Управление гневом Как не выходить из себя спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией

Управление гневом Как не выходить из себя спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
Питер
артикул: 2809589
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
659.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость? Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры? В книге, которая уже помогла миллионам читателей, взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни. Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться.
   Характеристики
age: 16
author: А. Эллис, Р. Тафрейт
binding: Твердая бумажная
ISBN: 978-5-4461-1417-7
page_extent: 240
Type: book
Weight: 0.520
year: 2021
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали