Твой кишечник не дурак
Description
От автора бестселлеров New York Times "Быстрая диета 5:2" и "Мой ответ: нет, диабет", доктора Майкла Мосли. Шокирующе-откровенный взгляд на функционирование кишечника – дом нашего "второго мозга". Доктор Мосли предлагает читателю ознакомиться с простой лечебной программой, эффективным способом настроить наш кишечник, а также узнать о нем всю необходимую информацию. Прочитав эту книгу, вы узнаете, что в вопросах пищеварения все не так очевидно, как казалось на первый взгляд; красное вино и сыр могут быть частью здоровой диеты, а шоколад – вовсе не абсолютное зло, а способ поддержать "хорошие" бактерии в нашем организме.
Вы узнаете, как, изменив свою систему питания, можно уменьшить ущерб от неудачных диет и как простые действия вроде проветривания комнаты могут улучшить состояние кишечника. Твой кишечник не дурак, более того, он невероятно умен. Майкл Мосли, опираясь на последние исследования, демонстрирует научно обоснованные способы контроля над своими пристрастиями, улучшения настроения и похудения с помощью подпитки "хороших" бактерий, отвечающих за здоровье и стройность, и параллельного истощения "плохих" бактерий, вызывающих заболевания и ожирение.
Вы узнаете, как, изменив свою систему питания, можно уменьшить ущерб от неудачных диет и как простые действия вроде проветривания комнаты могут улучшить состояние кишечника. Твой кишечник не дурак, более того, он невероятно умен. Майкл Мосли, опираясь на последние исследования, демонстрирует научно обоснованные способы контроля над своими пристрастиями, улучшения настроения и похудения с помощью подпитки "хороших" бактерий, отвечающих за здоровье и стройность, и параллельного истощения "плохих" бактерий, вызывающих заболевания и ожирение.
Technical Details
| author: | Мосли Майкл |
| binding: | 84х108/32 |
| ISBN: | 978-5-386-13832-5 |
| page_extent: | 272 |
| publisher: | Рипол-Классик |
| series: | школа здоровья |
| Type: | book |
| year: | 2020 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
-3%
25%
~ 397.00 руб.
Древняя китайская медицина, традиционная народная культура, Основная теория и практические книги традиционной медицины
aliexpress.com
+1%
22%
~ 414.00 руб.
Древняя китайская медицина, традиционная народная культура, Основная теория и практические книги традиционной медицины
aliexpress.com
14%
~ 650.00 руб.
Косплей фестивавечерние ринка взрослые дети мексиканский костюм Мексиканская народная накидка Хэллоуин Карнавальная одежда маскарадные ...
aliexpress.com
10%
~ 416.00 руб.
Лабрадор Собака Любовник рот многоразовая маска для лица с фильтрами дети Chirurgical Emotion лицо медицина для здоровья юмор
aliexpress.com
7%
~ 1,000.00 руб.
Занавеска для душа с изображением цветов, абстрактные травы, Альтернативная медицина, цветок, плющ, спина, цветы, кустарники, дизайн
aliexpress.com
-1%
5%
~ 1,180.00 руб.
23 дюймовый музыкальный инструмент, народная гитара, игрушки для малышей, винтажный стиль, акустика, дети, деревянный
aliexpress.com
1%
~ 280.00 руб.
Допамин высококачественные роскошные мужские модные часы водонепроницаемые Дети Мальчики цифровые светодиодные спортивные часы дети будильник Дата часы подарок
aliexpress.com
1%
~ 364.00 руб.
Sanrio Kawaii My Melody палочки для еды Hello Kitty Kuromi аниме мультфильм творческие Дети Студенты Мини кукла милая портативная посуда
aliexpress.com
1%
~ 215.00 руб.
Тема вечерние Godzilla Vs King Kong Монстр Воздушные шары тема Дети День рождения баннер вечерние украшение воздушный шар мальчик дети торт Topper
aliexpress.com
1%
~ 336.00 руб.
Быстрая доставка Таро палуба современные ведьмы Таро карточка Руководство настольная карточная игра Волшебная судьба гадания карточка для девочек Дети
aliexpress.com
1%
~ 595.00 руб.
Счастливая Рамадан кареем дети с Луной накидка Футболка с принтом Аниме футболки для мальчиков мусульманский Топ Рамадан Mubarak праздничный наряд y2k одежда
aliexpress.com
-1%
1%
~ 3,940.00 руб.
Набор антипригарных ВОК из нержавеющей стали, сковорода для приготовления сковороды с Сотами ручной работы, не скользит, не ржавеет, подход...
aliexpress.com
1%
~ 1,460.00 руб.
Полотенце-пончо с капюшоном Shark Sea-Unisex, ванна для серфинга, пляжный Пеленальный халат, праздничный подарок на день рождения, взрослые и дети, Прямая поставка
aliexpress.com
1%
~ 1,220.00 руб.
Готические дети. Мини-юбка экстремальное мини-платье женские юбки тренд 2023 корейский стиль
aliexpress.com
1%
~ 238.00 руб.
Светильник up бейсбольные виды спорта легкие соревнования на открытом воздухе прочное оборудование Ночная тренировка для девочек мальчиков взрослые начинающие дети
aliexpress.com
1%
~ 590.00 руб.
Подушки в виде Кита, подставка для спальни, украшение для дома, горбы, серый, синий, Белуга, животные, природа, акварель, дети, дикая природа
aliexpress.com
1%
~ 570.00 руб.
Мусульманский праздничный наряд Рамадан с принтом Мубарак 100% хлопковая Футболка для мальчиков аниме топы счастливый Рамадан кареем дети с Луной y2k одежда
aliexpress.com
1%
~ 320.00 руб.
Ожерелья для девочек, зубная коробка, сувенир, ожерелье, держатель, молоко, ребенок, дети, Детские ожерелья, экономия, пластиковые подвески
aliexpress.com
1%
~ 387.00 руб.
45/22 см Sanrio Kawaii Аниме Кукла Плюшевые игрушки Kuromi Mymelody Cinnamorol мягкие набивные Животные Куклы Плюшевые Девочки Дети Рождественский подарок
aliexpress.com
1%
~ 475.00 руб.
Протектор головы ребенка рюкзак подголовник дышащий Регулируемый протектор спины для ребенка для бега Ползания малышей Дети
aliexpress.com
1%
~ 398.00 руб.
Интерактивные игрушки Ловушка игра Совок мяч бросок открытый большой родитель-ребенок на улице дети
aliexpress.com
1%
~ 575.00 руб.
ИД счастливый Рамадан дети с Луной накидка Аниме футболки для мальчиков y2k Рамадан мубара принт мусульманский 100% хлопок футболка праздничный наряд
aliexpress.com
1%
~ 605.00 руб.
Наволочка Райан Гослинг для спальни офиса Райан Гослинг фильмы Райан Гослинг Кен Райан Гослинг жена Райан Гослинг дети Райан
aliexpress.com
1%
~ 296.00 руб.
Miniso Барби буквы милые крутые Дети Новые Солнцезащитные бейсболки родитель-ребенок Пара Модная утка язык шляпа Рождественский подарок
aliexpress.com
1%
~ 605.00 руб.
Счастливый Рамадан Mubarak печать 100% хлопка футболка аниме мальчик Ранд Рамадан Kareem дети с Луной наряд праздничный наряд y2k
aliexpress.com
1%
~ 730.00 руб.
Для мальчиков, свадебный стиль, джентльмен, дети, приталенный, Гари, Пасхальный костюм, детская куртка, жилет, брюки, галстук-бабочка, брошь, платье для фотосессии
aliexpress.com
1%
~ 755.00 руб.
Sanrio милая фотография комната Декор ванной Девушки Мальчики дети мягкие полотенца для рук для ванной сделки домашний душ
aliexpress.com
1%
~ 2,040.00 руб.
Зимние Семейные одинаковые наряды, свитера, родители, дети, Модный повседневный Однотонный свитер + белые футболки + брюки, детская женская одежда
aliexpress.com
1%
~ 395.00 руб.
6 шт. Подарочная церемония награждения Хэллоуин Звезда Дети Золотой ритуал
aliexpress.com
1%
~ 880.00 руб.
Детские влажные салфетки Kawaii милые аниме независимая упаковка Детский сад Дети Студент уборка рук и рта Y2K игрушки
aliexpress.com
1%
~ 254.00 руб.
Multifunctional Charger Bracket Round Universal 360 Degree Rotation Car Air Vent Clip Mount Gravity Bracket Car Accessories
aliexpress.com
-1%
1%
~ 3,500.00 руб.
Gisela Modern and Contemporary Oak Brown Finished Wood 2-Door Shoe Storage Cabinet
aliexpress.com
