Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения
Description
«Все не так, как кажется!» – вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть? В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит, подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности – и в конечном счете приводит нас к успеху. Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете в этой книге.
Technical Details
| age: | 12 |
| author: | Томас Чаморро-Премузик |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 5220,5253,36855,68195,127028 |
| ISBN: | 9785961413885 |
| litres_isbn: | 978-5-04-125032-4 |
| performed_by: | Алекс Лайт |
| publisher: | Альпина Диджитал |
| Type: | audiobook |
| year: | 2013 |
| Форматы: | MP3,M4B |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
-8%
22%
~ 198.00 руб.
Фото «как следствие джэля Дикинсона», Сделайте себе магический маг кавамото, по-прежнему маленький по-прежнему смертельный пол халас-магия
aliexpress.com
-9%
21%
~ 840.00 руб.
Рождественские поделки, Быстросохнущий набор для самостоятельной сборки кристальных кулонов, набор для рисования детей, рождественские наборы для самостоятельного рисования, чтобы повысить уверенность в себе
aliexpress.com
12%
~ 217.00 руб.
Макияж ленивый BB крем косметика уверенность в себе крем увлажнение скрытие пор скрытие несовершенств баланс тона кожи
aliexpress.com
-10%
9%
~ 349.00 руб.
Трава трибулус террестрис способствует усилению выделения андрогенов и улучшает уверенность в себе
aliexpress.com
-9%
7%
~ 332.00 руб.
Улучшает уверенность в себе, 10 мл, лаванда, роза, отличный очаровательный запах, дезодорант для тела, ароматерапия, длительный срок службы
aliexpress.com
-7%
6%
~ 890.00 руб.
Натуральные добавки для повышения мужской потенции помогают повысить энергию, выносливость, силу, мотивацию и рост мышц.
aliexpress.com
5%
~ 775.00 руб.
Это косметика уверенность в себе крем увлажняющий крем для лица Полный BB cc крем уход за кожей корейский макияж оптовая продажа
aliexpress.com
-8%
4%
~ 680.00 руб.
Мужская и женская добавка Daitea помогает повысить прочность, силу упражнений и стимулировать рост мышц-Премиум L-аргинин
aliexpress.com
1%
~ 595.00 руб.
Модная крутая Мужская футболка, Женская забавная футболка, Шрек себе перед тем, как разбивать себя, футболка с индивидуальным принтом
aliexpress.com
1%
~ 835.00 руб.
Vortex от Dan Harlan (с 1 картой GIMMICK), две карты предохраняются вместе, как вы никогда не могли себе представить. Легко сделать, и визуально потрясающ...
aliexpress.com
-9%
1%
~ 329.00 руб.
Отличный очаровательный дневной запах, Женский Карманный длительный запах тела, дезодорант, повышает уверенность в себе, мини-парфюм
aliexpress.com
-8%
1%
~ 345.00 руб.
Сексуальный очаровательный китайский женский твердый парфюм восстановите уверенность в себе подарок для женщин/Дезодорант
aliexpress.com
-8%
1%
~ 560.00 руб.
Экстракт искусственной кожи Maca для мужчин помогает повысить прочность, выносливость, энергию и уверенность, капсулы для мужской эрекции
aliexpress.com
-10%
1%
~ 361.00 руб.
Макияж ленивый BB крем косметика уверенность в себе крем увлажнение скрытие пор скрытие несовершенств баланс тона кожи
aliexpress.com
-8%
1%
~ 845.00 руб.
Корень Maca для мужчин снимает усталость, увеличивает размер, повышает выносливость и повышает уверенность в себе, лечит таблетки с импотенцией
aliexpress.com
-8%
1%
~ 590.00 руб.
Натуральная добавка корень Maca для мужчин-помогает улучшить производительность, повысить энергию, гормоны, улучшить настроение и рост мышц.
aliexpress.com
-8%
1%
~ 135.00 руб.
Идеальная подгонка для отбеливания зубов, накладка на зубы, силиконовые виниры для улыбки, уверенность в себе, гибкие зубы
aliexpress.com1%
~ 775.00 руб.
Это косметика уверенность в себе крем увлажняющий крем для лица Полный BB cc крем уход за кожей корейский макияж оптовая продажа
aliexpress.com
-9%
1%
~ 338.00 руб.
Против выпадения волос, быстрый рост волос, нежный органический эффективный имбирь для роста волос, повышает уверенность, естественный выпадение волос, имбирь
aliexpress.com
1%
~ 298.00 руб.
Наволочка для подушки с золотыми надписями, теплая, сильная уверенность в себе, надежная любовь, хлопковая наволочка для домашнего дивана, н...
aliexpress.com
1%
~ 635.00 руб.
-Зима 1969, теплая вязаная шапка, мужская шапка Wo Men s, покультура, Феминизм, уверенность в себе, красота 50 60 70 80 90
aliexpress.com
-10%
1%
~ 384.00 руб.
Повысьте прочность, выносливость, энергию и уверенность в себе, Поддерживайте репродуктивную систему и Пополняйте физическую силу
aliexpress.com
-7%
1%
~ 421.00 руб.
Эликсир либидо Desire Fusion, усилитель для женщин, Повысьте уверенность в себе, увеличьте привлекательность, воспламените искру любви K2W7
aliexpress.com
-7%
1%
~ 230.00 руб.
Мужские гормоны Bcuelov увеличивают длину тела и окружность, улучшают уверенность в себе, стимулируют кровообращение
aliexpress.com
1%
~ 291.00 руб.
1 пара дышащие половинные стельки повысить пятки вставки спортивной обуви Подушка Арка Поддержка, визуально увеличивающие рост; Стелька ор...
aliexpress.com
-8%
1%
~ 169.00 руб.
Богатые и долговечные свежие и элегантные дамы восстанавливают уверенность в себе, подарок для тела, портативное изящное очарование
aliexpress.com
-8%
1%
~ 419.00 руб.
Полезные подарочные принадлежности для боевых художников разрабатывают уверенность в себе, переломаемые доски
aliexpress.com
1%
~ 338.00 руб.
Refill bag 100 г чудо пополнения волос волокон мгновенный волосы рост волос уход за потерями 12 цветов для бутылки же как топ волос волокно pik
aliexpress.com
-9%
1%
~ 4,850.00 руб.
Женский пиджак с карманами, элегантный однотонный пиджак на шнуровке с длинным рукавом и английским воротником для ранней осени, 2023
aliexpress.com
