Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией. Эллис А., Т (#Экопоке)

Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией. Эллис А., Т (#Экопоке)
артикул: 1628318005
250.00 грн.
Доставка из: Украина
   Описание
Не можете справиться с собственным гневом?
Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость?
Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры?
В книге, которая уже помогла миллионам читателей, взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни.
Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться.
   Характеристики
Вид переплета: Мягкий
Год издания: 2021.0
Количество страниц: 288.0
Состояние: Новое
Страна производитель: Украина
Тематика: Психология
Тип поверхности бумаги: Матовая
Тип полиграфической бумаги: Офсетная
Язык издания: Русский
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали