Терапия, сфокусированная на сострадании, при ПТСР. Руководство по избавлению от флешбэков, стыда
Диалектика
sku: 813441
4,100.00 руб.-23%
3,155.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Выработайте сострадательное мышление и преодолейте свою травму!
Тот, кто пережил травму, жестокое обращение или насилие, возможно, понимает, что это произошло не по его вине. Однако возникают мысли и чувства, связанные со стыдом, которые впоследствии приводят к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР) или другим психологическим трудностям, связанным с травмой. Это довольно распространенный случай. Подобная реакция часто встречается у людей, переживших травму. Здесь не стоит отчаиваться - существуют способы исцеления!
Благодаря книге читатель научится лучше понимать свои реакции на травму и культивировать сострадание как к себе, так и к другим. Основываясь на эффективной терапии, направленной на сострадание, авторы предлагают практические упражнения и вооружают силой и навыками, необходимыми для постепенного противостояния связанным с травмой симптомам и избавления от них. С помощью данного подхода можно также развить чувство безопасности и способность к самоуспокоению во время возникновения тяжелых воспоминаний или эмоций. Эта книга - необходимый ресурс для всех, кто находится в поиске способов исцеления от травматического опыта.
Тот, кто пережил травму, жестокое обращение или насилие, возможно, понимает, что это произошло не по его вине. Однако возникают мысли и чувства, связанные со стыдом, которые впоследствии приводят к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР) или другим психологическим трудностям, связанным с травмой. Это довольно распространенный случай. Подобная реакция часто встречается у людей, переживших травму. Здесь не стоит отчаиваться - существуют способы исцеления!
Благодаря книге читатель научится лучше понимать свои реакции на травму и культивировать сострадание как к себе, так и к другим. Основываясь на эффективной терапии, направленной на сострадание, авторы предлагают практические упражнения и вооружают силой и навыками, необходимыми для постепенного противостояния связанным с травмой симптомам и избавления от них. С помощью данного подхода можно также развить чувство безопасности и способность к самоуспокоению во время возникновения тяжелых воспоминаний или эмоций. Эта книга - необходимый ресурс для всех, кто находится в поиске способов исцеления от травматического опыта.
Technical Details
author: | Ли Дебора А., Джеймс Софи |
ISBN: | 978-5-907365-39-1 |
year: | 2021 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
17%
~ 1,070.00 руб.
Магнитная терапия против храпа, устройство для лечения акупрессуры против храпа, стопор от храпа, кольцо для пальца, помощь при сне
aliexpress.com-1%
9%
~ 2,080.00 руб.
Наколенники с электрическим подогревом, быстросогревающие, при артрите, болях, восстановлении и травмах, для облегчения боли, терапия
aliexpress.com-1%
8%
~ 2,040.00 руб.
Тренировочная физиотерапия при движении гемиплегии, реабилитация, искусственный инфаркт мозга, восстановление, физическая терапия
aliexpress.com7%
~ 2,190.00 руб.
Язва полости рта Альтернативная терапия, Φ лечение бактерий при подсчете (кариес, вызывающие бактерии), воспаление десен
aliexpress.com4%
~ 7,970.00 руб.
Мягкая холодная лазерная терапия при травмах, лечение боли при артрите, заживление ран, лазерное облегчение боли, 808 нм и 650 нм, научная пяточная шпора
aliexpress.com3%
~ 2,480.00 руб.
Аппарат для сна, медицинская помощь при ночном сне, терапия бессонницей, артефакты, снятие стресса, тревожности, устройство для ухода за здоровьем
aliexpress.com-2%
1%
~ 965.00 руб.
Электрическая терапия, наколенник, грелка, физиотерапия, теплый оберточный Массажер для локтей, снятие боли при артрите, вибрационный массаж коленных суставов
aliexpress.com-1%
1%
~ 9,010.00 руб.
Красная фототерапия для применения на лице и теле-5 длин волны, лазерная терапия при боли в суставах и мышцах, ближняя инфракрасная фототера...
aliexpress.com1%
~ 5,500.00 руб.
Лазерная терапия при рините 650 нм, синусите, красное быстрое медицинское оборудование для облучения носа, Runny, носа, фармацевтическая физиотерапия
aliexpress.com1%
~ 5,140.00 руб.
Лечение артрита и РАН, лазерное облегчение боли при артрите, 808 нм и 650 нм, лучевая шпора, шея, холодная лазерная терапия, боли в теле
aliexpress.com-1%
1%
~ 7,780.00 руб.
Лазерный уровень, электронное оборудование, холодная лазерная терапия при боли
aliexpress.com1%
~ 2,650.00 руб.
Бандаж для поддержки колена при артрите, инфракрасная терапия с подогревом, для реабилитации, помощи, восстановления, артрита, снятия боли в коленях
aliexpress.com-1%
1%
~ 2,270.00 руб.
9-дюймовая Автомобильная радиопанель Fascia Для TOYOTA Corolla, Sprinter 1991-1997 (руководство при A/C), комплект приборной панели, консоль, адаптер
aliexpress.com1%
~ 5,140.00 руб.
Лазерная терапия при рините, синусите, красная лампа, медицинское средство для облучения носа, при раннем носу, при аллергии, лекарстве, физиотерапии
aliexpress.com-1%
1%
~ 2,480.00 руб.
Инфракрасная терапия, нагревательный Вибрационный массажер для плеч, оберточный пояс для снятия боли при артрите
aliexpress.com1%
~ 4,370.00 руб.
Пояс для поддержки поясницы с дальним инфракрасным излучением, терапия при грыже поясничного диска, Вибрационный массажер для талии X7M1
aliexpress.com1%
~ 5,500.00 руб.
Лазерная терапия при рините, синусите, красная лампа, медицинское средство для облучения носа, при раннем носу, при аллергии, лекарстве, физиотерапии
aliexpress.com-29%
1%
~ 2,220.00 руб.
Аппарат для лазерной терапии ушей при тимпанните, внезапной деформации, лазерная терапия, аппарат для физиотерапии ЛЛТ
aliexpress.com1%
~ 1,620.00 руб.
Грелка для локтя, USB, электрическая термическая терапия, быстрое Обезболивание при артрите в суставах, горячий компресс, налокотник для тенниса
aliexpress.com1%
~ 5,500.00 руб.
Лазерная терапия при рините 650 нм, синусите, красное быстрое медицинское оборудование для облучения носа, Runny, носа, фармацевтическая физиотерапия
aliexpress.com1%
~ 7,040.00 руб.
Раскачивающаяся терапия при аутизме, СДВГ, аспергерс-двухслойный Реверсивный розовый и серый-оборудование входит в комплект-комнатное раскачивание-на улице Sw
aliexpress.com1%
~ 1,340.00 руб.
Бандаж для поддержки артрита, инфракрасная терапия с подогревом, наколенник, реабилитационная помощь, помощь в восстановлении, снятие боли в коленях при артрите
aliexpress.com1%
~ 2,150.00 руб.
Версия на английском языке «терапия ног при распространенных заболеваниях», Цзи циншань, автор книг о традиционной китайской медицине
aliexpress.com1%
~ 5,500.00 руб.
Лазерная терапия при рините, синусите, красная лампа, медицинское средство для облучения носа, при раннем носу, при аллергии, лекарстве, физиотерапии
aliexpress.com-29%
1%
~ 2,220.00 руб.
Ушной лазер для имитации тимнита при внезапной омоложении, лазерная терапия, облучение ушной затычки, синдром отита и медиа-Меньера
aliexpress.com-2%
1%
~ 990.00 руб.
Спрей китайский медицинский для снятия боли при подагре, лечение артрита, ревматизма, отеков пальцев и ног, мочевой кислоты, лечение суставов, травяная терапия
aliexpress.com+58%
1%
~ 1,230.00 руб.
Ушной лазер в ушах Y5V1, лазерная терапия при LLLT облучении, физиотерапия, лечение отечности носа, синусита, отита, медиа, ринита
aliexpress.com1%
~ 1,000.00 руб.
Автомобильный датчик парковки, вспомогательное руководство для остановки гаража, вспомогательный инструмент для парковки, Система помощи при парковке
aliexpress.com+74%
1%
~ 2,580.00 руб.
9-дюймовая Автомобильная радиопанель Fascia для TOYOTA Corolla Sprinter 1991-1997 (руководство при A/C), комплект приборной панели, адаптер консоли Facia
aliexpress.com1%
~ 5,140.00 руб.
Лазерная терапия при рините 650 нм, синусите, красное быстрое медицинское оборудование для облучения носа, Runny, носа, фармацевтическая физиотерапия
aliexpress.com+1%
1%
3,895.00 руб.
Задний датчик кислорода для Toyota Yaris Camry Land Cruiser Daihatsu Sirio 89465-52360 8946552360 89465 52360
joom.ru1%
2,039.89 руб.
t-shirt 2022 new v neck 100% cotton t shirt woman autumn fashion long sleeve shirt women's tshirt loose korean style women shirts #1077, White
dhgate.com