Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире
Description
В своей книге Руби Уэкс — сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде — интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество факторов — внешние обстоятельства, гормоны, гены, — но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Руби Уэкс |
| binding: | Твёрдый переплёт |
| ISBN: | 978-5-04-095016-4 |
| page_extent: | 352 |
| publisher: | Эксмо |
| series: | Психология. Сам себе коуч |
| Type: | book |
| Weight: | 0.630 |
| year: | 2018 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
3,392.51 руб.
Accessories For Ducati Hypermotard 698 Mono RVE 2024 2025 2026 Motorcycle Aluminium Radiator Grille Guard Protection Cover
aliexpress.com
3,553.25 руб.
Adjustable Medical First Aid Head Fixed Brace Head Protection Immobilizer Emergency Rescue Stretcher Relief Pain Health Care
aliexpress.com
3,543.55 руб.
Совершенно новые смещенные детали шатунов с кольцом цепи, практичные в использовании, корректирующий диск из алюминиевого сплава 6-7-8-9, для электрического велосипеда
aliexpress.com
35.54 руб.
Модная плетеная заколка для волос, женская заколка для волос черного цвета в виде краба, корейская элегантная заколка с геометрическим рисунком, аксессуары для волос для девочек
aliexpress.com
279.48 руб.
Женские облегающие комбинезоны с ложным воротником, комбинезон без рукавов с вышивкой буквами и вырезами, шорты
aliexpress.ru
7,463.52 руб.
450 MT мотоцикл для CFMOTO CF MOTO 450MT 2024 2025 2026 MT 450 основание двигателя шасси Защитная противоскользящая пластина Защита живота
aliexpress.ru
3,185.73 руб.
Как на изображении, гаечный ключ, Автомобильные специальные инструменты. Пластиковый портативный ящик для хранения, выбор материала, широкий спектр профессиональных инструментов
aliexpress.ru
6,911.83 руб.
Walker Edison Dominica Contemporary Slatted Outdoor Dining Table, 34 Inch, Brown
aliexpress.ru
1,049.25 руб.
Hot New Funny Horror Latex Animal Wolf Claw Glove Dress Costumes Cosplay Halloween Carnival Bar Props Party Masks
aliexpress.ru
1,085.60 руб.
22mm 25mm 38mm 75mm Panda cartoon printed Grosgrain Ribbon party decoration 50 Yards satin ribbons
aliexpress.ru
290.79 руб.
Двухсторонняя клейкая настенная вешалка, Прочные прозрачные крючки, присоска, настенный держатель для хранения для кухни, ванной комнаты
aliexpress.com
110.66 руб.
1 Pair Universal Car Door Edge Corner Cover Bumper Guard Anti-scratch Protector Automotive Accessories
aliexpress.com
125.00 руб.
Рамка Panasonic Arkedia Slim, вертикальная, 4-поста, серебро (WNTF08142SL-RU)
e2e4online.ru
752.01 руб.
Hamsa Hand Necklace for Women Collares Ethnic Necklace Gold Color Iced Out Bling Hand of Fatima Pendant Necklaces 4 Size Collier
aliexpress.com26.00 руб.
Держатель автомобильный EXPLOYD EX-H-399, раздвижной для смартфонов от 3.5" до 6.3" зажим в воздуховод, черный, EX-H-399
e2e4online.ru
646.19 руб.
3D Printing Men's and Women's T-shirts Teen Oversized Shirts Fun Cartoon Cat Print Clothing Street Fashion Hip-Hop Pop Tops
aliexpress.ru
1,792.42 руб.
yoga outfits sports shorts for women push up hip gym high waist energy seamless fitness workout running leggings, White;red
dhgate.com
2,521.76 руб.
sunglasses aofly brand design pilot polarized men vintage metal driver mirror sun glasses male female goggle uv400 gafas de sol, White;black
dhgate.com
4,079.16 руб.
мышцы brothers новый стиль весна и осень спорт на молнии hoodie бег фитнес men's длинные рукава пальто поколение f, Black;red
dhgate.com
2,166.36 руб.
summer spain coat of arms distressed look mens t shirt spanish flag plus ultra nation tee shirt sport hooded sweatshirt hoodie
dhgate.com
1,494.49 руб.
техно эволюция кальмар щупальца пентаграммы тройник тенниска мужчины печать 100% хлопка плюс размера 3xl нормальных подарки новой мода лето
dhgate.com
1,494.49 руб.
симпатичные дух boo жуткий призрак хэллоуин футболка мужчины дизайн 100% хлопок размер евро s-3xl fit подарков смешной casual summer style о
dhgate.com
1,494.49 руб.
гонка волосы не уход drifter drag racing т рубашки мужчины вязаный с коротким рукавом o-образного вырез одежда сыпучего basic summer style v
dhgate.com
2,226.04 руб.
женщины sexy поножи женщины йога нижнее марка брюки joggers письмо печать capris mesh спортивная повседневный марка брюки 2020 новый оптовой, Black;white
dhgate.com
2,391.83 руб.
счастливый хэллоуин кошелек или жизнь мужские дизайнеры балахон дышащий мужчины марка лето тис футболки толстовка
dhgate.com
2,391.83 руб.
мужчины тенниска я говорю по-французски fries женщины футболку спорт толстовка с капюшоном балахон
dhgate.com
3,290.78 руб.
к сожалению, я wasnt слушая я думал о дизайнерах езды толстовки футболки толстовки
dhgate.com
