Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта 4
Манн, Иванов и Фербер
sku: 1606347
261.00 грн.
Shipping from: Ukraine
Description
Профессор и доктор медицины Рюта Кавашима предлагает простые и эффективные упражнения для тренировки мозга. Эта тетрадь содержит задания на сложение и вычитание в три действия и вычисления по памяти.О книгеЧувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические упражнения помогают поддерживать организм в тонусе, то что современная наука предлагает для здоровья мозга? Рюта Кавашима нашел эффективные способы тренировки мозга, которые улучшат его работу. Для этого нужно всего лишь решать несложные математические примеры.Эта тетрадь продолжает серию пособий для развития памяти и интеллекта `Тренируем мозг` и содержат задания на сложение и вычитание четырех чисел, а также на вычисление по памяти. Занимаясь регулярно всего по пять минут в день, вы сможете развить память и сохранить ясность ума.Цитаты из книгиБудьте лучшеВыход серии книг с упражнениями для взрослых вызвал настоящий всплеск популярности тренировки мозга. Я получил много откликов и понял, что людей, которые осознают жизненную важность повседневной тренировки мозга и начинают этим заниматься, становится определенно больше.Просто-сложноЭта тетрадь продолжает серию `Тренируем мозг`. Чтобы продолжить занятия в новом ключе, в этой тетради предлагаются более сложные примеры: на сложение и вычитание четырех чисел, а также уравнения с неизвестными.Как сохранить здоровье Для поддержания здоровья необходимы регулярная физическая нагрузка, сбалансированное питание и хороший сон. Точно так же для поддержания здоровья мозга нужны сбалансированное питание, хороший сон и регулярная мыслительная активность.Как заниматься Функции мозга в начале занятий улучшаются сравнительно быстро. Однако обязательно наступает момент, когда рост замедляется. Если в это время не прекращать тренировок, наступит прорыв, и вы увидите стремительный прогресс.Верните свою молодость С помощью ежедневной двигательной активности можно предупредить процессы снижения физической силы и ослабления мышц. Наши исследования доказали, что точно так же, тренировками, можно предотвратить снижение функций мозга, улучшить его работу - то есть фактически вернуть ему молодость. Лучшее времяВажно тренироваться регулярно. Лучше всего выполнять упражнения в первой половине дня, когда мозг работает наиболее активно.
Technical Details
author: | Кавашима Рюта |
binding: | 70x100/16 |
ISBN: | 978-5-00100-589-6 |
language: | Русский |
page_extent: | 192 |
publisher: | Манн, Иванов и Фербер |
Type: | book |
year: | 2017 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
33%
~ 357.00 грн.
Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016
intimshop.ru27%
~ 224.00 грн.
Книга "Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса", Эмили Нагоски, 2020 г
intimshop.ru19%
~ 433.00 грн.
Деревянные шахматы памяти игрушки логическое мышление обучения детского мозга развития интеллекта головоломка От 3 до 6 лет в начале
aliexpress.com+8%
17%
~ 675.00 грн.
Раздвижная цветная головоломка-головоломка для развития интеллекта, забавная игра памяти Монтессори, цветная сортировка, игра на день рождения, игрушки для путешествий
aliexpress.com15%
~ 535.00 грн.
Деревянный Цвет-матч шахматные фигуры дети деревянный памяти матч Придерживайтесь шахматной Вечерние игры развития интеллекта игрушки, пр...
aliexpress.com+3%
12%
~ 560.00 грн.
Улучшение интеллектуального интеллекта, добавки для развития мозга, повышение концентрации, улучшение памяти, нейроральные энергетические таблетки
aliexpress.com9%
~ 257.00 грн.
Деревянные шахматы памяти игрушки логическое мышление обучения детского мозга развития интеллекта головоломка От 3 до 6 лет раннего N7ME
aliexpress.com6%
~ 695.00 грн.
Детские деревянных коробках памяти шахматы логическое мышление мозга детей развития интеллекта головоломка От 3 до 6 лет Обучающие игрушки ...
aliexpress.com5%
~ 303.00 грн.
Игра для сочетания памяти, Обучающие игрушки, разноцветные Развивающие игрушки для развития интеллекта, Монтессори, игра с памятью животных для мальчиков и девочек
aliexpress.com1%
~ 195.00 грн.
Подарки для детей логическое решение для развития когнитивных навыков игра для развития интеллекта головоломка Pro смешные игрушки
aliexpress.com1%
~ 160.00 грн.
Деревянные головоломки «сделай сам», Обучающие радужные деревянные головоломки для взрослых и детей, тренировочные головоломки для развития интеллекта, игра-головоломка
aliexpress.com1%
~ 79.00 грн.
Игра, головоломка для развития интеллекта, интеллектуальная игрушка, головоломка-головоломка
aliexpress.com1%
~ 79.00 грн.
Деревянный замок Kong Ming Lu Ban Lock, головоломка для развития интеллекта, развивающая игрушка для детей, детская головоломка Монтессори, игра для разблокировки, игрушки для взрослых
aliexpress.com1%
~ 359.00 грн.
Ноотропы премиум-класса, умная добавка для улучшения интеллекта, фокусировки памяти и творчества, восстановление травм мозга, усилитель IQ Ginkgo Biloba
aliexpress.com1%
~ 367.00 грн.
Пазлы-Динозавры для детей, Игрушки для развития интеллекта, долговечные Очаровательные яркие головоломки с цифрами для детей
aliexpress.com1%
~ 130.00 грн.
Классическая Шестигранная геометрическая форма, танграмма, головоломка для развития интеллекта, развивающая игрушка
aliexpress.com1%
~ 147.00 грн.
Головоломка Монтессори для чеснока, Игрушки для раннего развития, сенсорные игрушки, 3D имитация чеснока, модель, головоломка для интеллекта детей
aliexpress.com1%
~ 170.00 грн.
Подарки для детей логическое решение для развития когнитивных навыков игра для развития интеллекта головоломка Pro смешные игрушки
aliexpress.com1%
~ 102.00 грн.
Bcuelov добавка для усиления мозга с высоким уровнем интеллекта, витамины ДГК в капсулах для улучшения памяти, интеллектуальный фокус, нервная энергия и IQ Spirit
aliexpress.com1%
~ 313.00 грн.
Экстра капсулы Minch Ashwagandha, энергетические и выносливые добавки, мозг и облегчение памяти, снятие стресса, глубокий сон, вегетарианский уход для взрослых
aliexpress.com1%
~ 208.00 грн.
Детский слайд, Детский конструктор для развития интеллекта, развивающая игрушка для раннего развития, маленький конструктор
aliexpress.com1%
~ 117.00 грн.
Искусственная головоломка, креативный 3D пазл для развития интеллекта детей, обучающая игрушка для детей
aliexpress.com1%
~ 199.00 грн.
Игра с балансом, игрушки с деревом для девочек и мальчиков, игра с балансом для развития интеллекта
aliexpress.com1%
~ 377.00 грн.
Комплекс грибов Mulittea 10x, капсулы с львиной гривой, Чага, Рейши, ноотропный мозг для памяти и фокусировки
aliexpress.com1%
~ 334.00 грн.
1 шт., головоломка для развития интеллекта, цветная головоломка-пазл, игрушка и 1 шт., игрушки «сделай сам» для парусного судна, деревянная 3D-головоломка, игрушка
aliexpress.com1%
~ 236.00 грн.
3D Деревянный пазл, головоломка для развития интеллекта, хобби, игрушки, Мраморная пробежка, модель для хобби
aliexpress.com1%
~ 83.50 грн.
1 шт., игрушка для ванны, игрушки для ползания для развития интеллекта ребенка, детский погремушка
aliexpress.com1%
~ 194.00 грн.
Искусственная головоломка, креативный 3D пазл для развития интеллекта детей, обучающая игрушка для детей
aliexpress.com1%
~ 244.00 грн.
DDR3L PC3L 2G 12800S SAMSUNG оперативной памяти ноутбука ddr3L 1600 МГц pc3L Memoria D Стик для тетрадь оригинал
aliexpress.com+12%
1%
~ 515.00 грн.
Scale 1/32 Lambo SCV12 Supercar Metal Diecast Alloy Toys Cars Model For Boys Children Kids Gift Vehicles Hobbies Collection
aliexpress.com1%
~ 310.00 грн.
Простая модная Маленькая Сумочка для женщин, Корейская Повседневная Милая квадратная сумка с аппликацией и бантом, лето 2024, высококлассная текстурная сумка для подмышек
aliexpress.com+4%
1%
~ 680.00 грн.
10 Pcs Heart-shaped Bookmarks Page Corner Covers Bookmarks Book Accessories
aliexpress.com