Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутолимым органом и что будет, если этого не сделать. Борстель

Взаимна ли любовь у вас с сердцем?
Знаете ли вы, что:
нетренированное сердце сокращается на 40% больше, а потому выходит из строя раньше?
если у вас проблема с сосудами, даже одна единственная сигарета может стать толчком к инфаркту?
сексуально активные люди меньше подвержены к инфарктам, чем те, у кого с сексом долгая разлука.
Книга о работе и физиологии сердца. Какие особенности работы сердца при разных заболеваниях? И, самое главное — как их предупредить?
Автор подает информацию понемногу, порциями, подавая примеры из практики, чтобы книга была доступна не для кардиологов, а для нас — простых смертных.
Итак, как растет наше сердце? Как на его работу влияют музыка и психология? Что происходит с сердцем при ощущении счастья?
Почему сердце работает в команде с другими органами, и как оно умудряется работать 24/7/365 без выходных и перерыва? Какие привычки оно не одобряет?
Так что книгу рекомендуется прочитать не только тем, у кого сердце начало барахлить. А каждому, кто занимается спортом, испытывает негативные или чересчур позитивные эмоции. Ну а уж если вы питаетесь неправильно или у вас есть диабет или скачет давление, прочесть эту книгу вам сам Бог велел!