Теплая чашка в холодный день: Как физические ощущения влияют на наши решения

Цитата"В сказке Ганса Христиана Андерсена "Принцесса на горошине" одна лишь принцесса могла почувствовать горошину, лежавшую под двадцатью тюфяками и двадцатью перинами. Однако на деле мы все очень чувствительны к окружающим раздражителям. Как и принцесса, мы не всегда способны назвать тот неприметный фактор, который на нас повлиял, но плоды его воздействия тем не менее могут быть вполне реальны."Тальма ЛобельО чем книгаВ своей книге известный американский психолог Тальма Лобель рассказывает, как реакции наших органов чувств на внешние раздражители подсознательно влияют на наше поведение и решения, которые мы принимаем. Наш организм устроен так, что какие-то ощущения ? тепло, мягкость поверхности, сладость вкуса ? нам приятны, а какие-то ? холод, твердость, горечь и т.д. ? вызывают неприязнь и беспокойство. Можно ли научиться понимать "язык тела" и использовать эти знания с пользой для себя? Конечно! О том, как поднимать настроение себе и близким, создавать комфортные условия для жизни дома и общения работе, и даже влиять на исход важных переговоров, применяя познания о "физическом" интеллекте, рассказывает известный американский психолог Тальма Лобель. В своих выводах автор опирается на результаты многочисленных научных исследований и экспериментов и любопытные примеры из собственной практики. Почему книга достойна прочтенияВ книге содержатся удивительные сведения о том, как и почему наше подсознание бурно реагирует на мелочи, на первый взгляд не заслуживающие внимания; вы научитесь нейтрализовать негативное воздействие внешних раздражителей;вы узнаете, как можно управлять поведением других людей, определенным образом воздействуя на их ощущения. вы поймете, как сформировать вокруг себя максимально комфортную среду для продуктивной работы и полноценной жизни. Кто авторТальма Лобель, Ph.D., - всемирно признанный психолог и профессор психологического факультета Тель-Авивского университета. Была главой психологического факультета и членом исполнительного комитета университета. Преподавала в Гарварде, Тафтсе, Калифорнийском университете в Сан-Диего и Нью-Йоркском университете. Ключевые понятияФизический интеллект, подсознание, реакции, эксперименты, принятие решений, психология личности. Мнения экспертов"Прочитала книгу и поняла, что стихийно живу по методу кайдзен. Мало того, и на своих мастер-классах я советую поднимать самооценку именно так, маленькими, зато успешными шагами. Замечательная книга, в эпоху турбулентности добавляющая к нашему темпераменту немного "рисовой" психологии. Впереди ? сплошь перемены, и они станут удачными, если убрать страх и жить в стиле кайдзен. Не спешить, но действовать. Действовать по чуть-чуть, зато каждый день. Маленькими шагами ? к большой цели. Книга полезная и вдохновляющая."Ирина Хакамада, общественный деятель, писатель, публицист"Не каждый день мы готовы совершать большие поступки. Вот многие и ждут подходящего часа. А он все никак не наступает. Для маленького простого действия особого случая не нужно. Это можно запросто сделать уже сейчас. А потом сделать еще и еще, с каждым днем продвигаясь к своей цели. Увы, мне часто приходится встречать людей образованных, энергичных, интересных, но их жизнь омрачается постоянным откладыванием нужного дела. Жизнь идет, дела накапливаются. Прочитавший эту книгу, понявший и применивший содержащиеся в ней идеи имеет шанс сказать через много лет: "Мне не о чем жалеть. Я достиг всего, чего хотел""Радислав Гандапас, бизнес-тренер"Наконец-то все современные исследования, доказывающие поразительную взаимосвязь физических ощущений, поступков, эмоций и абстрактных суждений, собраны в одну книгу! Окружающий мир незаметно, но тотально ? через цвета и запахи, температуру и фактуру предметов ? влияет на те решения, которые мы принимаем, и оценки, которые вроде бы непредвзято выносим. Признать этот факт непросто. Но с другой стороны, мы всегда можем осознанно и критически отнестись к тому, что говорят чувства… Кстати, вы будете читать эту книгу за чашкой горячего чая или нальете себе холодного лимонада? Имейте в виду, впечатления могут отличаться!"Алла Ануфриева, Редактор журнала Psychologies"В отличие от вас, дорогой читатель, я пока не знаю, какой будет обложка этой книги. Мне кажется, она должна быть не слишком красной, не абсолютно белой, ни в коем случае не зеленой или синей, скорее в светлых тонах, чем в темных. Совсем здорово было бы, если бы книга могла быть приятной на ощупь и чуть теплой, пахнуть корицей или кофе и время от времени издавать звук внезапно пошедшего дождя. Возможно, в некоторых моментах автор и издатель со мной не согласятся, но если вы ознакомитесь с этой любопытной коллекцией наблюдений за человеческими реакциями на внешние раздражители, думаю, вы поймете, о чем я. И надеюсь, в будущем мы будем читать именно такие книги."Андрей Лапшин, редактор журнала "Секрет фирмы""Наше чувственное восприятие часто, если не всегда, определяет наши мысли и даже поведение. Цвет, тепло, вкусовая гамма и звуки реально творят чудеса, превращая циника в романтика или, напротив, заставляя нежную душу творить зло. Как это происходит? Тальма Лобель обстоятельно и интересно рассказывает о механизмах работы нашего подсознания в своей удивительной книге."Алла Загвоздкина, редактор журнала "Добрые советы""Исследование Тальмы Лобель - одно из самых новаторских в психологии. Ее потрясающая и глубокая книга способна перестроить наши взгляды на то, как работает наше сознание, и как мы становимся сами собой."Дэн Ариели, профессор психологии и поведенческой экономики Университета Дьюк, автор бестселлеров "Предсказуемая иррациональность" и "Позитивная иррациональность""Какими бы холодными и рациональными мы себя ни считали, новое исследование физического сознания показывает, что мы очень подвержены влиянию внешних стимулов: например, красный цвет шрифта может заставить нас провалить экзамен, а красная хоккейная форма может принести победу в матче. Книга всемирно известного психолога Тальмы Лобель учит нас правильно оценивать влияние зрительных стимулов, запахов и звуков."Library Journal"Эта книга - восхитительное собрание интереснейших идей, экспериментов и историй, взятых из мира современной психологической науки. Потрясающее чтение для интересующихся тем, почему одни влюбляются, другие преступают закон, третьи становятся жертвами хитроумных маркетинговых уловок."Адам Альтер, психолог, автор книги "Розовый цвет и другие неожиданные стимулы, влияющие на наше мышление, чувства и поведение""Профессор Лобель базируется на строгой науке и делает ее для нас доступной, интересной и действенной. Эта замечательная книга пробуждает наше внимание к влиянию внешних факторов и тем самым дает нам возможность жить более насыщенной жизнью, ощущаемой во всей ее полноте."Тал Бен-Шахар, доктор наук, преподаватель Гарвардского университета, писатель, автор книги "Быть счастливее""Книга - настоящая сенсация! Сногсшибательные исследования, захватывающие открытия и практические советы, заставляющие нас осмыслить все, что мы делаем. Каждая страница - дверь к тайнам человеческого сознания!"Гай Винч, доктор наук, психолог, писатель, автор книг "Скрипучее колесо", "Скорая эмоциональная помощь"