Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь стать здоровым

Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь стать здоровым
thumb
thumb
thumb
Комсомольская правда
sku: 6111519
625.00 руб.-9%
568.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Думаете, что ведёте здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред?
Автор книги, Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе @smart_manya поможет разобраться в самых популярных мифах и заблуждениях о здоровом образе жизни. Вы узнаете какими опасными могут быть тренировки. Стоит ли отказываться от кофе и включать в свой рацион суперфуды. Надо ли сдавать анализы и чем референсные значения на лабораторных бланках могут отличаться от норм.
Каждая женщина увидит себя в роли главной героини, вспомнит свои неверные шаги и поймет, как они похожи и закономерны. Обязательное чтение для тех, кто интересуется улучшением качества своей жизни.
   Technical Details
author: Мария Попова
cbid: 0
ISBN: 978-5-4470-0403-3
language: rus
nodiscount: no
page_extent: 336
publisher: Комсомольская правда
series: Все грани здоровья
Type: book
year: 2020
Код номенклатуры: ORS642234887888069
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed