор для вышивки крестиком, поделки для взрослых, акции и предложения, наборы для вышивки крестиком, наборы для вышивки крестиком, хобби для взрослых
6803 Набор для вышивки крестиком, поделки для взрослых, акции и предложения, наборы для вышивки крестиком, наборы для вышивки крестиком, хобби для взрослых](http://ae04.alicdn.com/kf/S9c162f36cb9e4025af8d73ebdee362b2P.jpg)
+6%
1%
~ 405.00 грн.
6803 Набор для вышивки крестиком, поделки для взрослых, акции и предложения, наборы для вышивки крестиком, наборы для вышивки крестиком, хобби для взрослых
aliexpress.com![Синий океан Книга по стратегии расширенное издание как создать несомненное рыночное пространство, делая конкуренцию несущей ответственность мягкой обложке
Синий океан Книга по стратегии расширенное издание как создать несомненное рыночное пространство, делая конкуренцию несущей ответственность мягкой обложке](http://ae01.alicdn.com/kf/S3f0967aa0d07402b85c6a6a9fc59ab2f5.jpg)
1%
~ 375.00 грн.
Синий океан Книга по стратегии расширенное издание как создать несомненное рыночное пространство, делая конкуренцию несущей ответственность мягкой обложке
aliexpress.com![Карманные весы, цифровые ювелирные весы 0,01 г x 200 г с розничной коробкой, скидка 20%
Карманные весы, цифровые ювелирные весы 0,01 г x 200 г с розничной коробкой, скидка 20%](http://ae01.alicdn.com/kf/S8fcc5b8c0b8346bb8acefebb2b70c5f4Q.jpg)
+3%
1%
~ 317.00 грн.
Карманные весы, цифровые ювелирные весы 0,01 г x 200 г с розничной коробкой, скидка 20%
aliexpress.com![Когда я с вами, я чувствую себя как домашние майки, жилеты, майки без рукавов, возможность выше принять согласно акции
Когда я с вами, я чувствую себя как домашние майки, жилеты, майки без рукавов, возможность выше принять согласно акции](http://ae04.alicdn.com/kf/S79508214aa414398848b3ce7aa4f7538x.jpg)
1%
~ 453.00 грн.
Когда я с вами, я чувствую себя как домашние майки, жилеты, майки без рукавов, возможность выше принять согласно акции
aliexpress.com![Тестер Вольтметр 20% скидка детектор измеритель напряжения Амперметр зарядное устройство Емкость 3,0
Тестер Вольтметр 20% скидка детектор измеритель напряжения Амперметр зарядное устройство Емкость 3,0](http://ae04.alicdn.com/kf/Sc7664c25e3094f1b8b197dbf672a426cV.jpg)
+4%
1%
~ 212.00 грн.
Тестер Вольтметр 20% скидка детектор измеритель напряжения Амперметр зарядное устройство Емкость 3,0
aliexpress.com![Футболка с защитой от царапин (как на ношении kсгурин Cobaier) скидка популярная новая модная футболка Топ Бесплатная доставка 2022 чистая
Футболка с защитой от царапин (как на ношении kсгурин Cobaier) скидка популярная новая модная футболка Топ Бесплатная доставка 2022 чистая](http://ae04.alicdn.com/kf/S0630420db56943188d93411e5bccabadc.jpg)
1%
~ 510.00 грн.
Футболка с защитой от царапин (как на ношении kсгурин Cobaier) скидка популярная новая модная футболка Топ Бесплатная доставка 2022 чистая
aliexpress.com![Новый Кошелек, Женский ультратонкий маленький кошелек с отделением для карт 20% скидка, Студенческая простая короткая сумка в Корейском стиле
Новый Кошелек, Женский ультратонкий маленький кошелек с отделением для карт 20% скидка, Студенческая простая короткая сумка в Корейском стиле](http://ae01.alicdn.com/kf/S117c3d2a776647e4a8c8f2cc1bc31a0a1.jpg)
+3%
1%
~ 153.00 грн.
Новый Кошелек, Женский ультратонкий маленький кошелек с отделением для карт 20% скидка, Студенческая простая короткая сумка в Корейском стиле
aliexpress.com![Синий океан Книга по стратегии расширенное издание как создать несомненное рыночное пространство, делая конкуренцию несущей ответственность мягкой обложке
Синий океан Книга по стратегии расширенное издание как создать несомненное рыночное пространство, делая конкуренцию несущей ответственность мягкой обложке](http://ae01.alicdn.com/kf/S5f95a8eb1efc49ccb8ac715d9f6901fdK.jpg)
1%
~ 376.00 грн.
Синий океан Книга по стратегии расширенное издание как создать несомненное рыночное пространство, делая конкуренцию несущей ответственность мягкой обложке
aliexpress.com![Это как Мы переворачиваем рандомные футболки с летательным аппаратом, хлопковые мужские футболки, крутые футболки, скидка
Это как Мы переворачиваем рандомные футболки с летательным аппаратом, хлопковые мужские футболки, крутые футболки, скидка](http://ae04.alicdn.com/kf/Se313827367ca4f6b9b7a313929f18389n.jpg)
+5%
1%
~ 570.00 грн.
Это как Мы переворачиваем рандомные футболки с летательным аппаратом, хлопковые мужские футболки, крутые футболки, скидка
aliexpress.com![Измеритель Напряжения тока и емкости Power Doctor 3,0 скидка зарядное устройство 20% вольтметр тестер и емкость
Измеритель Напряжения тока и емкости Power Doctor 3,0 скидка зарядное устройство 20% вольтметр тестер и емкость](http://ae04.alicdn.com/kf/Se1db7b7566764b30bfe41a2be31c86699.jpg)
+4%
1%
~ 175.00 грн.
Измеритель Напряжения тока и емкости Power Doctor 3,0 скидка зарядное устройство 20% вольтметр тестер и емкость
aliexpress.com![Карманные весы, цифровые весы для ювелирных изделий 0,01 г x 200 г в розничной коробке, скидка 20%
Карманные весы, цифровые весы для ювелирных изделий 0,01 г x 200 г в розничной коробке, скидка 20%](http://ae01.alicdn.com/kf/S36896dd66dab43fd81a91c56073bb97fr.jpg)
-1%
1%
~ 157.00 грн.
Карманные весы, цифровые весы для ювелирных изделий 0,01 г x 200 г в розничной коробке, скидка 20%
aliexpress.com![Новый мужской кошелек, мужской короткий кошелек для нескольких карт, модный и удобный тонкий мужской Молодежный кошелек, скидка 20%
Новый мужской кошелек, мужской короткий кошелек для нескольких карт, модный и удобный тонкий мужской Молодежный кошелек, скидка 20%](http://ae01.alicdn.com/kf/S199a68e2c0634e47a4dfbe15e599223dL.jpg)
1%
~ 306.00 грн.
Новый мужской кошелек, мужской короткий кошелек для нескольких карт, модный и удобный тонкий мужской Молодежный кошелек, скидка 20%
aliexpress.com![Лучшие предложения короткий параграф утолщенный зажим для когтей в волосах конский хвост как человеческие волосы
Лучшие предложения короткий параграф утолщенный зажим для когтей в волосах конский хвост как человеческие волосы](http://ae04.alicdn.com/kf/Sc219fe15189f4c81a7855a9d70721d5e3.jpg)
+6%
1%
~ 270.00 грн.
Лучшие предложения короткий параграф утолщенный зажим для когтей в волосах конский хвост как человеческие волосы
aliexpress.com![4pcs Cotton 3D Rose Bedding Sets High Quality Soft Duvet Cover Bedsheet Pillowcase Reactive Printed Bedclothes Queen Bed Linen30
4pcs Cotton 3D Rose Bedding Sets High Quality Soft Duvet Cover Bedsheet Pillowcase Reactive Printed Bedclothes Queen Bed Linen30](http://ae01.alicdn.com/kf/HLB14zRBafjsK1Rjy1Xaq6zispXaY/4pcs-Cotton-3D-Rose-Bedding-Sets-High-Quality-Soft-Duvet-Cover-Bedsheet-Pillowcase-Reactive-Printed-Bedclothes.jpg)
+5%
1%
~ 1,390.00 грн.
4pcs Cotton 3D Rose Bedding Sets High Quality Soft Duvet Cover Bedsheet Pillowcase Reactive Printed Bedclothes Queen Bed Linen30
aliexpress.com![Детские дышащие кроссовки, повседневная обувь для бега, мягкая подошва, черные бежевые
Детские дышащие кроссовки, повседневная обувь для бега, мягкая подошва, черные бежевые](http://ae01.alicdn.com/kf/Se73f390b2cd14dab90284412785cbbadQ.jpg)
+4%
1%
~ 1,940.00 грн.
Детские дышащие кроссовки, повседневная обувь для бега, мягкая подошва, черные бежевые
aliexpress.ru![Профессиональная вращающаяся тату-ручка с блоком питания для татуировки 30 шт. картриджных игл Перманентный пигмент для татуировки боди-арта набор инструментов
Профессиональная вращающаяся тату-ручка с блоком питания для татуировки 30 шт. картриджных игл Перманентный пигмент для татуировки боди-арта набор инструментов](http://ae01.alicdn.com/kf/S305f07b1639a4376817844162d2a630ao.jpg)
+3%
1%
~ 2,110.00 грн.
Профессиональная вращающаяся тату-ручка с блоком питания для татуировки 30 шт. картриджных игл Перманентный пигмент для татуировки боди-арта набор инструментов
aliexpress.ru![Современный художественный постер Виктор Тай кино настенное украшение для дома винтажный Декор картина для комнаты Забавный принт без рамки
Современный художественный постер Виктор Тай кино настенное украшение для дома винтажный Декор картина для комнаты Забавный принт без рамки](http://ae01.alicdn.com/kf/Se8ffde82bfe649d1a7bb95ed7e7c8c2b9.jpg)
+4%
1%
~ 236.00 грн.
Современный художественный постер Виктор Тай кино настенное украшение для дома винтажный Декор картина для комнаты Забавный принт без рамки
aliexpress.ru