Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах
Описание
Три этажа здоровья. Три ключевых зоны поражения органов и систем. Чтобы не стать жертвой «времени», чтобы не потерять имеющихся возможностей, чтобы всегда заниматься тем, что дорого и что нравится, надо правильно следить за своим телом. В этой книге собраны 100 идеальных упражнений, которые можно делать дома и в зале в любом возрасте. Результат: здоровое сердце, крепкие суставы, минимизация травм, связанных с падениями. Крепкое и здоровое тело на всю жизнь.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Сергей Михайлович Бубновский |
| binding: | Твёрдый переплёт |
| ISBN: | 978-5-04-165587-7 |
| page_extent: | 320 |
| publisher: | Эксмо |
| series: | Золотая полка доктора Бубновского |
| Type: | book |
| Weight: | 0.853 |
| year: | 2025 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
513.87 руб.
Женское летнее повседневное модное пляжное платье без рукавов с карманами и принтом в стиле пэчворк
aliexpress.ru
444.76 руб.
Спортивные носки Ronnie Coleman Yeah Buddy качественные чулки Харадзюку всесезонные длинные носки аксессуары для подарка на день рождения унисекс
aliexpress.ru
2,145.74 руб.
Удобные для пользователя таймеры с 28 программируемыми настройками. Универсальные таймеры из АБС-пластика для школ и ферм.
aliexpress.ru
893.58 руб.
Лето 2024, топы ZANZEA с принтом, плиссированная туника с V-образным вырезом, элегантная женская богемная блузка, повседневные блузки большого размера с длинным рукавом
aliexpress.ru
961.07 руб.
Коробка для хранения кабелей, органайзер для розеток питания, коробка для хранения проводов, сетевой контейнер для хранения линий, зарядное устройство, управление проводами-F
aliexpress.ru
1,060.27 руб.
Женское длинное плиссированное платье, элегантное пикантное однотонное платье с V-образным вырезом, длинными рукавами и высокой талией, лето 2024
aliexpress.ru
1,707.49 руб.
Гобелен с изображением Бостонского дома «Добро пожаловать в соседство» (размер настенного флага) для спальни, гостиной, декоративный гобелен
aliexpress.ru
926.92 руб.
Винтажные стаканы для напитков, креативный Кубок, церемониальная чашка Falcon, чашка для шампанского, бокалы для шампанского
aliexpress.ru
730.15 руб.
20Pcs Mini Notebooks Colored Mini Notepads Ornaments Small House Accessories
aliexpress.com
4,029.66 руб.
Tattoo Permanent Makeup Set Rotary Pen Machine Tattoo Kits Mini Power Pedal Tattoo Studio Assortment
aliexpress.com
784.63 руб.
120 Pcs Watercolor Brush Markers Calligraphy Pen For Office & School Supplies and Stationery for Artists and Painting Beginners
aliexpress.com
7,755.23 руб.
solid bliger 40mm black dial men's watch sapphire crystal ceramic bezel gmt function automatic movement watch men luminous, Slivery;brown
dhgate.com
2,639.28 руб.
venom winter jacket men brand clothing fashion casual slim thick warm mens coats parkas with hooded long overcoats male clothes, Black;brown
dhgate.com
2,827.11 руб.
t8 torx screw driver hex joystick shell screwdriver for xbox 360 wireless controller open repair tool
dhgate.com
1,546.49 руб.
portable speakers wireless square bluetooth speaker stereo outdoor waterproof speaker support tf card 2000mah super battery capacity
dhgate.com
2,588.87 руб.
16pcs 5inch 3 different color scrubbing pads drill powered brush tile scrubber scouring pads cleaning kit,abrasive buffing
dhgate.com
8,666.71 руб.
belight oliver peoples women men vintage retro 18k titanium optical frame spectacle frame optical clear prescription lens fn-22, Silver
dhgate.com
4,945.20 руб.
new backpack genuine leather men's scalp cattle casual retro male large capacity work bag computer bag out travel leisure bags
dhgate.com
3,330.41 руб.
5-piece robes towel hook black jacket hook s304 stainless steel wall modern bathroom accessories, wall-mounted
dhgate.com
275.64 руб.
Рождественская брошь из сплава, бриллиант, Рождественский колокольчик, брошь в форме банта, ювелирные изделия
aliexpress.ru
1,644.06 руб.
WUHE Sexy Party Mesh See Though Halter Women 2022 Summer Dress Sleeveless Backless Rufffles Bodycon Midi Maxi Long Dress
aliexpress.ru
1,370.87 руб.
Ladies beach bag casual handbag shoulder bag large capacity crossbody bag ladies handbag tote bag with travel bag travel bag
aliexpress.ru
1,520.47 руб.
Женская льняная юбка, с высокой талией и вышивкой, цвет зеленый, темно-синий, на лето и осень
aliexpress.ru
1,083.03 руб.
NEW Motorcycle Inner Bearing Puller Tool Car 9mm To23mm Repair Remover Tool Hand Tool,Set,Gear Remover Pulling Extractor
aliexpress.ru
141.48 руб.
FOCALLURE Matte Lip Liner Pencil Functional Eyebrow Eye Lip Makeup Waterproof Colorful Cosmetic Lipliner Pen Easy to Wear
aliexpress.com
1,360.30 руб.
Free shipping Dual Satellite LNB Bracket Holder for C band prime focus antenna
aliexpress.com
